【正文】 種多樣，課堂氣氛千百萬化，教師只要抓住其本質(zhì)，突出重點(diǎn)與關(guān)鍵環(huán)節(jié)，應(yīng)用規(guī)范的示范動(dòng)作和準(zhǔn)確的術(shù)語引導(dǎo)學(xué)生，提高學(xué)生的積極性和良好的習(xí)慣，以達(dá)到良好的教學(xué)效果。在實(shí)踐中多應(yīng)用，才能做到想、練、實(shí)踐的相結(jié)合。在學(xué)習(xí)中，如果不動(dòng)腦思考和實(shí)踐，而一味地死練，不盡會(huì)達(dá)不到預(yù)期效果，反而會(huì)影響學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，對(duì)教學(xué)有難以想象的影響。在教學(xué)中，引導(dǎo)學(xué)生在教師講解示范動(dòng)作的同時(shí)，積極聯(lián)系影視中的一些攻防動(dòng)作，想想這些動(dòng)作在實(shí)際中如何實(shí)現(xiàn)攻防轉(zhuǎn)換，再根據(jù)教師對(duì)攻防轉(zhuǎn)換的講解，比較與自己想想的是否一樣。另外還要注意看的習(xí)慣。俗話說“熟能生巧”，通過千遍一律的練習(xí)，才能掌握其要領(lǐng)和練習(xí)的技巧。2．培養(yǎng)學(xué)生勤練的習(xí)慣武術(shù)教學(xué)中，教師只能起到教的作用，當(dāng)動(dòng)作學(xué)會(huì)之后，學(xué)生必須自己練習(xí)，而且反復(fù)練習(xí)來鞏固所學(xué)動(dòng)作。讓學(xué)生根據(jù)示范練習(xí)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和主動(dòng)性。這樣不僅有很高的欣賞價(jià)值，而且能在生活中應(yīng)用。在教與學(xué)的過程中，從以下兩點(diǎn)著手：第一、講解武術(shù)套路中的技擊拆解，動(dòng)作的演變和形成過程。直接進(jìn)入套路教學(xué)，不但教的時(shí)間長，而且學(xué)生學(xué)的慢，掌握的不理想，這樣會(huì)使教學(xué)效果受到影響。學(xué)生在學(xué)習(xí)中對(duì)武術(shù)的興趣是由日常的武打影視中培養(yǎng)出來的，對(duì)真正的 武術(shù)了解不夠，往往在學(xué)習(xí)基本動(dòng)作時(shí)與影視動(dòng)作作比較。日積月累使學(xué)生的練習(xí)積極性下降，不利于學(xué)生的主動(dòng)練習(xí)。從而練習(xí)和復(fù)習(xí)的時(shí)間越來越少，時(shí)間比較緊張。2．學(xué)生掌握的內(nèi)容只是強(qiáng)迫所得，沒有系統(tǒng)性。其教學(xué)方法單調(diào)，形式死板，在學(xué)生的心理和學(xué)習(xí)中造成一種被動(dòng)的學(xué)習(xí)態(tài)度。一、武術(shù)教學(xué)中存在的問題通過近三個(gè)月連續(xù)的武術(shù)教學(xué)在平時(shí)的觀察和實(shí)踐中總結(jié)出中學(xué)武術(shù)教學(xué)存在以下問題：1．武術(shù)教學(xué)對(duì)學(xué)生的興趣培養(yǎng)不夠、積極性不高。其次就是學(xué)生在跳繩的時(shí)候身體不適直立，而是彎曲的，這樣學(xué)生的重心就不穩(wěn)，跳的時(shí)候身體重心往前傾，造成不能連續(xù)跳，在教學(xué)的時(shí)候教師必須強(qiáng)調(diào)身體應(yīng)該保持直立，這樣不僅有利于學(xué)生掌握好跳繩的動(dòng)作，也能使學(xué)生養(yǎng)成良好的身體姿態(tài)。通過一節(jié)課的練習(xí)，部分學(xué)生很好的掌握了跳繩的基本技能，但是還有部分學(xué)生手腳不能協(xié)調(diào)配合，主要是手的搖繩動(dòng)作跟不上跳的節(jié)奏，主要問題在于搖繩動(dòng)作的不對(duì)。練習(xí)的過程中教師進(jìn)行觀察和指導(dǎo)，發(fā)現(xiàn)較差的同學(xué)在同學(xué)的幫助下也有了一些進(jìn)步，教師給予了及時(shí)的鼓勵(lì)。在練習(xí)的時(shí)候教師進(jìn)行自由結(jié)合與指導(dǎo)性分組，將水平接近的同學(xué)分在一起，讓他們互相幫助練習(xí)。在課開始的時(shí)候，我?guī)ьI(lǐng)孩子們一起用繩子做一些簡單的徒手活動(dòng)，這樣既進(jìn)行了熱身，也提高了孩子們的學(xué)習(xí)興趣，接著安排學(xué)生站在原地做跳繩的動(dòng)作（不拿繩）要求學(xué)生手腳協(xié)調(diào)，讓他們進(jìn)行復(fù)習(xí)，練習(xí)已經(jīng)會(huì)做的動(dòng)作。跳繩是發(fā)展跳躍能力的傳統(tǒng)性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。學(xué)生們爭著和我比賽，他們已完全把我當(dāng)成了“玩伴”，我也從孩子們的笑臉上感受到了師生間的那份真情。設(shè)計(jì)不同信號(hào)的起跑練習(xí)。三、主動(dòng)參與學(xué)習(xí)，產(chǎn)生教、學(xué)互動(dòng)其樂融融。接著我用不同姿勢的起跑再次提高他們的練習(xí)興趣，又鍛煉了他們的反應(yīng)能力，達(dá)到了一定的活動(dòng)量。信號(hào)一響，擺臂快，后腳蹬地比箭快。在學(xué)生試做一次站立式起跑后，我針對(duì)發(fā)現(xiàn)的錯(cuò)誤動(dòng)作，馬上用口訣的方法讓學(xué)生復(fù)習(xí)動(dòng)作過程。二、鼓勵(lì)學(xué)生親身體驗(yàn)，比賽氣氛貫穿教學(xué)始終。整堂課孩子們?cè)诳鞓返挠螒蛑欣_了序幕：我先通過提問的方式強(qiáng)調(diào)課的主題，“哪位小朋友知道做好站立式起跑的關(guān)鍵是什么？”“反應(yīng)迅速、快速啟動(dòng)”。一、運(yùn)用游戲法和比賽的形式，激發(fā)學(xué)生鍛煉熱情。整堂課是圍繞啟迪學(xué)生智慧，活躍思維、鍛煉技能而設(shè)計(jì)的。2站立式起跑”是做好快速跑的一個(gè)關(guān)鍵環(huán)節(jié)，它主要鍛煉學(xué)生的反應(yīng)能力和快速啟動(dòng)能力。教師在組織教學(xué)中要盡量采用使學(xué)生能夠產(chǎn)生強(qiáng)烈興趣和新鮮感的組織形式，以增強(qiáng)學(xué)生的吸引力，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣。同時(shí)要用語言提示練習(xí)者，給練習(xí)者以正確、及時(shí)的反饋。四、在幫助下完成動(dòng)作練習(xí)者直坐，保護(hù)與幫助者站在練習(xí)者后倒、翻臀、立腰伸腿時(shí)，幫助者迅速兩手握練習(xí)者腳腕助其伸腿，必要時(shí)用膝關(guān)節(jié)頂住練習(xí)者背部，助其挺身。練習(xí)時(shí)老師要講解兩肘夾緊的原因，讓學(xué)生不僅知道如何做，而且知道為什么這樣做。三、雙手撐腰練習(xí)練習(xí)者兩手四指并攏，虎口張開，大拇指相向撐腰的上部，兩肘夾緊。練習(xí)過程中，幫助者應(yīng)將手放置于適當(dāng)高度，使練習(xí)者充分伸展身體才能觸到。二、仰臥雙腳上舉觸高物練習(xí)時(shí)兩一組，練習(xí)者直坐，幫助者站在其側(cè)面，練習(xí)者壓墊、翻臀、立腰后兩腿迅速上升去觸及幫助者的手。目的是解決翻臀的問題。翻臀是為了提高重心；挺身是由伸髖、立腰、挺腹、腳尖向上伸等動(dòng)作完成；穩(wěn)定是身體各部位用力協(xié)調(diào)配合，使身體保持一段時(shí)間的靜止。在本單元教學(xué)中，須解決好三方面問題，才能順利完成組織教學(xué)。肩肘倒立動(dòng)作方法是：兩腿伸直并腿坐，上體前屈，胸部靠近大腿，兩手觸腳面，然后上體滾動(dòng)后倒，兩腿上舉，兩臂上舉同時(shí)腿上伸，迅速屈肘內(nèi)收，手撐腰的上部，伸髖、挺腹、腳面繃直向上蹬，成肩、頭、肘及上臂支撐地面的肩肘倒立姿勢。第二篇：肩肘倒立教學(xué)反思肩肘倒立是體育教學(xué)中常見的體操動(dòng)作，其對(duì)提高學(xué)生的柔韌性、協(xié)調(diào)性、靈敏性、平衡能力以及腰背肌的控制能力等都有明顯作用。在這堂課中同學(xué)們表現(xiàn)得都很棒，在觀察中很仔細(xì)，在練習(xí)時(shí)都很認(rèn)真，特別是大家勇于克服困難，善于觀察、積極探索的精神很是讓老師感動(dòng)。師：嘟嘟，好，休息結(jié)束，我想問問大家在今天的課中你學(xué)到了什么？生：學(xué)會(huì)了模仿倒立騎自行車，我的腿倒立比以前更高了??師：那你能告訴我你是怎樣讓腿立得更高的。（兩次）請(qǐng)你想象一下，在一望無際的草原上，我舒服的坐在軟綿綿的草地上，天空湛藍(lán)，眼光明媚，我的手指在放松，眼睛在放松??腳趾也在放松??我覺得自己很放松、很放松，像一朵白云那樣輕松，像一朵白云那樣慢慢飄起來，飄起來，飄離開地面，飄浮在半空。生：享受比賽的成果師：同學(xué)們，