【正文】 目：一般情況不要相對投擲或?qū)χ柟猓鞔_器械擲出后，取回器材的方法，不許在投擲場地穿行。跳躍項目：助跑道和起跳點要平整、不滑，經(jīng)常挖松沙土或鋪平海棉包，保證落地安全。第五、要遵循田徑運動練習(xí)的安全常規(guī)進(jìn)行練習(xí)。第三、上課時要充分做好準(zhǔn)備活動，隨時注意集中學(xué)生參加練習(xí)的注意力，嚴(yán)格要求學(xué)生按照教師的規(guī)定和要求進(jìn)行練習(xí)。第一、教師應(yīng)把預(yù)防傷害事故產(chǎn)生的措施納入備課工作內(nèi)容。因此，在中學(xué)田徑運動教學(xué)中，要十分重視傷害事故的預(yù)防，杜絕傷害事故的發(fā)生。根據(jù)中學(xué)生的這些特點，在田徑運動教學(xué)過程，應(yīng)該因勢利導(dǎo)地采用生動活潑、循循誘導(dǎo)的方法，滿腔熱情和耐心細(xì)致地對學(xué)生進(jìn)行思想品德教育。第五、在思想品德教育的方法上，要從學(xué)生的年齡特點出發(fā)，采取生動活潑、循循誘導(dǎo)的方法。第四、要抓住學(xué)生學(xué)習(xí)田徑運動過程中的表現(xiàn)，及時地進(jìn)行思想品德教育。第三、要利用課的組織和教法措施，積極地進(jìn)行思想品德教育。在田徑運動教學(xué)中，要使學(xué)生了解該項目的鍛煉價值和增強體質(zhì)中的作用，啟發(fā)學(xué)生為祖國而鍛煉的思想意識，調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)和鍛煉身體的自覺性。在中學(xué)田徑運動教學(xué)中，為了完成思想品德教育的任務(wù)，應(yīng)做到如下幾點：第一、使學(xué)生明確田徑運動的鍛煉價值，教育學(xué)生樹立為祖國鍛煉身體的思想。二、田徑運動教學(xué)中的思想品德教育工作體育教學(xué)過程中應(yīng)該完成思想品德教育的任務(wù)，田徑運動教學(xué)也不例外。除了采用分組輪換或分組不輪換等課的組織形式以外，“循環(huán)練習(xí)法”是一種在田徑運動教學(xué)中可以廣為采用的教學(xué)組織形式。為了取得跳躍和投擲項目教學(xué)時的適宜負(fù)荷，關(guān)鍵在于如何處理好練習(xí)的密度。跑的項目要取得適宜負(fù)荷還比較容易調(diào)節(jié)，因為跑的項目一般強度較大，基本上不受場地、器材和學(xué)生人數(shù)的限制。（三）、采用適宜的課的組織形式由于當(dāng)前我國中小學(xué)體育課的教學(xué)條件還不理想，存在著學(xué)生人數(shù)多、場地小、器材少等不利因素。第二、根據(jù)心臟每搏輸出量和心輸出量最大對身體鍛煉作用和效果最佳的理論，在田徑運動教學(xué)中，應(yīng)使田徑運動的練習(xí)和鍛煉在“有效心率范圍”內(nèi)進(jìn)行。它是指在體育教學(xué)過程中，學(xué)生進(jìn)行身體鍛煉所能承受的生理負(fù)荷量對增強體質(zhì)要起良好的作用。為了加強田徑運動教學(xué)中身體鍛煉的意識性，教師在明確中學(xué)體育教學(xué)的根本任務(wù)和樹立正確的指導(dǎo)思想前提下，在教學(xué)中有意識、有目的地引導(dǎo)學(xué)生去學(xué)習(xí)和鍛煉。但長期以來，教學(xué)中通常易忽視身體鍛煉的意識性。（一）、要樹立和加強田徑運動教學(xué)中身體鍛煉的意識性身體鍛煉的意識性是指在體育教育過程中，進(jìn)行身體鍛煉和完成增強學(xué)生體質(zhì)的任務(wù)不是盲目、自然和經(jīng)驗的而是要有意識、有目的和要求。身體鍛煉是為了達(dá)到促進(jìn)健康和增強體質(zhì)的目的，在身體鍛煉過程中需要貫徹適量性、漸進(jìn)性、全面性、反復(fù)性和個別性等身體鍛煉原則，還需要運用重復(fù)、間歇、負(fù)重、循環(huán)和綜合等身體鍛煉方法。身體鍛煉是指用掌握的運動技術(shù)、技能去鍛煉身體、增強體質(zhì)的過程。（4）、針對由于課的組織、教法和手段安排采用不當(dāng)?shù)仍虍a(chǎn)生的錯誤動作，教師應(yīng)加強備課工作，認(rèn)真鉆研教材和教法，加強課的組織工作，科學(xué)安排教學(xué)內(nèi)容，合理地使用場地、器材，創(chuàng)造好的教學(xué)環(huán)境，保證學(xué)生順利地學(xué)習(xí)技術(shù)動作。（2）、針對由于對技術(shù)動作概念、方法、要領(lǐng)不清楚等原因產(chǎn)生的錯誤動作，教師應(yīng)加強講解和示范，使學(xué)生建立正確的技術(shù)動作概念，明確學(xué)習(xí)要求，領(lǐng)會好動作要領(lǐng)和方法。（4）、顆的組織、教法和手段安排不當(dāng)，“要求”脫離學(xué)生實際或?qū)虒W(xué)環(huán)境與條件考慮不周。（2）、學(xué)生對技術(shù)動作的概念、方法、要領(lǐng)不清楚或受舊技能的影響、干擾。（五）、預(yù)防和糾正錯誤動作法預(yù)防和糾正錯誤動作法是指在田徑運動技術(shù)教學(xué)中，針對學(xué)生可能或已經(jīng)產(chǎn)生錯誤動作的原因，采取有效的措施，防止錯誤動作產(chǎn)生和糾正錯誤動作的方法。要根據(jù)游戲和比賽的進(jìn)行情況，調(diào)整好學(xué)生的生理負(fù)荷和心理負(fù)荷。比賽法是在比賽的條件下進(jìn)行田徑運動技術(shù)教學(xué)的方法。分解練習(xí)法是把完整的田徑運動技術(shù)過程，分解為幾個部分，一個部分一個部分的進(jìn)行練習(xí)，最后再把各部分動作聯(lián)系、完整起來。在田徑運動技術(shù)教學(xué)中，運用講解法時應(yīng)注意以下幾點：講解目的要明確講解內(nèi)容要正確講解要少而精講解要富有技巧性和啟發(fā)性（二）、示范法田徑運動技術(shù)教學(xué)中的示范法是指教師通過具體的動作范例，與講解法結(jié)合，使學(xué)生建立正確的技術(shù)動作概念，了解動作的方法、要領(lǐng)，以指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)技術(shù)動作和進(jìn)行技術(shù)練習(xí)。這些方法不是孤立的，而是相互聯(lián)系、相互補充的。（3）、要把掌握技術(shù)和掌握鍛煉身體的方法結(jié)合起來，使技術(shù)動作成為鍛煉學(xué)生身體的手段。注意事項（1）、這一階段由于學(xué)生已掌握技術(shù)，注意力容易轉(zhuǎn)移到運動成績方面，忽視鞏固和提高技術(shù)，因此，教師應(yīng)讓學(xué)生了解技術(shù)和成績的關(guān)系，并針對每個學(xué)生的具體情況，提出不同要求，把學(xué)生的注意力引導(dǎo)到鞏固和提高技術(shù)上來。（2）、反復(fù)進(jìn)行完整技術(shù)練習(xí)，針對每個學(xué)生的特點，結(jié)合技術(shù)評定，提高對技術(shù)動作的要求和方法。（三）、鞏固和提高階段任務(wù)根據(jù)個人特點，通過反復(fù)練習(xí)，進(jìn)一步完善技術(shù)，使之達(dá)到熟練掌握技術(shù)的程度。（4）、要保證學(xué)生的練習(xí)時間和次數(shù)，不斷提高對動作質(zhì)量的要求，特別要重視對完整技術(shù)動作節(jié)奏的要求。（2）、既要重視主要技術(shù)環(huán)節(jié)，又要抓住完整技術(shù)和技術(shù)細(xì)節(jié)進(jìn)行教學(xué)，使學(xué)生的技術(shù)動作逐步完善起來。（2）、通過反復(fù)的完整練習(xí)，體會和加強各技術(shù)環(huán)節(jié)之間的聯(lián)系，掌握和熟練技術(shù)動作。如發(fā)現(xiàn)錯誤動作，應(yīng)及時采取措施進(jìn)行糾正，以免形成錯誤的動力定型。教師要善于通過語言這一教法手段，誘導(dǎo)學(xué)生集中注意力，情緒飽滿、積極主動的進(jìn)行練習(xí)。（3）、要保證學(xué)生有一定的練習(xí)時間和次數(shù)，達(dá)到反復(fù)“刺激”，強化動作的目的。（2）、教學(xué)手段要簡單、有效。注意事項（1）、教師講解要簡明、具體，示范動作要正確、清晰。方法（1）、通過教師的講解、示范或利用直觀教具演示，使學(xué)生對動作過程、方法和技術(shù)要領(lǐng)基本了解。一、田徑運動技術(shù)教學(xué)的階段在體育教學(xué)過程中使學(xué)生學(xué)會和掌握運動技術(shù)，其生理學(xué)機制是條件反射原理。正確地理解和貫徹教學(xué)原則，對明確教學(xué)目的、選擇和安排好教學(xué)內(nèi)容、正確地運用教學(xué)階段和教學(xué)方法、提高教學(xué)效果、加速教學(xué)進(jìn)程和更好地完成教學(xué)任務(wù)，都具有重要的意義和作用。體育課教學(xué)和田徑運動技術(shù)教學(xué)也不例外。以運動技能的形成規(guī)律和人的認(rèn)識規(guī)律為依據(jù)的，教學(xué)階段劃分是否正確和教學(xué)方法運用是否得當(dāng)，直接影響田徑運動技術(shù)教學(xué)。成績考核結(jié)束后，要做好成績統(tǒng)計和考核總結(jié)，以便分析田徑運動的教學(xué)情況，改進(jìn)田徑運動的教學(xué)工作。第四、田徑運動成績考核要嚴(yán)肅認(rèn)真，確保安全。教師應(yīng)提前組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)，特別要做好差生的輔導(dǎo)工作。教師要把統(tǒng)籌安排的各項田徑運動考核時間，在每學(xué)期初向?qū)W生宣布?！吨袑W(xué)體育教學(xué)大綱》規(guī)定了各年級考核