【摘要】第一站體察情緒什么是情緒?情緒是對一系列主觀認知經(jīng)驗的通稱,是多種感覺、思想和行為綜合產(chǎn)生的心理和生理狀態(tài)。最普遍、通俗的情緒有喜、怒、哀、懼、愛等,也有一些細膩微妙的情緒如嫉妒、慚愧、羞恥、自豪等。人們最基本的情緒是:喜,怒哀,懼。想一想我們具體可以用哪些詞語來形容這些情緒
2024-12-08 08:04
【摘要】第3站管理情緒?據(jù)我國史記記載,伍子胥在過韶關(guān)時,陷入進退兩難的處境,結(jié)果因其極度焦慮而一夜間須發(fā)全白。?《三國演義》中的周瑜才華出眾、機智過人,但諸葛亮利用其氣量狹小的弱點,巧設計謀,氣得他斷送了風華正茂的性命。?《儒林外史》中的范進,多年考不中舉人,直到50多歲時,終于聽到自己金榜提名,“喜極而瘋”。
【摘要】理解情緒情緒小游戲?規(guī)則:全體起立,每個人伸出左手食指抵住左邊人的右手掌掌心,伸出右手掌抵住右邊人的左手食指,當聽到“烏龜”時立即抓住右邊人的手,同時防止左手指被別人抓。?講一講:準備狀態(tài)時的感受、逃脫時的感受、被抓住時的感受。沒有抓住對方手指時的感受、抓住對方手指時的感受。?歸納:這種緊張、焦急、高興的感受就是情緒。一般地說,我們把高
2024-12-16 14:12
【摘要】團結(jié)互助思想驛站?想一想?你怎樣理解李克強總理的比喻??生活中,你是否有過這種“筷子”體驗?1、我們要有奉獻精神,形成集體凝聚力?個人的力量是微不足道的,但集體中每一個人行動起來,為集體發(fā)展盡自己的努力,就可以產(chǎn)生強大的向心力和凝聚力,推動集體健康發(fā)展。團隊凝聚力?團隊凝聚力是指團隊對成員的吸引力,成員對團
【摘要】第2框“代溝”析疑溝通與和諧情境激趣目標導航央視節(jié)目主持人畢福劍自曝曾與女兒有過一段溝通的隔閡期,于是他就給女兒寫信溝通,1年下來寫了100多封,女兒慢慢地理解了他。在有一年老畢過生日的時候,女兒從國外給他寄來一把小洋傘,卡片上寫著:老爸,這是我特意給你挑選的禮物,希望它能給你遮風擋雨“代溝”的
2024-12-16 07:17
【摘要】第7課面對公共生活第1站理解公共生活鏡頭一:社會觀察P661.“到此一游”族出現(xiàn)的原因是什么????123從身邊的小事做起,做好自己該做的事。2017年3月22日上午,河南省濮陽縣第三實驗小學的學生上廁所時發(fā)生踩踏事故。截至22日上午11
2024-12-08 08:02
【摘要】第3課培養(yǎng)高雅情趣P28,從良好的興趣愛好開始。①高雅的情趣,都是建立在一定的興趣和愛好基礎之上的。②在生活中,我們會有很多愛好,應從中選擇一些有利于成長和發(fā)展的愛好,使其逐漸穩(wěn)定下來,最終上升為高雅的情趣。一、怎樣培養(yǎng)高雅情趣:沉溺于網(wǎng)絡游戲利用網(wǎng)絡學習正當?shù)膼酆?/span>
【摘要】第3課培養(yǎng)高雅的情趣第1站情趣使生活更美P29什么是高雅情趣??積極的人生始終與高雅的情趣相伴。?高雅情趣,表現(xiàn)為積極向上的生活態(tài)度、健康樂觀的心理狀態(tài),以及對美好事物的執(zhí)著追求。?總的來說高雅情趣是健康、科學、文明、向
2024-12-09 01:28
【摘要】閱讀課本第77-81頁,。第2站遵守法律規(guī)則第2站遵守法律規(guī)則?姓名:林菲?年齡:14歲?就讀中學:韶關(guān)市田家炳中學?特點:正義,機智、善于思考端午節(jié)即將來臨,媽媽打算利用周末時間教林菲包粽子。于是,
【摘要】認識合作合作普遍存在合作的意義(作用)合作有利于個人成長和社會進步我們的生活離不開他人合作能彌補個人能力不足合作能集思廣益、提高效率任何事業(yè)的成功,都離不開良好的合作競爭與合作的關(guān)系?在合作中競爭,在競爭中合作;?競爭與合作相輔相成,相互依存;第2站學會合作1、如何進行合作
【摘要】課前復習積極看待事物(重點)一、保持愉快心情,要有一雙發(fā)現(xiàn)和欣賞美的眼睛二、樂觀者善于從積極的角度看問題三、全身心投入學習與工作的人才真正快樂四、助人為樂,助人能樂五、奉獻社會為人生的最大快樂第四課學會溝通第一站我們需要溝通天時不如地利,地利不如人和
【摘要】第三框:學會拒絕你遇到過被誘惑的情形嗎?當時你是怎樣面對?完成教材P35表格。該說“不”時別說“是”頂不住誘惑,便失去幸福傳說古希臘有一個海峽女巫,她用自己的歌聲誘惑所有經(jīng)過這里的船只,使它們觸礁沉沒。智勇雙全的奧德賽船長勇敢地接受了橫渡海峽的任務。為了抵御女巫的歌聲,他想出了一個辦法:讓船員把自己緊
2024-12-16 16:00
【摘要】第4課共同建設集體第2站眾人拾柴火焰高?1952年7月4日清晨,一個34歲的女人涉水進入太平洋中,開始向加州海岸游去。這名婦女叫費羅倫絲?柯德威克。那天早晨,海水凍得她身體發(fā)麻,霧很大,連護送她的船都幾乎看不到。15個鐘頭之后,她被冰冷的海水凍得渾身發(fā)麻。她知道自己不能再游了,就叫人拉她上船。她的母親和教練在另一條船上。他們告訴
2024-12-08 15:47
【摘要】學會愛護公共財產(chǎn)主動維護公共秩序社會公共生活對我們有哪些要求?熱心公益事業(yè),培養(yǎng)公共精神知識回顧:第1站理解公共生活第2站學會遵守規(guī)則請你只用一支筆畫出一個圓和一個正方形。難嗎?沒有規(guī)矩,不成方圓沒有規(guī)矩,不成方圓規(guī):圓規(guī)矩:成直角的尺子做任何事情都要遵守一定的規(guī)則,否
2024-12-16 05:27
【摘要】高興憤怒、傷心害怕、恐慌預習目標、復雜性。??高興憤怒、傷心害怕、恐慌在成長的歷程中,我們會置身于各種各樣的情境,自然會產(chǎn)生不同的情緒感受。我們對某些事的反應不是單一的,許多不同的情緒往往糾結(jié)在一起,有時悲喜交加,有時愛恨交織,甚至百感交集。人的情緒是多樣