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20xx高考考前需注意事項(xiàng)-文庫(kù)吧資料

2024-10-20 20:14本頁(yè)面
  

【正文】 歷最好不要超過(guò)一頁(yè)。創(chuàng)建一份履歷是對(duì)上述剩余部分的刪節(jié),你不該僅僅敘述必需的信息,還要說(shuō)明你的每個(gè)公司的不同經(jīng)歷。第三篇:自薦信需注意事項(xiàng)過(guò)于關(guān)注工作職責(zé)履歷中最普遍的錯(cuò)誤就是將履歷變成一份枯燥乏味的職責(zé)責(zé)任清單。換一副“眼鏡”看世界,我們就會(huì)少些憂愁與煩惱,多些開(kāi)心與快樂(lè)!總之,無(wú)論在考前和考中,考生都要以平常心對(duì)待高考,心情自然穩(wěn)定。應(yīng)該拿出豁達(dá)的氣量,主動(dòng)表示友好。在緊張的備考時(shí),你可以將內(nèi)心的狐疑、不滿向朋友傾訴,聽(tīng)聽(tīng)朋友的意見(jiàn)。建立良好的人際關(guān)系人是社會(huì)的人,只有在集體中才能誕生優(yōu)秀的個(gè)體。另外,模擬分?jǐn)?shù)高也不能盲目樂(lè)觀,過(guò)去我們總把失敗當(dāng)“瘟疫”,其實(shí),成功時(shí)受到的壓力有時(shí)并不比失敗輕多少。如果僅把目光放在模擬考試成績(jī)上,對(duì)即將到來(lái)的正式高考就很不利。在老師的指引下,及時(shí)發(fā)現(xiàn)自己的不足,消除不良心理,調(diào)整復(fù)習(xí)備考狀態(tài),讓自己始終處于最佳的競(jìng)技狀態(tài)之中。師生之間多交流在幾年的學(xué)生生涯中,每個(gè)同學(xué)都有自己信任和崇拜的老師。在這個(gè)關(guān)鍵時(shí)刻,一句關(guān)心、鼓勵(lì)的話,有可能改變?nèi)说囊簧?。這是人的正常需要,對(duì)考試也是有好處的。這是一這是一種自己對(duì)自己傾訴的方式,也更可以看到自己有哪些成功或不如意的地方,提醒自己要正確對(duì)待學(xué)生之間相互鼓勵(lì)處在高考期間的學(xué)生最需要交流,也最需要宣泄。應(yīng)趕快找原因,改變方法,調(diào)整期望值。要經(jīng)得起失敗的考驗(yàn)。要充分看到自己的實(shí)力,不要因一次考試成績(jī)不好就否定自己??梢岳梅艑W(xué)后進(jìn)行一些散步、慢跑等有氧運(yùn)動(dòng),曬曬太陽(yáng);或者利用好課間十分鐘,伸個(gè)懶腰、轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)脖子,放松一下因?yàn)榫米磿┯驳念i肩和腰腿,同時(shí)向遠(yuǎn)處眺望一下,讓眼睛、大腦得到充分的放松,這些都是非常不錯(cuò)的選擇。否則很容易因?yàn)椴涣私膺\(yùn)動(dòng)的劇烈程度而造成扭傷、摔傷,有的甚至可能會(huì)引起骨折,對(duì)高考造成一定影響。比如扭扭腰、踢踢腿、打打球、散散步、慢跑等只有適合自己都有助于調(diào)節(jié)身心,減少疲勞,緩解壓力,精神飽滿、食欲很好、睡眠質(zhì)量佳。? 多喝水:每天保證至少2000毫升的水,切忌以喝飲料代替喝水,最好是白開(kāi)水,充足的水分可確保血液循環(huán)順暢,這樣大腦工作所需的氧才能得到及時(shí)供應(yīng)。? 保證營(yíng)養(yǎng)豐富:每天保證攝入適量的魚類、肉類、蛋類、奶類等營(yíng)養(yǎng)。各門學(xué)科中的主要知識(shí)點(diǎn)、重大事件,要注意梳理歸納。復(fù)習(xí)和考試時(shí)不要花過(guò)多時(shí)間和精力在那些難度過(guò)大的題上,對(duì)自己力所不能及的部分應(yīng)學(xué)會(huì)放棄,將精力集中在最有把握的中低檔試題上。利用有限的時(shí)間獲得最大的效益,最好的辦法就是“回歸課本”,對(duì)各科課本重點(diǎn)復(fù)習(xí)和整體回望。要掌握一個(gè)規(guī)律,吸取一個(gè)教訓(xùn)??记皶r(shí)間寶貴,反思是核心。做好簡(jiǎn)單和中等難度題,對(duì)于難題,不會(huì)做就放棄。強(qiáng)項(xiàng)要強(qiáng)化,弱項(xiàng)要加補(bǔ),還要挖掘分?jǐn)?shù)能提高的潛力項(xiàng)。這里都是考生自己記憶不清或理解不透的知識(shí),或者就是自己的弱點(diǎn),有必要拿出來(lái)看一看,及時(shí)彌補(bǔ)在讀課本整理題時(shí)有缺陷的地方 “三要三不要”一要充分利用好每節(jié)課,不要瞎用功,把功用到點(diǎn)子上。三、巧用錯(cuò)題,查漏補(bǔ)缺。溫習(xí)一下各科的基礎(chǔ)知識(shí),基本常識(shí),基本原理、定義、公式,基本的解題方法等二、俯瞰全局,理清脈絡(luò)。如果孩子因?yàn)橛X(jué)得發(fā)揮不好而沮喪的時(shí)候,可于老師聯(lián)系來(lái)開(kāi)解,或是對(duì)孩子說(shuō),今年的題代價(jià)都反映特別難,老師也說(shuō)特別難,借此來(lái)打消孩子的顧慮,又時(shí)善意的欺騙才是最真的愛(ài)。家長(zhǎng)也不該追問(wèn)孩子考場(chǎng)的表現(xiàn),要多聽(tīng)少問(wèn),多理解少比較,不能把自己在考場(chǎng)外聽(tīng)到的某某人表現(xiàn)如何的信息不加思考地傳達(dá)給孩子。為了不給自己也不給別人帶來(lái)負(fù)面情緒,在最后一科考試結(jié)束前,老師與學(xué)生之間,學(xué)生與學(xué)生之間,都不允許對(duì)答案。力避出現(xiàn)大面積涂改。不如喝水時(shí)不小心將水滴到或?yàn)⒌搅司碜由希匀鐜欢▽⑺炕蛩畨胤诺阶老?,飲用時(shí)要避開(kāi)試卷。比如天熱緊張,容易出汗,汗水將答題卡弄皺。你覺(jué)得容易的時(shí)候,別人也會(huì)覺(jué)得容易,你不必竊喜,反而更要謹(jǐn)慎。要相信試題對(duì)每個(gè)人都是公平的。我易人易,我不大意。遺憾的是,往往遇到自己原本能的滿分的題計(jì)算匆忙,忙著擠出時(shí)間來(lái)做自己不會(huì)的難題,結(jié)果增加了簡(jiǎn)單題的失誤率,白把時(shí)間用在了從來(lái)就沒(méi)做出來(lái)的題上。遇到把握不大的題原則就是一個(gè)字——“緩”,畫個(gè)標(biāo)記緩一緩,把簡(jiǎn)單題做完之后再集中精力攻克之。因?yàn)槟愕娜蝿?wù)是得分,是在750分的總分中盡量地得分,至于分?jǐn)?shù)來(lái)自于哪一科哪一道題并不是最重要的,你的任務(wù)不是一定要把某道題做出來(lái)。細(xì)節(jié)15:注意考場(chǎng)上的答題策略。要那種讓自己一看就開(kāi)心、讀一遍就微笑地話,就像“XXX,白又白,兩只耳朵豎起來(lái),愛(ài)吃蘿卜愛(ài)吃菜,蹦蹦跳跳真可愛(ài)”之類的,念給自己的時(shí)候最好再配合上一點(diǎn)小動(dòng)作,效果更好。不是簡(jiǎn)單的一呼一吸,而是采取“三吸一呼”法,分三次完成一次深深的吸氣,然后慢慢呼出,連續(xù)幾次,會(huì)氣息通暢,全身放松。”也要采用一些小方法,轉(zhuǎn)移一下注意力。如果在考場(chǎng)遇到“頭腦空白”的情況,心情緊張或焦躁,這個(gè)時(shí)候不要硬挺,可以把自己的緊張“說(shuō)”出來(lái),而不是“做”出來(lái)。若感覺(jué)緊張,可以在考場(chǎng)走廊外向遠(yuǎn)處眺望,與同學(xué)聊聊天等轉(zhuǎn)移注意力,放松一下緊張的情緒。進(jìn)入考場(chǎng)后,經(jīng)常有同學(xué)感覺(jué)“尿頻、尿急”,其實(shí)這也是考試焦慮和緊張的表現(xiàn)。只有有胸懷的父母才能培養(yǎng)帶動(dòng)同樣有胸懷的孩子,也許不需要多說(shuō)什么,你的淡定與微笑就是對(duì)孩子最大的支持。困難和困惑出現(xiàn)在誰(shuí)身上都是正常的。有時(shí)候孩子的緊張和壓力其實(shí)來(lái)自于家長(zhǎng)和老師,家長(zhǎng)和老師既不能忽視更不應(yīng)放大,不能把“緊張”當(dāng)成“緊張過(guò)度”,也不能把緊張看得那么可怕,適度的緊張恰恰好似最好的狀態(tài)。相信最好的成績(jī)就是最好地發(fā)揮自己,就是把平常的水平展示出來(lái),不要太擔(dān)心焦慮,也不該奢望奇跡。同時(shí)做到手機(jī)24小時(shí)開(kāi)機(jī),通訊暢通。照顧好孩子的飲食起居,監(jiān)督孩子有規(guī)律地生活,備好雨具、衣物以及常用藥品。不要相信壞人的話而破害了孩子的好狀態(tài),要相信孩子,要相信有實(shí)力才有幸運(yùn)。細(xì)節(jié)10:考前與考中,不相信謠言流言,更不傳播謠言流言。另外,在飲食中適當(dāng)降低含鹽量,以免因口渴而飲水過(guò)多??荚嚠?dāng)天,早餐少喝或不喝牛奶、豆?jié){等飲品,而以面食、煎雞蛋為主,午餐以大米飯和炒菜為主,少喝湯汁,考完后則可多飲礦泉水,以供新陳代謝所需。細(xì)節(jié)9:確??忌嬍承l(wèi)生。細(xì)節(jié)8:確??忌苡辛己玫纳眢w狀態(tài)??忌鷳?yīng)盡量保持原有作息規(guī)律,不宜刻意延長(zhǎng)睡眠時(shí)間,可根據(jù)原有計(jì)劃穩(wěn)定耐心地執(zhí)行,不忙亂,有規(guī)劃,勞逸結(jié)合,根據(jù)各科考試的時(shí)間調(diào)整興奮點(diǎn)??记耙粌商斓膶W(xué)習(xí)同樣至關(guān)重要,不要認(rèn)為此時(shí)學(xué)習(xí)已經(jīng)于事無(wú)補(bǔ),有時(shí)一分都可以改變結(jié)果,但同樣忌諱眉毛胡子一把抓,要根據(jù)自己復(fù)習(xí)的情況,有重點(diǎn)有針對(duì)性地學(xué)習(xí)。高考專用書寫筆要多備幾支,如需購(gòu)買請(qǐng)到正規(guī)商店購(gòu)買。經(jīng)過(guò)很多次模擬考試,學(xué)生對(duì)所需要用到的文具已經(jīng)非常清楚,其中最重要的就是考試專用的答題筆和涂卡筆。當(dāng)然,
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