【正文】 ，適當增加水分和維生素的攝入；，保證充足睡眠，要學會勞逸結(jié)合。第二、學會自我調(diào)理，提高自身抗病能力，冬天氣候干燥，人體極易缺水。這些疾病主要通過空氣飛沬傳播，感染人群，甚至流行。首先，冬季傳染病分為流行性感冒，水痘、麻疹、風疹及呼吸道傳染病。師生又是傳染病易感人群。預防冬季傳染病講話稿7敬愛的老師，親愛的同學們：大家早上好！今天我演講的主題是“預防冬季傳染病”。我的講話完了。早發(fā)現(xiàn)、早報告、早治療。講究個人衛(wèi)生。6。5。4。3。實驗證明：有效通風20分鐘，即可將室內(nèi)空氣完全更新，清除室內(nèi)致病微生物，較室內(nèi)消毒更為有效、方便。2。隨著天氣變化增減衣物，避免受涼。所以我們必須認真做好以下幾點預防工作。若因生病而無法為自己的夢想，為自己的`未來拼搏，這豈不是非常可惜？因此我們都需要做好冬季疾病的預防。其實并非如此，我們身邊就有真實的例子。例如流行性感冒、流行性腦膜炎、流行性腮腺炎、麻疹、肺結(jié)核、水痘等。在他們的眼中，你就是手無縛雞之力的金主，只能任憑他們的侵略。隨著溫度的下降，你是否為自己添加衣物了呢？當你聽到班上有人咳嗽或打噴嚏時，你是否有意的將窗戶打開透氣？大課間跑操結(jié)束，當你用玻璃窗擋住凜冽的寒風，進入溫暖的教室時，你是否貪圖一時的涼快而將厚厚的外套脫掉？同學們，你們痛快了，而有的生物也高興了。今天我國旗下講話的題目是《預防冬季傳染病》。我的講話完了，謝謝大家。新鮮的水果、蔬菜及各種粗糧都是餐桌上的嘉賓。勤剪指甲：指甲蓋里容易藏污納垢，因此要經(jīng)常剪指甲。除了采取一些必要的預防措施，還要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣：洗手：在以下這些情況下必須要洗手：飯前飯后；便前便后；吃藥之前；接觸過血液、淚液、鼻涕、痰液和唾液之后；做完掃除工作之后；接觸錢幣之后；接觸別人之后；在室外玩耍沾染了臟東西后；戶外活動、購物之后。并及時通知學校。大便排泄不暢會使毒素滯留體內(nèi)，降低人體免疫力。勤洗手、勤洗澡、勤換衣服。正確的做法是早睡早起，保證良好的睡眠和充分的休息，注意飲食的合理搭配和情緒的調(diào)節(jié)，才能有效地防病于未然。可以選擇市場上出售的消毒藥水，擦拭桌椅、玩具等。自己如果患了感冒或其他危害不大的小病，可以在家里治療，盡量不要到醫(yī)院去。避免和家長串門或探視病人。不要到人群密集、密閉的地方活動，外出乘公交車能戴上口罩。保證室內(nèi)通風換氣。要讓自己養(yǎng)成良好的生活和衛(wèi)生習慣，這才是一勞永逸的防病、抗病的秘訣。這類傳染病是通過一些昆蟲媒介，如蚊、螨、虱子、跳蚤等叮咬人體后傳播，是“叮咬傳播”的傳染病，昆蟲先叮咬病人，然后再叮咬健康人，同時將細菌或病毒傳入健康人的體內(nèi)導致發(fā)病。細菌和病毒通過空氣傳播或通過灰塵中細菌或病毒的飛沫經(jīng)呼吸道進入人體后發(fā)病。、軍團菌病、肺結(jié)核病等。常見的腸道傳染病有霍亂、傷寒、痢疾等。秋季氣溫變化大，初秋時，氣溫較高，即“秋老虎”天，同時雨水較多，一些腸道傳染病和蟲媒傳染病高發(fā)，甚至可能爆發(fā)流行；到了晚秋，氣溫逐漸下降，風大干燥，這時是一些呼吸道傳染病的高發(fā)時節(jié)。預防冬季傳染病講話稿5各位老師、同學們：早上好！我是xx年xx班的老師。我的講話完了。早發(fā)現(xiàn)、早報告、早治療。做好免疫預防。保證飲食營養(yǎng)，補充水分，多吃水果、蔬菜，適當補充維生素的攝入。當然，寢室的通風也是很重要的，所以請寢室長們監(jiān)督定時開窗通風。保持工作、學習、生活環(huán)境，通風換氣，教室應在每節(jié)課后開窗通風，其他教學生活用房應每天開窗通風2—3次，每次20分鐘左右。隨著天氣變化增減衣物，避免受涼。這些傳染病的傳播途徑都是通過空氣經(jīng)呼吸道傳染的。因為有人患上了水痘，且沒有及時開窗通風等原因而導致水痘蔓延，以至于全班都停課?；蛟S同學們會覺得這些疾病離我們都很遙遠。要知道，冬季可是許多呼吸道傳染病的高發(fā)的季節(jié)。隨著溫度的下降，你是否為自己添加衣物了呢？當你聽到班上有人咳嗽或打噴嚏時，你是否有意的將窗戶打開透氣？大課間跑操結(jié)束，當你用玻璃窗擋住凜冽的寒風，進入溫暖的教室時，你是否貪圖一時的涼快而將厚厚的外套脫掉？同學們，你們痛快了，而有的生物也高興了。今天我國旗下講話的題目是《預防冬季傳染病》。保護自己、愛護他人是我們每一個附中人的職責。傳染病防控我校領導及德育處非常重視，各班級生活委員、班主任、年段長肩負重任，切實做好每日晨檢和因病缺勤、病因追蹤登記，及時上報學校衛(wèi)生室校醫(yī)。寄宿學生發(fā)熱要住隔離觀察室，也要待熱退后24小時不反復，才能進班級上課。如發(fā)現(xiàn)發(fā)熱（）病患者要及時上報班主任或生活委員、盡早隔離，防止校園內(nèi)傳播。如遇身體不適要及時就醫(yī)檢查，不提倡帶病堅持上課。疾病流行季節(jié)盡量減少到人多的公共場所，更不要到傳染病患者聚集的場所。免疫預防，流行季節(jié)前可進行相應的`預防接種疫苗，如流感、肺炎、麻疹、風疹、腮腺炎、流腦等。健康的同學和有感冒樣癥狀的同學之間至少保持2米的距離，防止飛沫傳染。雙手接觸呼吸道分泌物后（如打噴嚏后）應立即洗手。加強個人衛(wèi)生和個人防護，養(yǎng)成戴口罩的好習慣。注意多飲水，多食新鮮的瓜果、蔬菜，忌煙酒。充足的睡眠能消除疲勞，調(diào)節(jié)人體各種機能，增強抵抗力。開窗通風是最好的空氣消毒法。凈化環(huán)境，保持室內(nèi)空氣清新。注意氣候變化，隨時增減衣服，避免受涼。為了有效預防和控制呼吸道傳染病在我校的發(fā)生和流行，確保大家的身體健康，就需要大家多關注和了解冬季呼吸道傳染病的預防知識，知道呼吸道傳染病的傳播途徑和預防方法，從而增強和提高自我防病意識和能力，遠離呼吸道疾病。冬季是考驗我們的呼吸系統(tǒng)時候。謝謝大家。最后，希望大家都能保持健康、愉快的心情，全心全意地投入到學習生活中。講究個人衛(wèi)生。適度鍛煉，增強體質(zhì)。注意生活規(guī)律，保證充足睡眠，以增強免疫力。實驗證明：有效通風20分鐘，即可將室內(nèi)空氣完全更新，清除室內(nèi)致病微生物，較室內(nèi)消毒更為有效、方便。否則，抵抗力下降，細菌、病毒易侵入。所以我們必須認真做好以下幾點預防工作。若因生病而無法為自己的夢想，為自己的未來拼搏，這豈不是非?？上?？。其實并非如此，我們身邊就有真實的例子。例如流行性感冒、流行性腦膜炎、流行性腮腺炎、麻疹、肺結(jié)核、水痘等。在他們的眼中，你就是手無縛雞之力的金主，只能任憑他們的侵略。隨著溫度的下降，你是否為自己添加衣物了呢？當你聽到班上有人咳嗽或打噴嚏時，你是否有意的將窗戶打開透氣？大課間跑操結(jié)束，當你用玻璃窗擋住凜冽的寒風，進入溫暖的教室時，你是否貪圖一時的涼快而將厚厚的外套脫掉？同學們，你們痛快了，而有的生物也高興了。今天我國旗下講話的題目是《預防冬季傳染病》。讓我們行動起來，愛惜自己，愛護身邊的每一個人，讓我們美麗的學校變成一個健康和諧溫馨的家園。同學們！我們不能左右天氣，但可以為健康付諸行動；不能預見明天，但可以把握今天。最后一點，特別重要，當我們出現(xiàn)發(fā)熱、腹瀉、嘔吐、高燒不退等癥狀時，一方面要戴上口罩到醫(yī)院就醫(yī)，并且避免在就醫(yī)期間交叉感染；另一方面要及時告知學校，做好預防工作。積極參加學校的體育鍛煉，堅持冬季跑步運動，早睡早起，保證充分的睡眠和休息，健康的身體是抵御病毒最好的防線，平時容易感染的同學可以通過接種流感疫苗的方式避免感染。為此，我們倡導同學們做到以下幾點：要注意教室內(nèi)通風換氣，早上來的較早的`同學可以打開窗戶通風，課間的時候也要適當打開門窗通風，當然同學們要注意保暖，避免開窗的時候著涼。每年這個時候是傳染病的高發(fā)期。家中也要備些常用感冒類藥品。：應及時接種流感疫苗，特別是老年人、慢性病患者。：在流感流行期間，要盡量減少或不參加大型集會和集體活動，盡量少去或不去公共場所。墻壁、地板、%漂白粉澄清液進行擦抹。：居室內(nèi)要保持空氣流通、清新。每天可進行一些活動量比較適宜的運動，如散步、騎自行車、慢跑、打太極拳等，以增強機體抵抗力。每天堅持用淡鹽水或紅茶漱口，對流感也有一定預防作用。：加強營養(yǎng)、注意休息，保持科學合理的生活習慣。：冬季天氣變化無常，寒潮頻頻，所以要根據(jù)天氣情況及時采取防寒保暖措施，如及時添加衣服和被褥等，避免因著涼而誘發(fā)疾病。沒有消毒設施的小餐館用餐，衣物勤換洗勤晾曬、秋冬季防寒保暖、適當鍛煉增強體質(zhì)。保持空氣流通。預防呼吸道傳染病的總體原則應為以下幾點： ，增強體質(zhì)，提高身體免疫力。12周后軀干皮膚出現(xiàn)斑疹，數(shù)小時后轉(zhuǎn)化成丘疹、皰疹晶亮伴瘙癢，抓破后能留下斑痕。病人為主要傳染源，通過飛沫經(jīng)空氣及病人用具傳播，傳染性強。服用中藥抗病毒沖劑預防，流行季節(jié)注射“麻腮風”疫苗提高免疫力。全部病程約712日，可并發(fā)睪丸炎、卵巢炎、腦膜炎等。病毒侵入上呼吸道粘膜并在局部生長繁殖，患者受感染后，大多無前驅(qū)癥狀，部分患者可有倦怠、畏寒、食欲不振、低熱、頭痛等癥狀，其后則出現(xiàn)一側(cè)腺腫大或者兩側(cè)腮腺同時腫大而變形，局部疼痛，開口和咀嚼時疼痛明顯，食酸性食物脹痛加劇，常可波及鄰近的頜下腺，臺下腺和頸部淋巴結(jié)。被患者和健康帶毒者唾液污染的食具或玩具，在短期內(nèi)接觸到易感著的口腔亦可引起感染。一次感染后可獲終生免疫，但個別抗體水平低下者，亦可再次感染。常在托兒所、幼兒園、學校和新兵中暴發(fā)。腮腺炎患者和健康帶病毒者是本病的傳染源腮腺炎主要在兒童和青年中發(fā)生，尤以515歲患者較為多見；2歲以下，40歲以上很少發(fā)病。三、流行性腮腺炎它是由腮腺炎病毒引起的呼吸道傳染病。傳染源：帶菌者和病人。暴發(fā)型起病急驟，病情兇險，病死率高，常在24小時內(nèi)出現(xiàn)嚴重休克和呼吸衰竭，危及生命。臨床表現(xiàn)：突然高熱，劇烈頭痛，頻繁嘔吐，精神不振，重者可出現(xiàn)昏迷，抽搐。最后，如果你已患了感冒，那就應注意在咳嗽和打噴嚏時用手捂 住口鼻，這樣病菌就不會跑得老遠，去危害他人了。1午夜或晚飯時喝些低脂肪的雞湯。（12）、保護嗓子。接著，又讓他們睡足了8個小時，結(jié)果他們的免疫力又完全恢復了。（10）、充足的睡眠可以大大提高人的抗感冒能力。（9）、如果晚上臨睡前想喝點酒，那就喝吧。他們需要補充一些維生素E類的食品。（8）、多吃維生素E和C。這些溫暖、潮濕的地方最易大量繁殖病菌。大量的感冒是在廚房得的。如散步、騎車、跳舞，都可以極大地增強你抵御感冒的能力，避免患上呼吸道傳染病。（6）、別老坐著不活動。（5）、不要總?cè)嗄愕谋亲印Ｈ绻悴婚_這些地方，可 以用淡鹽水使你的鼻子經(jīng)常保持濕潤(4)、大量喝水?？諝獠缓玫娜甾k公室是很容易傳染上感冒的地方。病毒可以在患者手摸過的地方存活3個小時，所以 應經(jīng)常洗手?；颊呖人源驀娞鐣r，那些帶病毒的唾液可以濺到約2英尺遠，因此當你發(fā)現(xiàn)有人要打噴嚏或咳嗽時，應馬上退到這個距離之外，如果在電梯或公共汽車上遇到這種情況，可馬上轉(zhuǎn)過身去，因為你的眼睛和鼻子是最易傳染的。（5）流感滅治疫苗或病毒疫苗注射，在半年到一年左右有預防同型流感作用。（3）流感流行期暫停集會和集體活動，不到病人家或宿舍串門。（2）患者用過的食具和衣物等煮消毒或陽光暴曬2小時。: 甲型H1N1流感是由