中學(xué)籃球隊訓(xùn)練總結(jié)-文庫吧資料
2024-10-08 20:45本頁面
【正文】 。四、主要經(jīng)驗和體會實施課外活動的目的就是增強學(xué)生的素質(zhì)，增進學(xué)生健康，我們始終從學(xué)生的角度出發(fā)，考慮學(xué)生的興趣與愛好，在項目的選擇上符合大多數(shù)學(xué)生的意志，讓學(xué)生不感覺到課外活動是一種負(fù)擔(dān)。小組成員對活動內(nèi)容掌握較快，都達到活動要求。使體育課外興趣小組時間、地點、人員固定，保證了活動穩(wěn)定性。三、任務(wù)完成情況本學(xué)期的籃球課外興趣小組活動組織嚴(yán)密，活動有效。增強學(xué)生身體素質(zhì)的同時，鍛煉學(xué)生的心理素質(zhì)，使學(xué)生的身心協(xié)調(diào)發(fā)展。初步掌握體育基礎(chǔ)知識、基本技能、和基礎(chǔ)項目。二、教學(xué)目標(biāo)讓學(xué)生了解上體活課和鍛煉身體的好處，能夠認(rèn)真上好籃球活動課?；@球課外興趣小組活動給學(xué)生們帶來了快樂，帶來了喜悅，學(xué)生們在活動中讓我看到他們的另一面現(xiàn)將本學(xué)期的活動總結(jié)如下：一、基本情況分析：同學(xué)們都喜歡上籃球活動課。鄭光耀2010130第四篇：籃球隊訓(xùn)練總結(jié)“生命在與鍛煉”，凡經(jīng)常參加體育活動的孩子，身體都很健康，而體育能促進學(xué)生動作的發(fā)展，還可以活躍學(xué)生的生活，使學(xué)生活潑開朗，并能逐漸養(yǎng)成勇敢、堅強等品質(zhì)。隊員在本學(xué)期的訓(xùn)練中技戰(zhàn)術(shù)有了很大的提高，個人技術(shù)、身體素質(zhì)有了明顯的提高，相互之間的配合逐漸有了默契。⒊隨時準(zhǔn)備進攻，進攻稍縱即逝，要抓住機會完成任務(wù)。四、四個注意事項每個人都有自己的任務(wù)，但從全局考慮，每位隊員還應(yīng)完成以下四個方面的使命：⒈隨時注意接球，完成區(qū)域戰(zhàn)術(shù)銜接。因此在全面訓(xùn)練的基礎(chǔ)上，特別注重突出重點，從中發(fā)現(xiàn)與培養(yǎng)隊員的特長技術(shù)，使隊員逐步形成能充分發(fā)揮自身優(yōu)勢的個人技術(shù)特點。三、技術(shù)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練全面掌握技術(shù)，是提高技術(shù)水平和靈活機動地運用戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)。專項身體訓(xùn)練籃球運動的專項身體素質(zhì)，在于提高速度、耐力、力量、彈跳、靈敏等身體素質(zhì)，緊密結(jié)合籃球技術(shù)的特點和要求。二、身體素質(zhì)訓(xùn)練一般身體訓(xùn)練一般身體訓(xùn)練的目的是為了增進運動員的身體健康，提高集體的機能，發(fā)展運動素質(zhì)。為此要求隊員自覺、積極地投入訓(xùn)練，發(fā)揚“不怕苦、不怕累、不怕難”的精神，培養(yǎng)勇敢、頑強的戰(zhàn)斗作風(fēng)，為集體爭取榮譽的高尚品質(zhì)。只有嚴(yán)格的管理教育和科學(xué)、刻苦訓(xùn)練相結(jié)合，才能培養(yǎng)出思想作風(fēng)優(yōu)良，訓(xùn)練作風(fēng)潑辣，比賽戰(zhàn)斗作風(fēng)頑強，組織紀(jì)律嚴(yán)明和技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、身體素質(zhì)好的球隊。第三篇：籃球隊訓(xùn)練總結(jié)籃球隊訓(xùn)練總結(jié)這個學(xué)期帶籃球隊訓(xùn)練現(xiàn)將本的訓(xùn)練工作總結(jié)如下：一、思想作風(fēng)訓(xùn)練。重視心理、臨場水平發(fā)揮等訓(xùn)練。全隊進攻戰(zhàn)術(shù)和全隊防守戰(zhàn)術(shù)的訓(xùn)練。通過對戰(zhàn)術(shù)中的徒手移動練習(xí)、無對抗性的配合練習(xí)，到攻防對抗或模擬比賽條件下的配合練習(xí)等，使隊員達到一個較高的進攻和防守水平。主要是通過對隊員的各種運球、急停急起、突破、投籃、搶籃板球、傳球等技術(shù)的學(xué)習(xí)，并對所有技術(shù)的靈活連貫運用。在加強綜合素質(zhì)的同時，注重隊員個人的技術(shù)動作訓(xùn)練。加大身體素質(zhì)的體能訓(xùn)練，包括上下肢、腰腹的力量，移動速度，移動耐力，彈跳能力等的
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