【正文】 不會背叛；朋友就是懦弱時能給你堅強，委屈時能給你安慰。痛苦時又能與你分擔；猶豫時能幫你選擇。朋友是什么？我理解朋友就是：困難時能給你幫助，但不求回報。朋友是人生的財富。我們能做到對其了解?！白冐敝搜赃^其實，夸大其談。如果我們不加以警惕，有清醒的認識，前車之鑒后車之覆，就容易被其迷惑利用，甚至付出慘痛的代價，那時悔之晚以。當你的面永遠是和顏悅色滿面春風、恭維你、奉承你、贊同你、支持你，在背后會傳播謠言，惡意誹謗，中傷，甚至咒罵。對有用之人百般逢迎，婢顏諂媚，幾乎無所不用其極，久而久之使人飄飄然迷失自我。毫無正直誠實之心?？鬃釉弧柏呷?，友便辟，友善柔，友便佞。一時一事可以但決不會長久。更談不上交到好的朋友。為人不正直，誠實，對別人無所幫助，只考慮自己，以自己中心要求別人的甚多。我想這與其說是交友之道，不如說是為人之道?！本褪钦f為人要真誠，坦蕩，剛正不阿。人離不開朋友。也來自于同良師益友間的交流。過上理想的幸福生活。只要我們以平常心善待周圍的人或事，善待生活，加強人格修養(yǎng)。于教授用起來游刃有余。你有你的快樂，我有我的開心，知足常樂！要想到舍得舍得，先舍才會得。我讀后眼前一亮，我們過去總是喜歡與他人相比，為什么你我一起參加工作，你今天如此輝煌？往往比的都是自己的缺失和他人的所得，而忽視了他人付出的努力、做出的貢獻、肩負的責任、承受的壓力。故事二：一座寺廟里供著一個花崗巖雕刻的非常精致的佛像，每天都有很多人來佛像前膜拜。多鍛煉。多學習，多動腦，提高自身競爭力。多喝水禁辛辣?！比缓竺鎸ν纯嘁玫闷?，放得下，靠你頑強的毅力與堅強的心去自救，除了你自己，誰也救不了你！想到自己曾因為喉炎、聲帶小結(jié)、聲帶息肉、咽炎而痛苦不堪，夜不能寐，結(jié)果不僅病情沒好轉(zhuǎn)，反而，加重，長期耳鳴。我知道了無論是誰總難免有缺憾和不如意，我們無法改變事實，但我們可改變看待這些事實的態(tài)度。正當醫(yī)生準備手術(shù)時，她卻死去了。這個陰影在她心中一直存在，她從來不敢去看牙醫(yī)。一、怎樣面對遺憾故事一：一個小女孩曾跟著媽媽去看牙醫(yī)。他圍繞各樣的心態(tài)問題，結(jié)合現(xiàn)實生活講了很多故事告訴我們怎么樣才能過上心靈所需要的那種快樂生活。于丹論語心得體會11《于丹談?wù)撜Z心得》一書講了：天地人之道；心靈之道；處世之道；君子之道；交友之道；理想之道；人生之道。聽于丹講論語，從中學習到的是一種審視、明辨的能力，是寬容、不為己甚的態(tài)度。一種遺憾，可以被放得很大很大，放大遺憾的后果是什么呢？那就將如印度詩哲泰戈爾所說：“如果你因為錯過太陽而哭泣，那么你也將錯過星星了。人首先要能夠正確面對人生的遺憾，不要糾纏在里面，一遍遍地問天問地，這樣只能加重你的苦痛?；仡欁约浩綍r的工作和生活，也會經(jīng)常遇到不愉快的事情，如與家人因瑣事產(chǎn)生分歧、和家人鬧矛盾，工作中與同事有時會產(chǎn)生摩擦，與家長產(chǎn)生摩擦，面對不如意的學生會生氣…看過《論語》心得讓我明白了自己給別人帶來煩惱的同時自己也很苦惱。“每個人的一生中都難免有缺憾和不如意，也許我們無力改變這個事實，而我們可以改變的是看待這些事情的態(tài)度。長時間被困于遺憾的人，會對一個人的生命有所損害的。為什么有這種結(jié)果?因為在她心里有一層陰影、許多遺憾，而她的死正是起源于那一個念頭和多份遺憾。正當牙醫(yī)在一旁整理手術(shù)器械，做手術(shù)準備時，意外發(fā)生了：牙醫(yī)一回頭，吉姆在她牙痛時只能做到回避，回避，再回避?？伤齻儾恢姥劳词强梢砸l(fā)心臟病的，結(jié)果女孩的媽媽死在了手術(shù)椅上。吉爾伯特的故事：這個女孩子小的時候經(jīng)歷過一次意外。如果把遺憾放大，你就將失去很多。那就如印度詩人泰戈爾所說：“如果你因為錯過太陽而哭泣，那么你將錯過星星了。以此與各位老師共勉。而這個發(fā)揮的過程就是一個走近他，了解他，信任他，激勵他的過程。當你要用時，你會選哪一只？三只杯子取哪只，關(guān)鍵看你派什么用，人也如此，不同的人放在不同的位置上，關(guān)鍵要讓他發(fā)揮己長，即“簡能而任之，擇善而從之”。人多多少少總會有些惰性，而離開學校后的學習靠的完全是自律，是自我要求。有時也會自己原諒自己：“學校里的事兒太多，忙不過來。學習，只要你想學，總能擠出時間。有一個故事，說老和尚讓小和尚把一只杯子填滿。如今我也成了一名不算太年輕的老教師了，就發(fā)現(xiàn)自己也有了一些“倚老賣老”的心態(tài)，如今想來，這種心態(tài)很是要不得。每個老師身上都會有自己的長處、短處，要多看到他們的優(yōu)點，多鼓勵他們的優(yōu)點。但如果調(diào)整心態(tài)，放正眼光，你就應(yīng)該看到那已被加入水的一半。作為教師，在學校里肯定會接觸到形形色色的學生，他們就如同這裝了半杯水的杯子，有的深一些，有的淺一些。當你往杯子中注入半杯水時，你看到了什么？有人看到了它空的一半，也有人看到了滿的那一半。就如同這只杯子，它曾經(jīng)裝載過我的喜怒哀樂、得失成敗，如今我要再一次傾空它，為新學期的教學留出空間。我校是一個藏龍臥虎之地，學校中資歷比我深，能力比我強，學識比我淵博，處事比我練達的大有人在，所以我更要以謙虛之心，多看、多聽、多學、多想、多反思、多積累?！暗罌_而用之或不盈”，“有之以為利，無之以為用”，空杯子之所以能盛水，就是因為它的虛，它的不滿。一談杯子，做人常懷謙虛之心。于丹《論語》心得一書中，曾以一個空杯子作比喻說明了“致虛極，守靜篤”的人生感悟，給了我很大啟發(fā)。讀第一遍，雖然有些不流利，但還是深深地吸引了我，于是，我又讀了一遍，隨著閱讀的深入吸取著更多的心靈雞湯。從心底講，很欣賞于丹“腹有詩書氣自華”的知性女子氣質(zhì)，侃侃而談間流露著一個學者的聰明睿智，從容自信。于丹論語心得體會8假期中，我讀了《于丹心得》。”是啊，生活中的許多事情都是如此，幸福是一種對生活的態(tài)度和理解，簡樸并非窮困，并非禁欲，簡樸的美來自最樸實無華的本質(zhì)。于丹還說到，幸?？鞓分皇且环N感覺，與貧富無關(guān)，卻與內(nèi)心相連。我想《論語》之所以跨越了文字、時間和生命的界限仍被大家傳誦、研讀，正是因為她身上所散發(fā)出的簡潔和質(zhì)樸。她在書中寫到“這個世界上真正的真理永遠都是樸素的，就好像太陽每天從東邊升起一樣，就好像是春天要播種、秋天要收獲—樣，論語告訴大家的東西，永遠都是最簡單的。在高樓林立的城市里，在快節(jié)奏的生存環(huán)境里，太多燈紅酒綠，聲光電色的華彩刺傷了我們的眼睛，漸漸地我們心靈的眼睛被塵埃所掩蓋，那種簡潔淡然的心態(tài)漸趨遠離我們，而讀于丹的《論語》卻讓我們又逐漸找回心靈最初的情懷，那種簡單樸素的美。20xx年”十一”黃金假日在央視百家講壇連續(xù)七天解讀《論語》心得，受到觀眾的熱烈歡迎。為中央電視臺《東方時空》《今日說法》《藝術(shù)人生》等50個電視欄目進行策劃，現(xiàn)任中央電視臺新聞頻道、科教頻道總顧問，北京電視臺首席策劃顧問。出版《形象品牌競爭力》等專著多部，在《中國社會科學》《文藝研究》《現(xiàn)代傳播》等重要學術(shù)刊物發(fā)表專業(yè)論文十余萬字。教授”中國古典文學”、”影視學概論”、”電視理論思潮”等課程，參加”北京師范大學影視藝術(shù)學科基礎(chǔ)教程系列”教材和”中國影視美學叢書”等大型理論工程的編著工作。于丹論語心得體會6于丹：《論語》心得百家講壇系列主題閱讀于丹：《論語》心得編輯：山間溪流作者簡介于丹，北京師范大學教授，中國古代文學碩士、影視學博士。堯曰）意思是說：不懂天命，不可以成為君子；不懂禮義，不能立足于社會；不懂得分辯言語是非，不能了解別人。13，“不知命，無以為君子也；不知禮，無以立也；不知言，無以知人也。）一個敢于承擔責任而又敢于作自我批評的人，將能贏得更多人的擁護與愛戴。衛(wèi)靈公）孔子說：“多責備自己，少責備別人，那就可以避免別人的怨恨了。12，子曰：“躬自厚而薄責于人，則遠怨矣。晚年的時候按孔子的說法叫血氣既衰，人年老了，從你整個的生命體征，到你的心理狀態(tài)都已經(jīng)開始走向了平緩，象羅素所說的那種湍急的河流沖過山巒終于到了入海的時候，表現(xiàn)出來一種平緩和遼闊。人在中年的時候，最大的警界就是不要跟人爭斗。一個人家庭穩(wěn)定了，職業(yè)穩(wěn)定了，社會圈層、朋友，包括你的薪酬待遇基本上到了穩(wěn)定的時候，想的是什么呢，想的是與人爭斗而謀求更好的空間。那么在這個時候，朋友之間大概往往都是在情感問題上會出現(xiàn)一些相同的或者相左的意見，也就是我們經(jīng)常看到的大學里面學生出問題，很多都是在戀愛問題上，所以說血氣未定的時候要在心里把情感問題作為大事處理好。”（論語。第一，話還沒說到那兒，你就出來說話了，這叫毛毛躁躁，這是反映一個人的急躁；第二，話題已經(jīng)說到這了，你要自然而然的往下說，反而你吞吞吐吐、遮遮掩掩、意猶未盡，不跟大家說心里話，這種朋友讓大家心里也會存有隔膜；第三，一個人不看別人的臉色上來就說話，這叫“瞽”（意思是盲人），你看看別人希望說什么，你能不能夠說出來最合適的話，你還需要自己有心理準備，你要對對方了解。”（論語。這其實在考驗我們自己的眼光和知人論事的能力。由于他內(nèi)心有所企圖所以他對人的熱情比那些沒有企圖的人可能要高好幾十倍，所以你一不小心要是被這種人利用的話，那么你的一生你就給自己套上了枷鎖。大家都知道佞臣之說，佞，就是那種心懷鬼胎的，有心計的，要以一種不擇手段的方法去謀取個人利益的這種小人。我們這一生要做的很多事情，不要被過分優(yōu)柔寡斷的朋友干擾了你的思維，這種朋友太多也是一種危害。第二種叫做友善柔，就是脾氣特別優(yōu)柔寡斷的朋友。首先，什么是友偏辟？就是性情暴躁的朋友。這就是孔夫子所說的三種好朋友，叫友直、友諒、友多聞。當你在這個社會上感到猶豫彷徨有所躊躇的時候，到朋友那里以他的廣見博識為你做一個參考，來幫助自己做出選擇。其實有時候最讓我們內(nèi)心受不了的是一個人在懺悔的時候沒有得到他人的怨氣反而得到淡淡的一種包容。第二種是友諒，也就是寬容的朋友。第一，這個朋友為人要正直，要坦蕩要剛正不阿，一個人不能有諂媚之色，要有一種朗朗人格，在這個世界上頂天立地，這是一種好朋友。9，益者三友，損者三友；友直、友諒、友多聞，益矣；友偏辟、友善柔、友便佞，損矣。子路）一個君子他容易處事，但是你難以取悅他，但他一定能夠做到自己的本分，客觀地處理問題；小人就是那些特別容易高興，能取悅他，但是你很難處事的人，總是對人求全責備。說之雖不以道，說也；及其使人也，求備焉。說之不以道，不說也；及其使人也，器之。小人懷惠，這個“惠”就是小恩小惠、小便宜的意思，也就是說小人喜歡鉆小空子、占小便宜。君子和小人每天心中惦記的事情是不同的，君子每天在牽掛的就是自己的道德，我的道德又修繕的怎么樣了；而小人懷土呢，每天就惦記著衣食居住等物質(zhì)生活。”（論語做事前先思考，思考該不該做，會不會產(chǎn)生什么令人后悔的結(jié)果，這是為人處世十分重要的一點。你就算是聽完了以后，也要慎言其余，你明白了這些，其它的還是少說，盡量少說，則寡尤。你聽聽別人的經(jīng)驗，這就是我們說，一個人身體力行那叫直接經(jīng)驗，但聽別人走的彎路，那是間接經(jīng)驗。多見闕殆，說你多聽?！保ㄕ撜Z。6，“多聞闕疑，慎言其余，則寡尤；多見闕殆，慎行其余，則寡悔。顏淵）你看到他有不對的事，你好好地去告訴他，把忠告告訴他，“不可則止”，他不聽你的那就算了，別再說了，再說下去，屬于自取其辱。5，“忠告而善道之，不可則止，毋自辱焉。對待朋友也是如此，有個豪豬的哲學，說豪豬們相隔太遠會覺得寒冷，相隔太近又會被刺痛，最后它們找到了最合適的距離。里仁）這里講的是如何處理人與人的關(guān)系，孔子還有一句話使用得更廣泛：“過猶不及”。4，子游曰：“事君數(shù)，斯辱矣；朋友數(shù)，斯疏矣?！钡茏釉孜业奶釂栐诂F(xiàn)代看來似乎有點可笑，但孔子的回答卻也折射出了很多現(xiàn)代社會的現(xiàn)象。也就是說，人不能被自己欺騙了?！保ㄕ撜Z。這是一種韓信式的隱忍的態(tài)度和精神，年輕人更應(yīng)以此為戒。此其所挾持者甚大，而其志甚遠也。人情有所不能忍者，匹夫見辱，拔劍而起，挺身而斗，此不足為勇也。一個人內(nèi)心有所約制，就會在行為上減少過失?？鬃诱f，“以約失之者，鮮矣”（論語我們想想，小偷劫匪穿門打戶，甚至越貨殺人，你能說他不勇敢嗎？但是這種沒有道義約束的勇敢是世界上最大的災(zāi)害。有了義字當先的勇敢，才是真正的勇敢。陽貨）。以勇猛著稱的子路問孔子說：“君子尚勇乎？”（君子應(yīng)不應(yīng)該崇尚勇敢呢？），孔子對他說：“君子義以為上。因此，能夠掌控內(nèi)心，了解心性的人是相當了不起的?！叭收摺敝浴安粦n”，“智者”之所以“不惑”，“勇者”之所以“不懼”，是因為他們的內(nèi)心無比強大。2，“仁者不憂，智者不惑，勇者不懼”（論語孔子認為做到這種高風亮節(jié)是不夠的，還要有內(nèi)心的富足與安適。前者是一種兩袖清風的高風亮節(jié)，后者則是一種謙虛謹慎的低調(diào)作風。”（論語100個人讀《論語》就會有100個孔子，每個人對這本經(jīng)典著作的理解都不同，下面寫一些我的體會。于丹論語心得體會5聽過于丹老師在百家講壇的一些講演，簡直精彩極了！每一句話都是那么擲地有聲，話語中充滿著對人生信念的執(zhí)著，煥發(fā)著大方得體、健康豁達的神采?！笨鬃拥倪@個人生坐標是值得我們借鑒的。感悟之四：苦短人生欲規(guī)劃“人生有限，自然永恒”給人們帶來了強烈的心靈震撼。所以人們總會有時無時感到惶恐、擔心。當今社會，人與人之間缺少了關(guān)愛，早在50年代，大家住在大雜院里，街坊鄰居有個風吹草動，大家伙兒都知道，人人伸出溫暖的雙手。既然害怕失去，那就會不擇手段維護既得的利益。太在乎得失的人，被孔子斥為“鄙夫”。我在勸解b君時說，一個人生活和兩個人生活其實沒什么區(qū)別，僅僅是一種方式而已，要勇敢地面對婚姻中突然擊起的巨浪，風浪過后你會發(fā)現(xiàn)一切都那么美好。因此，遇事不順，要學會寬容自己，寬容別人，生活才會快樂起來。相反面對災(zāi)難的是一個堅強而樂觀的人，她可能會化悲痛為力量，轉(zhuǎn)換一個角度去生活。感悟之二：寬容是給自己一片樂土“仁者不憂”的含義是什么呢?其實很簡單，如果你的胸懷無限大，就能大事化小，小事了。假若他是一個富貴而驕奢者，他仍然是內(nèi)心快樂富足彬彬有禮的君子?！边@才是幸福的最高境界?？赐辍墩撜Z心得》之后，我似乎找到了答案，其實幸?？鞓分皇且环N感覺，與貧富無關(guān)。一天a君這樣對我說，他為了獲得足夠的幸福，每日超負荷工作，眼睛視力日漸衰退，身體越來越差。感悟之一：幸福與貧富無關(guān)《論語》的思想精髓在于把天之大、地之厚的精華融入人的內(nèi)心，使天、地、人成為一個完美的整體，人的力量因而無比強大。該書從天地人、心靈、處世之道等為我們解讀了孔子的人生觀和價值觀，展現(xiàn)了一個活生