【正文】 空抓杠、巨人天梯四個(gè)項(xiàng)目，通過這些項(xiàng)目讓我相信：沒有完美的個(gè)人，只有完美的團(tuán)隊(duì)。就像做項(xiàng)目時(shí)大家把手放在每位體驗(yàn)隊(duì)員的身上進(jìn)行的“充電”一樣，團(tuán)隊(duì)簡(jiǎn)單的舉動(dòng)給了隊(duì)員莫大的支持與鼓勵(lì)；高空抓杠也是這樣，很多人在高空腿都發(fā)軟，不是在團(tuán)隊(duì)隊(duì)員“1?2?3”的“威逼”下，雖然有能力完成，但很多人是完不成抓杠動(dòng)作的。在我們迷茫時(shí)團(tuán)隊(duì)會(huì)給我們指明方向；在我們沒有勇氣做決定時(shí)，團(tuán)隊(duì)會(huì)當(dāng)機(jī)立斷幫我們做出正確的選擇。五、團(tuán)隊(duì)是個(gè)人強(qiáng)大的后盾團(tuán)隊(duì)的發(fā)展離不開個(gè)人的努力，個(gè)人的發(fā)展也只有依靠強(qiáng)大的團(tuán)隊(duì)做后盾才能走的更遠(yuǎn)。拿巨人天梯這個(gè)項(xiàng)目來講，我和我的同伴雖然只攀了一根，但下來后真的連一點(diǎn)責(zé)備的想法都沒有，根本就沒往責(zé)備這方面想，我想的只有：“是不是我在下邊沒有給她做好臺(tái)階”。四、團(tuán)隊(duì)是勇于承擔(dān)團(tuán)隊(duì)不是失敗時(shí)成員間的相互抱怨，而是去努力發(fā)現(xiàn)自己的不足、共同尋找失敗原因，為下次走向成功的圣地。拿背摔項(xiàng)目來說，任何敢于上臺(tái)的隊(duì)員，都是對(duì)下面自己團(tuán)隊(duì)充分相信的結(jié)果；要對(duì)得起這份信任，我們要做的就是用自己高度負(fù)責(zé)的責(zé)任感，告訴我們的同伴：“我們準(zhǔn)備好了，你行！”。當(dāng)然人天生就有自我保護(hù)的本能，也正是這樣我們才能生存下去，試想如果我們把這種自我保護(hù)的本能轉(zhuǎn)交給支持與鼓勵(lì)我們的團(tuán)隊(duì)，就像相信我們的自我保護(hù)本能那樣相信我們的團(tuán)隊(duì)，那么這樣的團(tuán)隊(duì)就邁出成功的第二步了。二、團(tuán)隊(duì)是相互信任相互信任是團(tuán)隊(duì)合作的基礎(chǔ)，在活動(dòng)中我們都感受到了信任的重要性。舉個(gè)例子來說，就像巨人天梯這個(gè)項(xiàng)目，我和我的搭檔要和做過的人進(jìn)行溝通，我們之間也在交流著，用什么樣的辦法能做到既省力又省時(shí)的上去、我在下邊拉隊(duì)友的時(shí)候，她的臂力能不能撐得住我的體重等等，這都是我們要完成目標(biāo)所進(jìn)行交流和溝通的問題。在團(tuán)隊(duì)中更是這樣，作為團(tuán)隊(duì)的一份子我們要進(jìn)行團(tuán)隊(duì)定位、確立目標(biāo)、發(fā)展方向、解決問題等等都需要進(jìn)行溝通與交流，積極思考、各抒己見、取他人之所長(zhǎng)補(bǔ)己之所短，只有這樣才能凝聚集體的智慧，最好的解決個(gè)人和團(tuán)體所面臨的問題。首先我想給團(tuán)隊(duì)下個(gè)定義：團(tuán)隊(duì)是由兩個(gè)以上的成員組成的目標(biāo)或任務(wù)的共同體，這個(gè)共同體通過合理分工、相互協(xié)作為著共同的目標(biāo)或任務(wù)而努力奮斗并最終達(dá)成的社會(huì)單元。這些收獲在日常生活中我們也都有所涉及，但是從來沒有像這次一樣，體會(huì)如此之深、感受如此之切。九、結(jié)訓(xùn)全天培訓(xùn)總結(jié)請(qǐng)隊(duì)長(zhǎng)和學(xué)員代表發(fā)表結(jié)業(yè)感言再次展現(xiàn)團(tuán)隊(duì)風(fēng)采發(fā)放結(jié)業(yè)證書第二篇：拓展訓(xùn)練團(tuán)隊(duì)建設(shè)團(tuán)隊(duì)建設(shè)五步走上周三我有幸參加了國(guó)青拓展在小湯山培訓(xùn)基地組織的拓展訓(xùn)練活動(dòng)，當(dāng)天的天氣條件異常惡略，但零下十度的低溫和大風(fēng)并沒有擋住我們這個(gè)團(tuán)隊(duì)進(jìn)行融合和歷練的熱情，整整一天的時(shí)間我們都是在熱情洋溢的氣氛中完成每一個(gè)項(xiàng)目的。個(gè)人目標(biāo)和團(tuán)隊(duì)目標(biāo)的關(guān)系。項(xiàng)目規(guī)則注意事項(xiàng)安全監(jiān)控項(xiàng)目回顧團(tuán)隊(duì)的力量是巨大的。當(dāng)前最流行的管理方式，走動(dòng)式的管理 走動(dòng)式的管理，這是世界上流行的一種創(chuàng)新管 走動(dòng)式的管理 理方式，它主要是指企業(yè)主管體察民意，了解實(shí)情，與部屬打成一片，共創(chuàng)業(yè)績(jī)。時(shí)間管理，時(shí)間管理，時(shí)間管理的四象限 角色轉(zhuǎn)換，角色轉(zhuǎn)換，作為管理人員，你扮演的角色也已經(jīng)轉(zhuǎn)變，比以前更富挑戰(zhàn) 性除每日負(fù)責(zé)管理工作，如運(yùn)用有限的資源，解決糾紛及確保工作依時(shí) 完成等等以外，今天的管理人員還要肩負(fù)很多其他的任務(wù)。七、孤島求生器械準(zhǔn)備 任務(wù)：任務(wù)：由于海難的原因，你們小分隊(duì)被分別沖散到三個(gè)孤島（即自由島，啞 人島，盲人島）上去了，每個(gè)孤島上都會(huì)有自己的任務(wù)書，要求你們?cè)?40 分鐘 內(nèi)完成任務(wù)書上的所有任務(wù)。在爬到圓臺(tái)上之后，你的選擇只有奮不顧身地向 前躍出，結(jié)果無論是成功還是失敗，都是一次挑戰(zhàn)自我的嘗試，你的潛 能由此而得到一定程度的發(fā)揮，而你也從中進(jìn)一步認(rèn)識(shí)你自己，尤其是 那些對(duì)自己的能力心存疑慮的隊(duì)員。磨練召喚成功的力量。什么使你戰(zhàn)勝了恐懼，掃清了障礙？什么使你完成了自己 認(rèn)為不可能完成的事情？來自團(tuán)隊(duì)的激勵(lì)，激勵(lì)的力量是無窮的，它強(qiáng)以讓人變的信心百倍，甚至是瘋狂。激勵(lì)的力量。人在遇到危險(xiǎn)的時(shí)候，會(huì)有很多本能反應(yīng)，比如隊(duì)員 在 背摔過程中有的本能的縮成一軒，有的打開雙臂，個(gè)人來說可能是一種 相對(duì)安全的動(dòng)作，但是對(duì)團(tuán)隊(duì) 來講這卻是一種傷害，個(gè)體也會(huì)馬上隨之 受到傷害。學(xué)會(huì)克制本能。學(xué)會(huì)換位思考。背摔隊(duì)員自鎖，背對(duì)大家向后倒，等于將自己的性命交給了團(tuán)隊(duì)，這是對(duì)他人最大的信任了，作為團(tuán)隊(duì)成員，必須有一種高度的責(zé)任感，時(shí)刻關(guān)注隊(duì)友的安危、關(guān)注團(tuán)隊(duì)的榮辱；同時(shí)背摔隊(duì)員 也有責(zé)任，他的 責(zé)任就是嚴(yán)格按照培訓(xùn)師的要求的技術(shù)動(dòng)作不定期完成項(xiàng)目，否則會(huì)對(duì) 下方的保護(hù)隊(duì)員造成嚴(yán)重的傷害。責(zé)任。假設(shè)大家看到背摔臺(tái)下接應(yīng)自己的隊(duì)員都是十歲以下 的兒童，那么大家還會(huì)倒下去么？信任在生活、工作中都有非常重要的 意義。信任的意義：信任對(duì)于一個(gè)人,一個(gè)團(tuán)體,一個(gè)企業(yè),一個(gè)國(guó)家都有 非常重要的意義。動(dòng)作要領(lǐng)和注意事項(xiàng)激勵(lì)機(jī)制安全監(jiān)控 項(xiàng)目回顧：項(xiàng)目回顧： 信任。六、信任背摔前期準(zhǔn)備：器械準(zhǔn)備、詢問病史、取硬物。同樣的東西組成的物 質(zhì)差異居然如此之大，原因就在于它們的原子排列順序不同，由此可見，同樣的東西只要進(jìn)行不同的排序就能夠產(chǎn)生很大的區(qū)別，甚至是質(zhì)的飛 躍?！边@些都 要求我們每一個(gè)人能進(jìn)行有效的時(shí)間管理。西方的管理大師也都對(duì)時(shí)間管理高 度重視。孔子曾說 “子 時(shí)間管理。在 工作中我們盡量準(zhǔn)確地把握目標(biāo)，要避免主觀判斷代替客觀衡量標(biāo)準(zhǔn)（繩 節(jié)沒有打開）時(shí)間管理。其圍成一個(gè)面積最大的正方形，所有隊(duì)員（比較）均勻的分布在正方形 的四條邊上。目標(biāo)的解碼。團(tuán)隊(duì)的決策要保持一定的連續(xù)性，不能變來變?nèi)?，使團(tuán)隊(duì) 成員無所適從,盲目行動(dòng),效率低下；但是，如果預(yù)感到?jīng)Q策將陷入死胡 同，就必須實(shí)施變革。穩(wěn)定與變革。每個(gè)人都有自己的個(gè)性，而團(tuán)隊(duì)既強(qiáng)調(diào)個(gè)性更強(qiáng)調(diào) 共性；個(gè)體強(qiáng)烈的個(gè)性在某些時(shí)候能夠帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)走出困境，但更多的時(shí) 候?qū)F(tuán)隊(duì)是一種傷害；以自我為中心，只相信自己的判斷，再好的方案 也會(huì)打折甚至導(dǎo)致任務(wù)失敗。個(gè)人與團(tuán)隊(duì)的配合。學(xué)會(huì)傾聽，必要時(shí)保持沉默。當(dāng)然必要時(shí)可以采取強(qiáng)勢(shì)，實(shí)現(xiàn) 意見的統(tǒng)一，進(jìn)而保證行動(dòng)的一致。但這里我 還要強(qiáng)調(diào)幾點(diǎn)，第一，群龍不