【正文】 兩句長(zhǎng)三句短，后面五句也一樣。師：剛才你們聽(tīng)曲子的時(shí)候有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)有些句子長(zhǎng)，有些句子短?哪些句子長(zhǎng)，哪些句子短呢?我們?cè)賮?lái)聽(tīng)一聽(tīng)，拿出小手和老師一起來(lái)畫一畫!(根據(jù)樂(lè)句長(zhǎng)短畫不同長(zhǎng)度的線條。師：這首曲子是用什么樂(lè)器演奏的?師：我們?cè)賮?lái)聽(tīng)一聽(tīng)，請(qǐng)你們?cè)诿恳痪涞牡谝慌呐囊幌率帧?欣賞時(shí)，教師用表情、動(dòng)作加以提示。2．再次欣賞。師：你們都畫了什么?二、聽(tīng)辨樂(lè)曲1．第一次欣賞。師：春天這么美麗，那你們想不想把它畫下來(lái)?(要求幼兒在小紙片上畫一樣春天的事物，每個(gè)幼兒畫兩張。)師：春天真美呀!除了剛才在鏡頭中看到的之外，江南的春天還有哪些美麗的景色?(教師先請(qǐng)幼兒欣賞課件，再圍繞春天景物提問(wèn)交流，拓寬了幼兒的思路，使幼兒獲得更豐富的體驗(yàn)，充分表達(dá)對(duì)春天的感受。師：小朋友，你們知道江南是哪里嗎?江南是指長(zhǎng)江以南的地區(qū)，我們太倉(cāng)也屬于江南地區(qū)，我們江南的景色很美，特別是春天這個(gè)季節(jié)?；顒?dòng)準(zhǔn)備：絲竹樂(lè)《春綠江南》、記號(hào)筆、小紙片(A4紙的1／4)、圖譜(4張)、有關(guān)春天的視頻。2．嘗試為樂(lè)曲設(shè)計(jì)圖譜，愿意用身體動(dòng)作表現(xiàn)對(duì)樂(lè)曲的理解。⑥整理小隊(duì)伍，結(jié)束活動(dòng)。④用語(yǔ)言（真棒，表現(xiàn)的很不錯(cuò)等），肢體（擁抱）鼓勵(lì)或表?yè)P(yáng)孩子們，激發(fā)興趣。兩手擊掌，左手向下，手臂伸直，同樣做反向的動(dòng)作。反復(fù)練習(xí)。③分步教幼兒學(xué)動(dòng)作Ⅰ：兩手放到耳朵旁邊，頭向右傾斜，向前慢慢地畫圈圈。培養(yǎng)幼兒勇敢、活潑的個(gè)性。培養(yǎng)活波開(kāi)朗的性格，在舞蹈中體驗(yàn)快樂(lè)，初步表演的欲望。五、幼兒自由展示幼兒集體聽(tīng)音樂(lè)自由展示。教師鼓勵(lì)幼兒合作，并簡(jiǎn)單介紹道具。四、幼兒分組聽(tīng)音樂(lè)進(jìn)行編舞請(qǐng)幼兒聽(tīng)音樂(lè)分成5組進(jìn)行舞蹈創(chuàng)編。 、（3）慢的時(shí)候做什么動(dòng)作，請(qǐng)個(gè)別小朋友做動(dòng)作，其他小朋友來(lái)學(xué)一學(xué)。（這首音樂(lè)是三段體音樂(lè)表現(xiàn)蒙古族人民在那達(dá)慕盛會(huì)上騎馬、摔跤、擠奶的歡樂(lè)場(chǎng)面）三、再次欣賞音樂(lè)，感受音樂(lè)快慢變化剛才小朋友看到了蒙古族人們有趣的生活，如果你是蒙古人你想做什么事情？想一想音樂(lè)快的時(shí)候你在做什么，慢的時(shí)候你在做什么？分段欣賞音樂(lè)：（1）快的時(shí)候做什么動(dòng)作，請(qǐng)個(gè)別小朋友做動(dòng)作，其他小朋友來(lái)學(xué)一學(xué)?，F(xiàn)在夏老師帶小朋友一起到蒙古大草原去看一看，看看那里的人們都在做什么？幼兒根據(jù)幻燈說(shuō)出人們的生活。說(shuō)出自己對(duì)音樂(lè)的理解，以及自己的心情。二、欣賞音樂(lè)并觀看課件，幫助幼兒理解音樂(lè)幼兒欣賞音樂(lè)。活動(dòng)過(guò)程一、聽(tīng)音樂(lè)進(jìn)教室，感受蒙古舞蹈的音樂(lè)特點(diǎn)幼兒聽(tīng)《草原小牧民》律動(dòng)進(jìn)教室?；顒?dòng)目標(biāo)感受蒙古族三段體音樂(lè)歡快、優(yōu)美的音樂(lè)風(fēng)格特點(diǎn)。幼兒舞蹈教案 6活動(dòng)準(zhǔn)備物質(zhì)準(zhǔn)備：音樂(lè)、課件、小水桶。但在活動(dòng)中，如果能更加深刻的挖掘幼兒對(duì)皮影戲的情感，效果會(huì)更好。在燈光的照射下，孩子們聽(tīng)著音樂(lè)進(jìn)行表演。因此，在活動(dòng)中，幼兒參與的積極性很高，通過(guò)運(yùn)用已有的經(jīng)驗(yàn)解決所討論的問(wèn)題，大膽地表達(dá)自己的想法，同時(shí)還能在討論中，大膽地提出新的問(wèn)題。活動(dòng)中，我通過(guò)引導(dǎo)幼兒觀看皮影舞視頻，讓幼兒去欣賞感受皮影舞的藝術(shù)魅力。皮影戲雖我國(guó)民間優(yōu)秀的傳統(tǒng)藝術(shù)表演形式，但對(duì)于我們園的幼兒來(lái)說(shuō)卻是比較陌生和久遠(yuǎn)的文化?；顒?dòng)延伸：表演區(qū)投放皮影舞表演所用幕布和射燈，鼓勵(lì)幼兒大膽地表演“皮影人”。你覺(jué)得皮影人還可以做什么動(dòng)作？自己試一試吧！（2）拉上窗簾，拉開(kāi)幕布，打開(kāi)燈光，請(qǐng)幼兒做“皮影人”進(jìn)行表演。三、通過(guò)創(chuàng)編皮影人的動(dòng)作和表演皮影舞，引導(dǎo)幼兒感受皮影舞的獨(dú)特魅力。師幼共同嘗試表現(xiàn)皮影舞的動(dòng)作，進(jìn)一步感受皮影人身體動(dòng)作的配合及協(xié)調(diào)性。再次欣賞視頻，引導(dǎo)幼兒發(fā)現(xiàn)皮影舞的動(dòng)作特點(diǎn)。今天老師給你們帶來(lái)了一段有趣的視頻，讓我們一起來(lái)看看視頻里的人在干什么？你認(rèn)為皮影舞哪里好玩？她們的動(dòng)作和我們平時(shí)的動(dòng)作有什么不一樣？小結(jié)：視頻里的人在跳的這種舞蹈叫皮影舞，也叫影子舞，是由皮影戲改編而來(lái)，現(xiàn)流行于我國(guó)的河北地區(qū)，20xx年時(shí)還上過(guò)央視春晚呢！平時(shí)我們跳舞都是面向觀眾，而皮影人跳舞都是側(cè)身站位；平時(shí)我們的動(dòng)作都很優(yōu)美舒展，而皮影人的動(dòng)作則是僵硬夸張。幼兒對(duì)皮影及皮影戲的已有經(jīng)驗(yàn)?；顒?dòng)準(zhǔn)備：比較亮的燈（太陽(yáng)燈），白色的幕布?；顒?dòng)重點(diǎn)：初步感知皮影舞蹈是由皮影戲改編而來(lái)，感受皮影舞夸張?jiān)溨C的動(dòng)作特點(diǎn)。能控制身體的關(guān)節(jié)隨音樂(lè)表演，模仿并創(chuàng)編皮影人的各種動(dòng)作，控制身體創(chuàng)意造型?！?5】【16】小節(jié)：前兩拍全體蹲下，雙手扶筐；后兩拍，站立，同時(shí)雙手將筐舉過(guò)頭頂。【11】【12】小節(jié)：原地按一定規(guī)律做找果子動(dòng)作，如：上、下、左、右，單手或雙手，兩拍摘一次?！?】【8】小節(jié)：動(dòng)作同【1】【2】小節(jié)，踵趾小跑步，成太陽(yáng)形，第【8】小結(jié)將筐放下。（附歌曲蘋果豐收）（3）全班幼兒以組為單位戰(zhàn)成太陽(yáng)形隊(duì)形。（1）教師帶領(lǐng)幼兒嘗試完整表演舞蹈，及時(shí)規(guī)范幼兒動(dòng)作，鼓勵(lì)幼兒隨以音樂(lè)節(jié)奏舞動(dòng)。鼓勵(lì)幼兒隨音樂(lè)運(yùn)用踵趾小跑變成太陽(yáng)形：用踮步變成6個(gè)小圓；用小跑步變成大圓；變化隊(duì)形時(shí)，教師及時(shí)用語(yǔ)言提示。引導(dǎo)幼兒協(xié)商合作，排頭明確站位，6組幼兒集體練習(xí)，學(xué)習(xí)太陽(yáng)形、6個(gè)小圓、大圓隊(duì)形。教師引導(dǎo)分組練習(xí)，鼓勵(lì)每組排頭帶領(lǐng)全組小朋友嘗試練習(xí)“太陽(yáng)形”中的一直排；練習(xí)“6個(gè)小圓”中的一個(gè)圓。，了解隊(duì)形變化的方法。教師啟發(fā)幼兒圍繞去果園、摘果子、相互問(wèn)候的情節(jié)創(chuàng)編舞蹈。教師與幼兒交流討論：用什么步子，能表現(xiàn)出摘果子時(shí)的喜悅心情？幼兒隨音樂(lè)自由表現(xiàn)，教師及時(shí)幫助幼兒梳理出踵趾小跑步、踮步和小跑步等舞步。動(dòng)作要領(lǐng)是：手腕向里轉(zhuǎn)動(dòng)表示果子摘下，然后向外翻動(dòng)表示果子放進(jìn)筐子。（1）幼兒傾聽(tīng)第1遍音樂(lè)，隨音樂(lè)節(jié)奏探究摘果子的動(dòng)作?！窕顒?dòng)建議，激發(fā)幼兒活動(dòng)興趣。，并隨音樂(lè)節(jié)拍拍手，掌握音樂(lè)節(jié)奏。，感受摘果子的快樂(lè)心情。幼兒舞蹈教案 4●活動(dòng)目標(biāo)、踮步和小跑步的動(dòng)作要領(lǐng)。這樣的高質(zhì)量的發(fā)展，是教師精心培養(yǎng)的結(jié)果。（多請(qǐng)幾名幼兒上來(lái)表演）三、音樂(lè)表演寶寶們，現(xiàn)在，我們來(lái)聽(tīng)著雨聲來(lái)跳舞嘍！聽(tīng)到是沙沙沙下小雨的聲音就做輕輕下雨的動(dòng)作，聽(tīng)到嘩啦啦下大雨的聲音就做大雨點(diǎn)嘩啦啦落下來(lái)的動(dòng)作?！倍?、導(dǎo)入出示“太陽(yáng)牌”：這是誰(shuí)??？太陽(yáng)公公掛在天空中，天氣好不好？忽然，一陣風(fēng)吹過(guò)來(lái)，呼……哎呀，誰(shuí)來(lái)啦？（出示烏云牌）大烏云飄來(lái)了，天要怎樣了？天空下起雨來(lái)了?；顒?dòng)準(zhǔn)備：音樂(lè)素材、太陽(yáng)牌，烏云牌，雨滴牌。培養(yǎng)幼兒樂(lè)觀開(kāi)朗的性格。在表演時(shí)不與他人相撞，并喜歡向別人學(xué)習(xí)。通過(guò)學(xué)習(xí)《小手拍拍》讓幼兒對(duì)擴(kuò)指有所認(rèn)知，并能加強(qiáng)舞蹈基本知識(shí)。那又如何讓她們?cè)诩炔粫?huì)對(duì)學(xué)習(xí)此舞步感到枯燥，又不會(huì)產(chǎn)生厭學(xué)情緒的情況下，引導(dǎo)她們比較高興地不斷重復(fù)練習(xí)呢,我根據(jù)幼兒的學(xué)習(xí)特點(diǎn):從幼兒的興趣出發(fā)，創(chuàng)設(shè)各種情景，引導(dǎo)她們進(jìn)行想象聯(lián)想，并在這樣的情境中不斷的愉快的重復(fù)練習(xí)某些基本動(dòng)作，直到她們練到比較到位比較完美。俗話說(shuō):“臺(tái)上一分鐘，臺(tái)下十年功～”。沒(méi)有學(xué)過(guò)舞蹈的人都會(huì)認(rèn)為:學(xué)跳舞是一件很輕松有趣的事。教學(xué)反思舞蹈是美育的重要手段之一，它直觀、形象、生動(dòng)、活潑，是學(xué)生極為喜愛(ài)的一項(xiàng)活動(dòng)。七、活動(dòng)小結(jié)根據(jù)學(xué)期開(kāi)始時(shí)制定的教學(xué)目標(biāo),需要完成哪些舞蹈劇目和小的舞蹈組合,循序漸進(jìn),因?yàn)閷W(xué)生自身能力有限,接受和領(lǐng)悟能力不是很強(qiáng),教師要有耐心,細(xì)致的講解動(dòng)作。共跳兩組（跟隨音樂(lè)節(jié)拍）。五、活動(dòng)過(guò)程導(dǎo)入:手位手型練習(xí)，我們只有不斷地去磨它，不斷的去練它，我們才能達(dá)到一個(gè)訓(xùn)練的目的。四、教學(xué)任務(wù)通過(guò)舞蹈基本知識(shí)的講授和教學(xué)，使學(xué)生初步了解舞蹈基礎(chǔ)理論，常用術(shù)語(yǔ)，并能在舞蹈學(xué)習(xí)實(shí)踐中應(yīng)用。經(jīng)過(guò)刻苦的訓(xùn)練，他們的毅力得到了充分的磨煉，并喜歡上舞蹈熱愛(ài)上舞蹈。通過(guò)簡(jiǎn)單的舞蹈動(dòng)作、組合，使學(xué)生直觀形象的感知舞蹈特點(diǎn)。二、活動(dòng)目標(biāo)1認(rèn)知目標(biāo):通過(guò)人體動(dòng)作的語(yǔ)匯，表達(dá)一定思想感情的動(dòng)態(tài)藝術(shù)。舞蹈的基本要素是動(dòng)作的姿態(tài)、節(jié)奏和表情。④師幼共同表演歡慶舞。③欣賞第三段舞蹈，感受小孔雀的勇敢和美麗。欣賞舞蹈《美麗的小孑L雀》，引導(dǎo)幼兒理解并嘗試運(yùn)用語(yǔ)言和動(dòng)作表達(dá)舞蹈情節(jié)。教師隨樂(lè)示范幾個(gè)孔雀舞的簡(jiǎn)單動(dòng)作，引導(dǎo)幼兒欣賞并思考：孔雀舞美嗎？孔雀舞的動(dòng)作與平常的舞蹈動(dòng)作有什么不一樣？小孑L雀在干什么？(2)造型對(duì)照與模仿：通過(guò)多媒體的孔雀造型與教師的舞蹈造型，引導(dǎo)幼兒感受動(dòng)物的動(dòng)作與舞蹈藝術(shù)造型之間的聯(lián)系，并選擇一兩個(gè)喜歡的動(dòng)作造型進(jìn)行模仿。欣賞孔雀舞，借助多媒體的動(dòng)作造型，引導(dǎo)幼兒感受傣族音樂(lè)的美和孔雀舞的基本特點(diǎn)。環(huán)境創(chuàng)設(shè)：創(chuàng)設(shè)舞蹈情境小兔的家、小池邊等場(chǎng)景?！净顒?dòng)準(zhǔn)備】經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備：通過(guò)參觀“孔雀園”幼兒已初步了解孑L雀的習(xí)性和動(dòng)作特點(diǎn)；通過(guò)欣賞傣族舞蹈，幼兒已簡(jiǎn)單了解傣族舞的動(dòng)作特點(diǎn)。初步學(xué)習(xí)隨樂(lè)表現(xiàn)小孑L雀參加選美、奮力撲火等簡(jiǎn)單的舞蹈動(dòng)作，激發(fā)對(duì)傣族舞蹈的興趣。7總結(jié)評(píng)價(jià)，給那些表現(xiàn)好的同學(xué)一些小獎(jiǎng)勵(lì)。分解動(dòng)作學(xué)習(xí)之后舞蹈組合的學(xué)習(xí)。4將學(xué)生進(jìn)行分組練習(xí)、表演，讓他們觀看視頻，自行糾正本身的動(dòng)作。（配上音樂(lè)）2向達(dá)家介紹他們將要學(xué)習(xí)的舞蹈部，開(kāi)始示范并訓(xùn)練他們的腳位、手位等。三、教學(xué)難點(diǎn)：芭蕾舞中的腳位、手位、腳尖的運(yùn)用，藏族舞中的顫膝、拉直臂及舞蹈中常要注意德節(jié)奏掌控等。經(jīng)過(guò)刻苦的訓(xùn)練，他們的毅力得到了充分的磨煉，并喜歡上舞蹈熱愛(ài)上舞蹈。而這些動(dòng)作又能激發(fā)、啟迪他們產(chǎn)生豐富的聯(lián)想，開(kāi)拓創(chuàng)造性的思路。簡(jiǎn)單的了解藏族舞蹈的特點(diǎn)及其名族特點(diǎn)。但與成人舞蹈相比，少兒舞蹈的動(dòng)律更為歡快明朗，它包容青少兒的“童心”與“童趣”，蘊(yùn)含著孩子們對(duì)于“真善美”的感受與親和力。五、游戲我們平時(shí)還通過(guò)騎馬、支撐、推小車來(lái)練習(xí)手臂的力量，通過(guò)跳青蛙來(lái)壓垮，活動(dòng)量都很大，每次練習(xí)完孩子們都會(huì)出一身大汗，可是他們還是很開(kāi)心沒(méi)有表現(xiàn)出不愿意學(xué)的情緒，現(xiàn)在大班的孩子把基本功訓(xùn)練當(dāng)成一種很快樂(lè)的事情，每天都主動(dòng)提出練習(xí)基本功，通過(guò)這短短幾個(gè)月的時(shí)間，我明顯感覺(jué)到孩子們都變得結(jié)實(shí)了，通過(guò)趣味基本功訓(xùn)練孩子們?cè)谟螒蛑绣憻捔松眢w，非常適合幼兒園的孩子。四、壓腿組合 按照大班幼兒基本功的訓(xùn)練要求，結(jié)合班級(jí)孩子的特點(diǎn)，設(shè)計(jì)了一套完整的壓腿組合，其中包括正壓腿、側(cè)壓腿、后壓腿、踢腿和搬腿等動(dòng)作。一、踢腿練習(xí)我在兩個(gè)柱子之間連了一根皮筋，先把高度調(diào)到很低讓孩子們用腳踢，慢慢的把高度提升，看看哪個(gè)孩子能踢得著，他們會(huì)爭(zhēng)先恐后的搶著練習(xí)，而且不會(huì)厭倦，老師不用強(qiáng)制他們也會(huì)練習(xí)的很起勁，不幾天的時(shí)間他們就把腿部的筋拉開(kāi)，腿踢得很直很高。下學(xué)期，體操訓(xùn)練要求有規(guī)定動(dòng)作，為了達(dá)到教學(xué)目標(biāo)，提高孩子訓(xùn)練基本功的興趣，我設(shè)計(jì)了一系列基本功訓(xùn)練的措施。與成品舞蹈相比，基本功訓(xùn)練相對(duì)趣味性差，難以提起幼兒訓(xùn)練的興趣。復(fù)習(xí)基本功三角架、壓腳背、趴青蛙，強(qiáng)調(diào)動(dòng)作要求（二）、家長(zhǎng)工作回家復(fù)習(xí)所學(xué)知識(shí) 第十六課時(shí)： 匯報(bào)表演，結(jié)束活動(dòng)前分析舞蹈是美育的重要手段之一，它具有直觀、形象、生動(dòng)、活潑的特點(diǎn)，是幼兒極為喜愛(ài)的一項(xiàng)活動(dòng)?；丶揖毩?xí)蹦跳步，及隊(duì)形練習(xí)《螢火蟲》。合等、復(fù)習(xí)基本功三角架：講解動(dòng)作要求，并找幼兒做示范（二）、家長(zhǎng)工作請(qǐng)幼兒在家長(zhǎng)面前表演蹦跳步，激發(fā)幼兒對(duì)舞蹈、回家練習(xí)小碎步步，及舞蹈《小青蛙》 幼兒舞蹈教學(xué)教案 第十四課時(shí)：（一）、教學(xué)工作：復(fù)習(xí)上節(jié)課的內(nèi)容，基本功三角架、頭部動(dòng)作組 2小律動(dòng)《早晨多美妙》：前奏：全體幼兒隨音樂(lè)拍手、點(diǎn)頭 1－8：幼兒隨節(jié)拍一橫排一橫排的起立，兩腳與肩同寬，雙手上舉抖動(dòng)2－8：動(dòng)作重復(fù)一次 3－8：雙手上舉抖動(dòng)，自轉(zhuǎn)一圈（左）4－8：由四橫排變成兩拍 間奏：雙手隨節(jié)奏拍手、點(diǎn)頭后四個(gè)八拍反復(fù)一次復(fù)習(xí)基本功三角架、壓腳背：強(qiáng)調(diào)動(dòng)作要求。蹦跳步可雙腳起跳，雙腳落地，也可單腳起跳落地。幼兒舞蹈教學(xué)教案 第十三課時(shí)：（一）、教學(xué)工作：復(fù)習(xí)上節(jié)課的內(nèi)容，壓腳背等練習(xí)蹦跳步，正步準(zhǔn)備。幼兒舞蹈教學(xué)教案 第十二課時(shí)：（一）、教學(xué)工作：復(fù)習(xí)上節(jié)課的內(nèi)容，基本功三角架等隊(duì)形練習(xí)《小星星》：前奏：全體幼兒跪蹲，隨音樂(lè)點(diǎn)頭1－8：幼兒隨節(jié)拍一橫排一橫排的起立，兩腳與肩同寬，雙手上舉抖動(dòng)2－8：動(dòng)作重復(fù)一次 3－8：雙手上舉抖動(dòng)，自轉(zhuǎn)一圈（左）4－8：由四橫排變成兩拍 間奏：雙手隨節(jié)奏拍手、點(diǎn)頭 后四個(gè)八拍反復(fù)一次學(xué)習(xí)基本功壓腳背：講解動(dòng)作要求，并找幼兒做示范（二）、家長(zhǎng)工作請(qǐng)幼兒在家長(zhǎng)面前表演壓腳背，激發(fā)幼兒對(duì)舞蹈的興趣。2－8：反面反復(fù)一次 3－8：雙手五指張開(kāi)曲肘，雙腳做蹦跳步左－右4－8：雙手做游泳狀，雙腳做小碎步 間奏：雙手隨節(jié)奏拍手、點(diǎn)頭后四個(gè)八拍反復(fù)一次學(xué)習(xí)基本功三角架：講解動(dòng)作要求，并找幼兒做示范（二）、家長(zhǎng)工作請(qǐng)幼兒在家長(zhǎng)面前表演基本功三角架，激發(fā)幼兒對(duì)舞蹈的興趣。練習(xí)蹦跳步，及舞蹈《小青蛙》。amp。練習(xí)上、下課常規(guī)，及舞蹈《兩只老虎》。練習(xí)小碎步的正確姿勢(shì)，及小律動(dòng)《螢火蟲》。強(qiáng)調(diào)膝關(guān)節(jié)一定要放松。復(fù)習(xí)手部動(dòng)作組合、腰部動(dòng)作組合的正確姿勢(shì)，及小律動(dòng)《螢火蟲》。小舞蹈《兩只老虎》：前奏：雙手隨節(jié)奏拍手、點(diǎn)頭1－8：雙手食指、拇指伸直，手肘彎曲后上伸，伸左腳做踵趾步（反復(fù)一次）2－8：雙手曲肘夾在腰部，前后擺動(dòng)（握拳），腳做小跑步3－8：雙手五指張開(kāi)遮眼，伸左腳做踵趾步；4－8：手按節(jié)奏拍手后雙手打開(kāi)，伸左腳做踵趾步（反復(fù)一次）間奏：重點(diǎn)練習(xí)腳尖腳跟踢步 反復(fù)一次（二）、家長(zhǎng)工作請(qǐng)家長(zhǎng)回家鼓勵(lì)幼兒在眾人面前表演《兩只老虎》，并給予最大的鼓勵(lì)。腰部動(dòng)作組合分解：前奏：手放在腰后，壓腳背跪坐1－8：雙手曲肘上下疊放在胸前，身體隨節(jié)奏左右擺2－8：雙手前伸做放物狀，雙手翻掌后放在身體兩側(cè)3－8：重復(fù)第一個(gè)八拍4－8：手放在嘴邊身體前傾，腳壓腳背跪坐5－8：左手放在肩旁左右擺動(dòng)，右手伸直放在身體旁，身體向左轉(zhuǎn)身面向2點(diǎn)1鼓勵(lì)。復(fù)習(xí)踵趾步的正確姿勢(shì)。1－8：左腳向右斜前方伸出，腳跟落地。