20xx江蘇學(xué)信學(xué)院千訓(xùn)總結(jié)--江蘇第二師范學(xué)院張曦文-文庫吧資料
2024-10-14 03:44本頁面
【正文】 我當(dāng)時看著車上的空位真的是傻傻不知該坐哪，結(jié)果還是教練開口讓我坐副駕駛座上。對于站姿、走姿等形態(tài)的練習(xí)則讓我又加深了對于儀態(tài)的重視度，雖然老師講授的各個姿態(tài)要點我早已熟知，但平時因為比較懶散，并不會刻意去按照標(biāo)準(zhǔn)做，所以在練習(xí)的過程中我感覺很累，但也讓我想通了一點：既然已經(jīng)知道了標(biāo)準(zhǔn)，也開始做了一些訓(xùn)練，就要堅持下去，這樣才能由外而內(nèi)的提升自己整體的氣質(zhì)，讓我徹底擺脫懶散的形象，蛻變成一個有氣質(zhì)、儀態(tài)好的自信女孩兒。6月7日，雖然一大早天降大雨，但澆不滅我們學(xué)習(xí)的熱情，我們在學(xué)信學(xué)院劉光麗老師、姚錦榮老師的帶領(lǐng)下開始形象禮儀全方位的學(xué)習(xí)，可以說是“從上到下，從里到外”都進(jìn)行了一次大整修。第二天一整天都是有學(xué)信學(xué)院范祖岑老師指導(dǎo)我們進(jìn)行演講方面的輔導(dǎo)和訓(xùn)練，雖然在學(xué)校里我也有過多次演講的實戰(zhàn)經(jīng)驗，但經(jīng)過今天老師的講解，我找到了自身存在的問題，也終于明白為什么在之前的演講過程中總是感覺自己的“氣場”不如別人，我以前無論是在演講還是在朗誦，都只是依靠語音語速、感情去調(diào)動評委和同學(xué)，但是我給人的感覺總是親和力有余而權(quán)威感不足，但現(xiàn)在我明白了想要成為一名擁有出色演講口才的人，光靠講是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，要將自己整個融入其中，才能帶動別人，也感染自己，讓自己在演講中充分展示出自己的魅力，就像老師說的：“我喜歡與人交流，我喜歡我的聲音；只要有機(jī)會，我就立刻開口講話；只要開口講話，我就是用肢體動作；我就是天生的演說家；我要持續(xù)大量的練習(xí)；世界因我而精彩。同理，在職場中，如果能夠有敏銳的洞察力，將會產(chǎn)生事半功倍的效果。在一開始老師賦予第7小組特殊位置的時候，我心里其實是小小的問了句“為什么”的，但這只是一閃而過而已，我并沒有去深究而是把精力放在了如何最快完成任務(wù)；后來老師有提到計分板上第7小組的空格和其它小組的不一樣，其實在整個過程中我看過好多次計分板，但我只看了16小組的分?jǐn)?shù)，壓根就沒去關(guān)注最后一大欄，更不用說去想一下為什么了。事后我也進(jìn)行了反思，為什么別人都可以非常流暢的交流，而我和他只是表面性的應(yīng)付，在這次交流中我認(rèn)為我最大的失敗之處就是在對方?jīng)]有予以理想的回應(yīng)時，我沒有臨場應(yīng)變，如果我當(dāng)時可以更加主動的和他交談一些，或許就可以避免出現(xiàn)冷場的尷尬了。我雖然自問不是一個特別外向的女生，但以前在學(xué)校和陌生的同學(xué)交談還是不成問題的，但是我第一個遇到的是一位非常靦腆的男生，他的反應(yīng)讓我尷尬的遭遇了冷場。四天，真的很快，但我真的的確確學(xué)到了以前從沒學(xué)到過的知識，感謝江蘇學(xué)信學(xué)院，感謝姚錦榮班主任，感謝這些天陪我走過的老師還有同學(xué)，我堅信我的未來將由我主宰！朱中秋第四篇：2014江蘇學(xué)信學(xué)院千訓(xùn)總結(jié)淮陰師范學(xué)院高蕾2014江蘇學(xué)信學(xué)院千訓(xùn)總結(jié)淮陰師范學(xué)院高蕾5月24日、25日兩天，我有幸參加了江蘇省大學(xué)生就業(yè)能力提升計劃的相關(guān)課程，通過這兩天的課程學(xué)習(xí)，我感觸良多，下面我將就自己在課程中的所學(xué)所思進(jìn)行一些總結(jié)。面試時，面對HR的提問我們?nèi)绾螒?yīng)答這都講究方法，并不是我以前想的那么簡單，我們千萬要明白HR問題的關(guān)鍵，繞開他設(shè)的陷阱，這才是關(guān)鍵。最后就是求職面試了，前面的一切我感覺都是在為求職面試做準(zhǔn)備，這才是我們的核心任務(wù)。因此，如何建立和處理自己的人際關(guān)系就顯得尤為重要了。毫不夸張的說，沒有人際交往，你寸步難行。關(guān)于人際交往，我們都知道，多一個朋友就多一條出路。我相信每個人都不愿意與一個粗魯?shù)娜私慌笥眩词顾苡胁?。形象禮儀，除了形象還有禮儀。服裝你可以說變就變，但一個人的氣質(zhì)不是說能變就能變的，要靠長時間的鍛煉來培養(yǎng)的，所以看一個人，最重要就是看他的氣質(zhì)，這點是很難隱藏的。在出席不同場合時，要有不同的搭配，女生就更不要說了。以前總感覺男士嘛只要穿得干凈整潔就行了，不是女生要打扮，但通過今天的課程讓我完全改變了我原來的想法，男士同樣需要打扮。我們都知道與陌生人見面與交往，第一印象可以說是非常的重要，如何給對方留下一個好的第一印象，那么就要靠你的形象和禮儀了。至于語言表達(dá)的技巧和方法我就不多做總結(jié)了，因為老師已經(jīng)給我們總結(jié)過了，可以說很全面，很到位。但通過今天的學(xué)習(xí)，老師教的yes操以及搓手、拍臉、小助跑等一些簡單的準(zhǔn)備活動確實有不錯的效果。在語言表達(dá)這一關(guān)，我個人感覺最難的一步就是如何去克服緊張。整個培訓(xùn)就四天，語言表達(dá)占了一天，足以說明語言表達(dá)的重要性。每一個成功的人士都有自己的職業(yè)規(guī)劃，所以我們要想取得事業(yè)上的成功，就必須有自己的職業(yè)規(guī)劃，具體該怎么做，老師已經(jīng)在課堂上全面的介紹了。一個人沒有了職業(yè)規(guī)劃就像一艘船沒有了動力，在大海上任意漂蕩。合作并不是一味的索取，我們在索取的同時還要懂得付出，這樣別人才會愿意與你合作。但經(jīng)過大約一分鐘的思考后，我們把每個人的想法說出來之后發(fā)現(xiàn)好多問題雖然我自己不會，但小組的其他隊員幫你解決了，瞬間感覺團(tuán)隊的力量真是太大了，最好我們小組圓滿的完成了任務(wù)。記得當(dāng)時老師交給我們每個小組一個任務(wù)，讓我們自己設(shè)計自己隊的名字、口號、隊歌、還有自己的logo。在這次的培訓(xùn)中，我感
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