【正文】 高，這就無形之中給我們教師帶來壓力?！蹲霾槐г沟慕處煛纷x書心得13假期期間，我閱讀了《做不抱怨的教師》一書，我感受頗深。從小事做起，只要堅(jiān)持就能改變自己。不抱怨，接受命運(yùn)賜給你的東西，不是認(rèn)命，不是容忍，不是忍氣吞聲，而是在接受的前提下，迅速找到你與這個(gè)境遇相逢后的最佳方式，找到去改變它最大的可能。想要做到不抱怨，就要學(xué)會(huì)接受。當(dāng)然，我們說的不抱怨，不是說無論遇見多難受的事情都沉默和閉嘴。如何做到不抱怨，我們要想清抱怨會(huì)帶來什么好處?抱怨的好處無非是獲得他人的同情，證明自己的無辜，獲得心理的平衡，再往后想，就很空洞。這個(gè)世界上的快樂對(duì)社會(huì)的價(jià)值對(duì)他人的承諾，其實(shí)都體現(xiàn)在行動(dòng)上。正如一位同行所說，《做不抱怨的`教師》，這個(gè)名字可以更換為好多啊，比如，做不抱怨的領(lǐng)導(dǎo)明星大老板。大家都深深被這本書吸引了，這是一本心靈勵(lì)志書，它向我們傳遞了“抱怨不如改變”的生活理念，我非常贊同書中的很多觀點(diǎn)和方法，這本書，不僅讓我也讓我的家人受益匪淺。書猶藥也，和好書交朋友，受益匪淺！《做不抱怨的教師》讀書心得12我們校長非常喜歡看書，經(jīng)常向老師學(xué)生推薦一些書籍看。除除草，不經(jīng)意間，你的小幼苗就會(huì)成長為棟梁之才。如果此時(shí)你還能為學(xué)生的表現(xiàn)不佳而偶有沖動(dòng)，說明你還不懂教育。對(duì)于教書育人的教師而言，沖動(dòng)無疑是致命的缺點(diǎn)。教師，也難免會(huì)急于求成，亂了分寸。當(dāng)我們對(duì)同行或他人的過錯(cuò)予以嘲笑的時(shí)候，卻很難將這種過錯(cuò)警示自己。知識(shí)不會(huì)）的生氣抱怨。在《欲速則不達(dá)》這一內(nèi)容中，我找到了在一節(jié)課上。自強(qiáng)，我們才能激發(fā)出無限潛能。世界上并沒有什么救世主，我們只能靠自己，抱怨自己，只會(huì)讓我們停滯不前，得不到進(jìn)步，只有做到自信。所以，如果想順利完成一件事或者自己想有一個(gè)突破的話，首先就是要學(xué)會(huì)獨(dú)立，獨(dú)立思考，勇于承擔(dān)責(zé)任。諸如一句話所言“人總有一塊自己看不見的地方，那里是這個(gè)人的盲點(diǎn)，那里就是自己所站的位置。同時(shí)，愛抱怨自己的人是內(nèi)心不夠強(qiáng)大的人。無能的最好詮釋，它像幽靈一樣到處游蕩，擾人不安。今天有幸讀了《做不抱怨的教師》這本書，讓我找到了自己。因?yàn)橐郧拔夜ぷ鞯哪囊环矫娌豁樌?，我?huì)和同事抱怨，和家人抱怨，同事一看到我的情緒不好就會(huì)順情說好話，可家人卻說，你別把事情放心上，你可能是更年期。我們沒得理由抱怨，感恩生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，享受陽光，享受溫暖。想著他人的好，忘記他人的過，好好珍惜眼前屬于自己的幸福，一位偉人曾說過，把世界上所有的痛苦累加在一起，你還選擇屬于你自己的那一份。作為至親，無論遇到什么問題，都應(yīng)當(dāng)少一些抱怨，多一些關(guān)愛理解與寬容。在屬于自己的屋檐下，我們可以盡享親情的溫暖，愛情的溫馨。我也知道“地荒是一季，人荒是一輩”，這樣想法，報(bào)怨的情緒就少了。說到底，是我們逼著孩子選擇了這無奈的選擇。只要他還在努力，只要他還能接受你的話，我們就沒必要嚴(yán)加管教另眼相待。經(jīng)常聽到老師抱怨(我也曾抱怨過)：現(xiàn)在的孩子怎么那么難教?怎么這么不愛學(xué)習(xí)?怎么家長都不管?那些坐不住的孩子，連帶家長，似乎就成了我們最大的麻煩。三不抱怨他人，贏得他人的尊重世界上不有一個(gè)人是十全十美的，也沒有一個(gè)人會(huì)讓自己完全滿意。喋喋不休地抱怨，注定于事無補(bǔ)。一位偉人曾經(jīng)說過：“有所作為是生活中的最高境界，而抱怨是無所作為，是逃避責(zé)任，是放棄義務(wù)，是自甘墮落。敬業(yè)，不僅是對(duì)學(xué)生及家長對(duì)學(xué)校和社會(huì)有個(gè)交代，更重要的是，對(duì)我們教師而言，要有一種神圣的使命感。但是，我們只要熱愛自己的39?！安灰?，不要比，不要自己氣自己”，你選擇就是最好的。這其中的“樂”字卻大有學(xué)問， 快樂工作是一天，昏昏沉沉也是一天，“愁也一天，樂也一天”何去何從，我們大家心知肚明，我覺得教師在教育中不應(yīng)該迷失了方向，丟失了信仰，“當(dāng)教師真沒意思”成為他們的口頭禪。仰不愧于天，俯不愧于地。我們要敢于挑戰(zhàn)自己，發(fā)掘自己身上的潛能，樹立自信堅(jiān)定信念，不要輕易的貶低自己，抱怨自己。愛抱怨說明我們的內(nèi)心不夠強(qiáng)大，不夠自信。于丹說過：有些事情我們?cè)阶霾坏皆奖г?，但是越是抱怨事情就越?jīng)]有順利完成的可能性。我認(rèn)為做個(gè)不抱怨的老師應(yīng)從以下幾點(diǎn)著手：一不抱怨自己，開發(fā)自己的潛能抱怨自己是懦弱無能的最好詮釋，它像幽靈一樣到處游蕩擾人不安。正是這一光環(huán)罩得我們教師無所適從，又加之隨著時(shí)代的發(fā)展社會(huì)的進(jìn)步獨(dú)生子女時(shí)代的到來，社會(huì)和家庭對(duì)教師的要求越來越高，使教師這份職業(yè)的不穩(wěn)定性增加，增加了教師對(duì)自己未來職業(yè)的不確定性，由這些不確定性因素引發(fā)的焦慮抑郁擔(dān)心等負(fù)性情緒正在悄悄侵襲我們的身心，教師也就唉聲嘆氣地過上了日子，陽光心境正慢慢退出教師的心靈，學(xué)生的身心健康也因此受到影響而大打折扣。于丹也說過“抱怨是一種語言而不是行動(dòng)，當(dāng)一個(gè)人過多的被語言困擾的時(shí)候，他會(huì)失去行動(dòng)力。但是，在有意無意中，我可能真的太過嚴(yán)厲，要求過高。讀了這本書，我會(huì)延續(xù)以前的做人態(tài)度，不悲不喜，不卑不亢，多干活，少抱怨。與其抱怨，不如埋頭苦干。如果用心，是可以教給學(xué)生很多東西的，不光光是知識(shí)！更多的是一種生活態(tài)度。我覺得，我們應(yīng)該更用心地去教學(xué)生，去感受學(xué)生?；蛟S我們?cè)诠ぷ髦袝?huì)覺得有很多不自在，不滿足，不愉快的事情，客觀的條件讓我們頹廢、悲觀。當(dāng)教師的負(fù)性情緒帶入課堂時(shí)，必將導(dǎo)致教學(xué)工作效率下降，師生關(guān)系緊張等問題的39。但是別忘了一個(gè)重要的理論“吸引力法則”，要知道，當(dāng)一個(gè)人在說些負(fù)面和不快樂的事時(shí)，就會(huì)接收到負(fù)面和不快樂的事，同理，如果多說一些感恩的事，則會(huì)為自己引來更多喜樂之事。這些是很多人常常發(fā)生的對(duì)工作不滿的抱怨情緒。仔細(xì)讀完《做不抱怨的老師》一書，我陷入無盡的沉思之中，工作中無處不在的抱怨現(xiàn)象如孩子不好好學(xué)習(xí)，不好管，上班累，工作壓力大，特別是班主任的工作。不要覺得生活中的每一件都在與你作對(duì)，要活的輕松、快樂。但生活中我們并非事事順意，要做到不抱怨并不容易。一個(gè)人只有意識(shí)到自己身上的潛能，才會(huì)樹立信心，堅(jiān)定信念，從不輕易地貶低自己，抱怨自己。盡快的從這種陰影中擺脫出來。在這種情況下，我們應(yīng)該做的不是一味的去抱怨自己的行為，而是主動(dòng)的，積極的去反思，去更正自己的行為?！敖馃o足赤，人無完人”我們都是普通人，任何時(shí)候，做任何事情都不可能做到十全十美。2不抱怨工作。它從不同視角教導(dǎo)我們努力做一名不抱怨的教師，做一名積極向上的教師，做一名優(yōu)秀高效的教師。但是當(dāng)我讀了這本書后我的思想觀念得到了改變，長時(shí)間的抱怨不利于我們自身的發(fā)展，不利于我們的工作，不利于我們的家庭，與其喋喋不休的抱怨自己，不如尋找原因，克服困難，迎頭趕上！與其喋喋不休的`抱怨工作，不如保持良好心態(tài)，享受工作的樂趣！與其喋喋不休的抱怨他人，不如多一些理解與寬容，贏得他人尊重！在我讀完這本書后，我的兩個(gè)質(zhì)疑已不再是質(zhì)疑了，《做不抱怨的老師》這本書表面看起來是針對(duì)教師而寫的，但是當(dāng)我讀完這本書后，就會(huì)發(fā)現(xiàn)，這本書不僅僅適合于教師，它還適合于各個(gè)行業(yè)，各個(gè)領(lǐng)域。我為什么要抱怨？我從抱怨中得到了什么？我自己有什么地方需要改進(jìn)？有沒有什么方法可以解決問題？有沒有贊美或表揚(yáng)過別人？有沒有檢討自己？有沒有為自己得到的而感恩？一味地抱怨會(huì)使人的思想搖擺不定，進(jìn)而在工作上敷衍了事。四、改變抱怨心態(tài)的訓(xùn)練方法抱怨使人思想膚淺、心胸狹窄，更使自己的發(fā)展道路越走越窄，最后一事無成，所以說，抱怨的最大受害者是自己。所以我們必須打破墨守成規(guī)的思維定勢(shì)，積極轉(zhuǎn)變自己的思路，才能保證我們不被這個(gè)世界所淘汰。思路決定出路，腦袋決定口袋。就像蓋子要擰到位，瓶中的水才不會(huì)漏出來一樣，工作做到位，才能收到預(yù)期的效果。想取得一番成就，樂做組織一塊磚，哪里需要哪里搬的服從精神，和不找借口找方法的行動(dòng)方式，隨時(shí)服從領(lǐng)導(dǎo)安排的員工，才能成為單位中最受歡迎的人，才會(huì)受到領(lǐng)導(dǎo)的青睞。沒有苦干的精神，再好的設(shè)想，再好的規(guī)劃，也只能停留在紙上或者只是一種美好的設(shè)想，始終無法變成現(xiàn)實(shí)。叫苦不如吃苦，生氣不如爭(zhēng)氣。每個(gè)工作都有它的價(jià)值所在，工作沒有高低貴賤，只有做得好或者不好。成功人士有一項(xiàng)共通點(diǎn)：從來不會(huì)為了解釋事情的結(jié)果而編造借口，也不會(huì)抱怨事情原本應(yīng)該如何發(fā)展，只會(huì)積極行動(dòng)。與其詛咒黑暗，不如點(diǎn)亮蠟燭。以這種心態(tài)進(jìn)行工作，你就不會(huì)拒絕領(lǐng)導(dǎo)安排的任務(wù)，你會(huì)認(rèn)為這是表現(xiàn)和鍛煉自己工作能力的一次機(jī)會(huì)。以領(lǐng)導(dǎo)的心態(tài)去工作。無論是領(lǐng)導(dǎo)還是老師，一旦踏上這條船，我們的命運(yùn)就緊密地聯(lián)系在一起了，我們有著共同的方向、共同的目的地，船的命運(yùn)就是所有人的命運(yùn)。如果把自己的想法從領(lǐng)導(dǎo)的角度加以考慮，并且以領(lǐng)導(dǎo)能夠接受的方式主動(dòng)提出，或者積極實(shí)施，我想你應(yīng)該是非常受歡迎的。把抱怨化作建設(shè)性的意見。你自己改變了，一切就會(huì)改觀。其實(shí)，別人的存在與做法一定有其合理性。與其抱怨別人，不如改變自己。如果你能靈活運(yùn)用將心比心，多多考慮同事的利益和要求，那么你一定能在職場(chǎng)上游刃有余，否則，你可能會(huì)成為一個(gè)到處樹敵和不受歡迎的一個(gè)人。在工作中常抱怨同事的人，不會(huì)給你的工作帶來任何的好處，反而暴露了我們的幼稚和無能。從未考慮到自己發(fā)展空間、工作意義、工作氛圍、個(gè)人能力的鍛煉等，而往往更注重的是工資的高低，工資似乎成了衡量一切的標(biāo)準(zhǔn)。抱怨工資。在工作的開始，從來都是工作選擇你，而不是你選擇工作，同樣，人活著不是工作需要人，而是人需要工作。抱怨自己工作的單位。二、抱怨能給我們工作帶來的是什么任何一個(gè)單位無論是企業(yè)還是學(xué)校，都希望聘請(qǐng)一位能為單位解決問題和帶來價(jià)值的得人，而不是一個(gè)喋喋不休的評(píng)論家。其實(shí)每個(gè)人都可能在工作中遇到挫折，每個(gè)人都有可能陷入工作發(fā)展的低谷，需要發(fā)發(fā)牢騷、排解排解生活的壓力，于是，抱怨成了蔓延在社會(huì)中的一種情緒，聽起來似乎無可厚非。有些活不是我干的偏偏讓我干，又沒有獎(jiǎng)金、又沒有報(bào)酬。下面就把我自己的一點(diǎn)讀書感受與大家共勉。我們每個(gè)人需要時(shí)刻對(duì)照書中羅列的工作現(xiàn)象，進(jìn)行深入的長期的反思，并不斷改進(jìn)自己的工作思路、工作方法和協(xié)調(diào)好各方關(guān)系。以書中改變抱怨的方法為思路，做一個(gè)不抱怨的踐行者。作為人類靈魂的工程師，應(yīng)時(shí)刻銘記身上的重?fù)?dān)，把埋怨的時(shí)間和心思都用到提升自身素質(zhì)上，讓我們以書中的事例為借鑒。教師明確自己的使命，化使命為動(dòng)力，才能不斷地消除奮斗道路上的苦與累等消極因素的影響，才能調(diào)整心態(tài)，不斷進(jìn)取，為祖國的教育事業(yè)貢獻(xiàn)一份力量，從而實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。教師的責(zé)任概括而言就是“教書育人”。如果沒有對(duì)教師職業(yè)投入積極的感情就不能一如既往地堅(jiān)持下去，沒有這種默默堅(jiān)守的偉大，便不會(huì)得到社會(huì)及民眾的認(rèn)可，所以說，作為教師就應(yīng)該以教師的標(biāo)準(zhǔn)要求自己，熱愛教育、積極投身教育，挖掘教育的樂趣所在，長久堅(jiān)持，便會(huì)享受到桃李滿天下的快樂。只有熱衷于一件事，才能全身心地為之付出努力。因?yàn)闆]有愛，也就沒有真正的教育。除了自愛以樹立良好的師表形象之外，教師還必須愛人。所謂自愛，是指從愛護(hù)教育者的名譽(yù)出發(fā)，嚴(yán)格要求自己，努力做到自尊、自重、自立、自強(qiáng)，從而獲得學(xué)生、家長和社會(huì)的尊重與信任，成為可敬可愛的人。胸懷對(duì)待學(xué)生和教育事業(yè)，塑造好老師的陽光心態(tài)，做一個(gè)陽光教師.做不抱怨的教師就要有愛。教育工作是復(fù)雜的，對(duì)于每一位教師來說，不可能一帆風(fēng)順，難免會(huì)遇到挫折和失敗，這就需要具備成熟的理智感，正確的挫折觀，積極的自我暗示，良好的情緒調(diào)控能力，以及合理地情緒排泄的方式。做不抱怨的教師首先要心理陽光。書中的許多教育理念、教育方法都給了我很大的啟示。未來，我將以更加陽光的態(tài)度迎接每一天。做一個(gè)陽光老師。不要抱怨教師這份工作，用我們的心去教學(xué)生，去感受學(xué)生。作為一名教師，我認(rèn)為有必要摒棄一切抱怨，努力做好自己的工作，讓正能量圍繞在身邊。經(jīng)常聽到周圍的同事抱怨某某同學(xué)真的很差，老師的心情也很郁悶。我借用高爾基的一句話：如果工作是快樂的，那么生活就是天堂；如果工作是強(qiáng)制性的，生活就是地獄。今年，我很感謝學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我辭去班主任工作的支持。讀過這本書之后，讓我明白：在漫長的歲月中，我們總是遇到各種各樣的困難和挫折，面對(duì)這些挫折，假如一個(gè)人有充足的精神，足夠的理由和信心生活下去，用努力代替抱怨，那么我們將用困難和挫折為我們的進(jìn)步鋪平道路，自己的未來增添色彩。這時(shí)我讀了一本書《做不抱怨的教師》，看到書名為自己感到羞愧。當(dāng)每個(gè)人都完成了這學(xué)期的學(xué)習(xí)后，學(xué)校要求每個(gè)人交德育作業(yè)，上傳材料包，閱讀后寫心得。閱讀，讓我充溢而快樂，更讓我明白教育需要愛心，學(xué)生渴望關(guān)愛。正所謂己所不欲勿施于人，既然我們不能苛求自己做到完美，那么應(yīng)當(dāng)讓自己對(duì)他人少一些抱怨多一些包容、善意和尊重。若想擁有美好的前程，就要拋棄所有抱怨，學(xué)會(huì)享受工作中的樂趣?！比绻氵€有時(shí)間抱怨工作，那么就有時(shí)間將工作做好。若想活得精彩活出自我，就要學(xué)會(huì)接受壓力的鞭策活折磨。一個(gè)人倘若過于幸福，缺乏壓力感，就會(huì)深陷懶惰，怠慢和拖延之中，對(duì)挑戰(zhàn)人生的意義和快樂渾然不知，如果生活點(diǎn)燃?jí)毫@一燃料，就會(huì)失去溫暖和光明，如同一潭死水一般即冰冷又凄清。如果沒有壓力的推動(dòng)，生活就像一卷白紙一樣空蕩蕩的。放眼自然界，沒有風(fēng)月的侵襲，就沒有青松在凜冽寒風(fēng)中抵擋風(fēng)雪的畫面；沒有風(fēng)雪的侵襲，就沒有白楊在大漠黃沙中傲然挺立成一道綠屏的風(fēng)景?？梢哉f，任何人都可以對(duì)工作滿懷熱忱，只是有的人把熱忱深埋在心底。沒有消極的情緒，你自然也不會(huì)對(duì)工作產(chǎn)生怨念。在現(xiàn)實(shí)生活中，一個(gè)人一旦遠(yuǎn)離了對(duì)工作的熱忱，就容易心生抱怨?？突f過：“歲月是你皮膚起皺，但是失去了熱忱，就損傷了靈魂”。如果我們?cè)诠ぷ魃媳M心盡責(zé)，并且將敬業(yè)變成一種習(xí)慣，那么我們?cè)诠ぷ魃系谋憩F(xiàn)就會(huì)優(yōu)于常人：一絲不茍，認(rèn)真負(fù)責(zé)，有始有終。的神圣感，使命感和責(zé)任感?！币粋€(gè)人之所以總是抱怨自己的工作，往往并不是因?yàn)樗墓ぷ髡娴挠卸嘣?，而是因?yàn)樗麤]有用一種良好的心情，用一種積極地態(tài)度對(duì)待自己的工作。教師也是如此。如果我們整天愁眉苦臉、郁郁寡歡，那么縱使工作條件再好，職位再高，薪水載多也是徒勞無用的。有一句俗話說得好：“好工作不如好身體，好身體不如好心情”。喋喋不休的抱怨，注定于事無補(bǔ)。不抱怨工作，獲得工作的樂趣，一位偉人曾經(jīng)說過：“有所作為是生活中的最高境界，而抱怨是無所作為，是逃避責(zé)任，是放棄義務(wù)，是自甘墮落”。還是哭著面對(duì)希望呢？笑著面對(duì)希望，希望會(huì)越來越多，你會(huì)找到越來越多的快樂！ 生活就是一面鏡子，你笑，它也笑；你哭，它也哭。去感受生活帶給我們的另一份財(cái)富。我覺得，我們應(yīng)該更用心地去教學(xué)生。我以為，在不能改變局面的情況下，嘆氣