【正文】 ，永爭(zhēng)第一。，展現(xiàn)自我，非比尋常，xx。，永創(chuàng)佳績(jī)，頑強(qiáng)拼搏，所向無(wú)敵。相互欣賞，相互支持。，奮勇向前，追求卓越，爭(zhēng)創(chuàng)第一。：點(diǎn)燃星星之火，揚(yáng)起夢(mèng)想風(fēng)帆。，奮勇向前，追求卓越，爭(zhēng)創(chuàng)第一。，放飛夢(mèng)想，今天明天，由我創(chuàng)造。，xx最帥，團(tuán)結(jié)友愛(ài)，不可阻礙。，惟我十班，超越夢(mèng)想，激情無(wú)限。，奮發(fā)沖刺，團(tuán)結(jié)拼搏，展現(xiàn)自我。全力以赴，挑戰(zhàn)佳績(jī),舞臺(tái)就有多大，讓我們做得更好，超越自我，不鳴則已，一鳴驚人。：奮發(fā)向上，享受成功!：炫彩炫彩，炫出風(fēng)采!：快樂(lè)參與，快樂(lè)成長(zhǎng)!：聰明第一，學(xué)習(xí)第一!，此時(shí)不搏何時(shí)搏?，沒(méi)有比腳更長(zhǎng)的路，沒(méi)有比腳更長(zhǎng)的路，沒(méi)有比腳更長(zhǎng)的路，沒(méi)有比腳更長(zhǎng)的路“打造激情四射的和諧團(tuán)隊(duì)，才能承擔(dān)更大的責(zé)任，造激情四射的和諧團(tuán)隊(duì):六人行口號(hào)：六人行，我最行，才能承擔(dān)更大的責(zé)任，造激情四射的和諧團(tuán)隊(duì)“打造激情四射的和諧團(tuán)隊(duì)，寧?kù)o致遠(yuǎn)，團(tuán)結(jié)友愛(ài)，頑強(qiáng)拼搏,舞臺(tái)就有多大，讓我們做得更好，風(fēng)起云涌。：我們陽(yáng)光，我們快樂(lè)!：智勇雙全，我心飛翔。，此時(shí)不搏何時(shí)搏，只要博，成功就在不遠(yuǎn)處，夢(mèng)想成就未來(lái)。：奮發(fā)向上，享受成功!：萬(wàn)眾一心，其利斷金。聰明小組：聰明第一，學(xué)習(xí)第一!4共創(chuàng)美的前程，共度美的人生拓展訓(xùn)練團(tuán)隊(duì)口號(hào)2，永不退縮，超越自我，行萬(wàn)里路，牛氣沖天，賽出風(fēng)格：，行萬(wàn)里路，牛氣沖天，賽出風(fēng)格，源于運(yùn)動(dòng)，只有的，舞臺(tái)就有多大，只有的，舞臺(tái)就有多大，奇跡就會(huì)發(fā)生,我們是最好的團(tuán)隊(duì)!,還要加倍努力，共度美的人生，只要亮出風(fēng)采，奮斗就是希望，共度美的人生：有夢(mèng)想就有希望!，共度美的人生，只要亮出風(fēng)采，奮斗就是希望，共度美的人生，夢(mèng)想成就未來(lái)，每一天，我們都在進(jìn)步，每一天，我們都在進(jìn)步，夢(mèng)想成就未來(lái)，每一天，我們都在進(jìn)步，每一天，我們都在進(jìn)步，此時(shí)不搏何時(shí)搏，只要博，成功就在不遠(yuǎn)處，夢(mèng)想成就未來(lái)。3只有勇于承擔(dān)責(zé)任，才能承擔(dān)更大的責(zé)任3恒心無(wú)愧組：你爭(zhēng)我辯，爭(zhēng)辯課堂精彩。3全員齊東，風(fēng)起云涌。3超人組：我自信，我出色，我努力，我成功。2讀萬(wàn)卷書，行萬(wàn)里路快樂(lè)小組：快樂(lè)參與，快樂(lè)成長(zhǎng)!3無(wú)畏隊(duì)：萬(wàn)眾一心，其利斷金。隊(duì)名：無(wú)敵隊(duì)口號(hào)：不止一步隊(duì)歌：大河像東流，天上星星參北斗2隊(duì)名：夢(mèng)想隊(duì)口號(hào)：我的夢(mèng)想我做主!隊(duì)歌：超越夢(mèng)想一起飛2飛翔隊(duì)：智勇雙全，我心飛翔。1自我提升，良性競(jìng)爭(zhēng)。你說(shuō)我論，論說(shuō)課堂真諦。1挑戰(zhàn)自我，超越自我1隊(duì)名：雄獅隊(duì)口號(hào)：雄獅，雄獅，雄壯之師。命運(yùn)全在拼擊，奮斗就是希望1只要拼，只要博，成功就在不遠(yuǎn)處1精神的動(dòng)力，源于運(yùn)動(dòng)1夢(mèng)想小組：彩虹裝點(diǎn)我心，風(fēng)雨放飛夢(mèng)想。心有多大，舞臺(tái)就有多大足及生活每一天青春無(wú)悔組：自主培養(yǎng)能力，探究開(kāi)發(fā)潛能，合作互利雙贏。這種經(jīng)歷也是一種人生的閱歷，也是對(duì)自己思想境界和傳統(tǒng)觀念的一次提高和更新，仿佛踏上了一塊更高的基石，使自己看到了前方別有洞天的美景?！笨偠灾舜瓮卣古嘤?xùn)借用一個(gè)個(gè)簡(jiǎn)單而有通俗的游戲講述了許許多多有理有力的人生哲理，本來(lái)是枯燥乏味的游戲通過(guò)培訓(xùn)師的講授在各位員工的心中折射出栩栩如生而又絢麗多姿的思想火花，給了我許多觀念上的啟迪。這一點(diǎn)在實(shí)際的工作中，又何嘗不是呢。一開(kāi)始就各自悶頭做事，不知道整個(gè)團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)，更沒(méi)有做到充分的溝通交流，即使在游戲進(jìn)行一半的時(shí)候才知道團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)，而這個(gè)目標(biāo)卻沒(méi)有得到徹底的執(zhí)行。而回過(guò)頭來(lái)想一下，在這個(gè)過(guò)程中，我們忽略了太多的因素。因?yàn)橛螒驈拈_(kāi)始我們就按照既定的思維方式去做，領(lǐng)導(dǎo)小組沒(méi)有能夠充分發(fā)揮自己的領(lǐng)導(dǎo)作用，其他六個(gè)小組以自己的小團(tuán)隊(duì)為單位，各自為政?！捌咔砂迤磮D”，我們被分成七個(gè)小組去完成拼圖任務(wù)。每個(gè)團(tuán)隊(duì)都需要一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)者，他是整個(gè)團(tuán)隊(duì)的靈魂和核心，只有通過(guò)領(lǐng)導(dǎo)的高屋建瓴，合理統(tǒng)籌，制定統(tǒng)一明確的目標(biāo)，整個(gè)團(tuán)隊(duì)才有共同的努力方向和行動(dòng)力，沒(méi)有目標(biāo)和領(lǐng)導(dǎo)的團(tuán)隊(duì)只能是一盤散沙，失敗也是意料之中的事情。經(jīng)過(guò)后來(lái)教練的解釋，我們才明白原來(lái)彼此的任務(wù)就是大家共同的任務(wù)，我們沒(méi)有發(fā)揮到它應(yīng)有的作用。盡管后來(lái)我們也意識(shí)到了統(tǒng)一任務(wù)，共同協(xié)作的必要性，但是時(shí)間的緊迫以及別的組的意見(jiàn)不統(tǒng)一還是打亂了我們步入正軌的計(jì)劃，在隊(duì)長(zhǎng)的協(xié)調(diào)下，一段時(shí)間的有條不紊后，又恢復(fù)了混亂。我們的隊(duì)伍在隊(duì)長(zhǎng)的合理安排下，也在索取與傳遞之間忙得不亦樂(lè)乎?？墒撬查g彼此都已被蒙上雙眼，更是盲人般的不知所措，突然聽(tīng)到隊(duì)長(zhǎng)召集我們開(kāi)始群策群計(jì)。這個(gè)看似簡(jiǎn)單甚至剛開(kāi)始會(huì)覺(jué)得幼稚的游戲卻帶給我們最深刻的思考。三、合理分工，計(jì)劃有序。在一個(gè)集體中，做任何事情都需要有這種大無(wú)畏的信任精神，而且大家都要抱之以真心關(guān)愛(ài)的心情去對(duì)待自己的同伴，人人都要以他人為先，那樣才能發(fā)揮出最大的潛質(zhì)。最后我們決定使用幾個(gè)稍大一點(diǎn)的網(wǎng)眼過(guò)去兩為男士，再剩兩位男士最后通過(guò)，四位男士主要起到承前啟后的作用，大家用托舉的方法懸空地把幾位女士轉(zhuǎn)移到“電網(wǎng)”的另一頭，游戲的過(guò)程中，托舉者手上承載著他人的“性命”，而被托舉者又是絕對(duì)信任的把自己的“生命”交給了自己的同伴來(lái)掌握。但是培訓(xùn)師一再鼓勵(lì)：要相信自己，沒(méi)什么做不到的。在“穿越電網(wǎng)”的游戲中，各成員必須在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)一一穿越數(shù)量有限且大小不一的網(wǎng)眼，特別強(qiáng)調(diào)的是，在穿越過(guò)程中人的身體任何部分都不能接觸網(wǎng)線，否則便是失敗。此時(shí)，一種自豪感、被信任的感覺(jué)油然而生、這種感覺(jué)、是能切切實(shí)實(shí)體會(huì)的到的、能真真切切的看到的，同事需要幫助，我能給他幫助！我要做好這件事情。剛開(kāi)始，我站在接人的隊(duì)列，看著一個(gè)個(gè)勇敢同事，背對(duì)著我們，喊“準(zhǔn)備好了嗎？”、再聽(tīng)到我們齊心回答“準(zhǔn)備好了請(qǐng)相信我們，同事猛的倒下來(lái)的一那瞬間是需要多么大的勇氣，乃至是對(duì)下面接的同事寄予了百分之百的信任。我們參加的第一個(gè)培訓(xùn)活動(dòng)就深刻的體現(xiàn)出這個(gè)道理。以前對(duì)于“拓展培訓(xùn)”這個(gè)活動(dòng)僅是耳聞，但從未親身參與其中，所以也不知道所謂的“拓展”究竟是何內(nèi)容。拓展訓(xùn)練是短暫的但是它對(duì)我的影響確實(shí)是深遠(yuǎn)的，我要把拓展訓(xùn)練中體會(huì)到的切實(shí)應(yīng)用到今后的工作中，使自己充分融入到創(chuàng)造卓越的團(tuán)隊(duì)之中。再者，合理分配整個(gè)團(tuán)隊(duì)的資源，充分做到人適其職，物盡其用。很明顯，沒(méi)有目標(biāo)的團(tuán)隊(duì)，存在就沒(méi)有任何意義；而如果團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)制定的不合理或根本不能實(shí)現(xiàn)，那最終也必將一事無(wú)成。這次拓展訓(xùn)練項(xiàng)目的安排和設(shè)計(jì)在這方面的努力每個(gè)人都深有體會(huì)，由此應(yīng)用到具體的工作中，團(tuán)隊(duì)中相互的協(xié)作效率和質(zhì)量都會(huì)有很大的提高。從拓展訓(xùn)練聯(lián)想到實(shí)際的工作，我也感到受益匪淺，隨著社會(huì)的發(fā)展，靠一個(gè)人完成所有任務(wù)的可能性已是微乎其微，由此，團(tuán)隊(duì)整體的效率就顯得極其重要。通過(guò)這種拓展項(xiàng)目也使各個(gè)小組的成員成為一個(gè)真正能夠發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，解決問(wèn)題的戰(zhàn)略團(tuán)隊(duì)，大家都各司其職、各負(fù)其責(zé)，在拓展項(xiàng)目中尋找合作的黃金點(diǎn)，不斷形成一種默契，這種關(guān)系由原來(lái)松散的個(gè)體磨合成為一個(gè)能夠沖破任何防線的組合體，團(tuán)隊(duì)的每個(gè)成員在項(xiàng)目進(jìn)展中都增強(qiáng)了克服困難的信心和勇氣，提高了面對(duì)困難卻能堅(jiān)忍不拔進(jìn)行到底的決心，更可貴的是鍛煉了每個(gè)團(tuán)員的膽識(shí)，也克服了有時(shí)只憑感覺(jué)行事的思維定式。這種心理極限上的突破不是隨便的生硬的活動(dòng)項(xiàng)目就能夠達(dá)到理想效果的，通過(guò)對(duì)拓展項(xiàng)目的精心設(shè)計(jì)和拓展師的職業(yè)能力最終真正能夠?qū)崿F(xiàn)個(gè)人某些心理障礙的跨越，于此同時(shí)也能夠體會(huì)到個(gè)人能力的發(fā)展?jié)摿?。拓展?xùn)練結(jié)束了，過(guò)程里有太多的領(lǐng)悟，甚至無(wú)法馬上消化，所以，用累贅的語(yǔ)言記錄下那些難忘的過(guò)程和細(xì)節(jié)。三，認(rèn)識(shí)群體的作用，增進(jìn)對(duì)集體的參與意識(shí)與責(zé)也由任心。通過(guò)拓展訓(xùn)練給予我的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)是一筆永久的精神財(cái)富，無(wú)論我們身處何種崗位，只要用心體會(huì)就能得到十分有益的人生感悟，而針對(duì)參訓(xùn)者在諸多方面都有著顯著的提高：一，認(rèn)識(shí)自身潛能，增強(qiáng)自信心，改善自身形象；克服心理惰性。力圖使每一名學(xué)員竭盡全力為集體爭(zhēng)取榮譽(yù)，同時(shí)從集體中吸取巨大的力量和信心，在集體中顯示個(gè)性通過(guò)“磨合”逐漸形成新的集體文化。是體現(xiàn)集體的個(gè)性。也讓我體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)精神的重要，相信集體伙伴，即使?fàn)奚约阂苍谒幌?。在一系列拓展?xiàng)目中，我不僅暴露了自身的許多弱點(diǎn)，也認(rèn)識(shí)到自己對(duì)于團(tuán)隊(duì)精神理解的不足和處理方式的不恰當(dāng)。團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練心得體會(huì)一20xx年6月20日，公司組織我們?nèi)ヅR安青山湖浙地山莊拓展基地為期兩天的團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練。第四篇：團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練心得體會(huì)團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練是公司組織員工進(jìn)行的一項(xiàng)戶外活動(dòng)，有利于員工放松身心，挑戰(zhàn)自我，有利于團(tuán)隊(duì)的團(tuán)結(jié)，增強(qiáng)凝聚力?！彼伎迹何闹兄魅斯钪旅娜秉c(diǎn)在哪里？對(duì)照主人公，挖掘自己內(nèi)心深處的缺點(diǎn)。人生路上有些東西是必備的，但你卻搞不清楚應(yīng)該是什么。你志得意滿，無(wú)所畏懼，卻未曾想在自己設(shè)置的障礙前裹足不前。研究生院管理處副處長(zhǎng)白肇宇和宇航學(xué)院研究生指導(dǎo)主任姜志國(guó)應(yīng)邀光臨指導(dǎo)，并分別作了熱情洋溢的講話；校研究生會(huì)的代表也到場(chǎng)進(jìn)行了觀摩和交流。整個(gè)活動(dòng)在一片熱烈的掌聲中圓滿結(jié)束。在進(jìn)行每個(gè)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目的間隙，教練都會(huì)啟發(fā)組內(nèi)同學(xué)談體會(huì)，并引導(dǎo)大家能夠從這些“小游戲”中悟出“大道理”?！懊り嚒表?xiàng)目恰如其名，被蒙住雙眼的隊(duì)員要在給定時(shí)間內(nèi)利用若干段繩子圍成一個(gè)面積最大的方陣，并且所有隊(duì)員必須平均分配在方陣的各條邊上?！氨乘ぁ保吲_(tái)下面的隊(duì)友站成兩排并伸出雙臂組成“人床”將跌下來(lái)的隊(duì)友接住。在“電網(wǎng)”項(xiàng)目中，全體隊(duì)員需要在給定時(shí)間內(nèi)穿越一張與地面垂直的“電網(wǎng)”（繩網(wǎng)），身體的任何部分（包括衣服）都不許觸網(wǎng)，碰到即為“觸電”；一旦有人“觸電”，則全隊(duì)必須重新開(kāi)始。做完“破冰”游戲的熱身后，進(jìn)入了活動(dòng)的第二階段。活動(dòng)主要分為三個(gè)階段?！巴卣?Outward Bound)”是當(dāng)前非常流行的一種素質(zhì)訓(xùn)練方法，是一種超越傳統(tǒng)室內(nèi)教育局限的戶外訓(xùn)練活動(dòng)。摘自：中國(guó)管理傳播網(wǎng) 作者：姚金亮實(shí)用范例3月7日下午，陽(yáng)光明媚，春風(fēng)吹拂。專業(yè)拓展培訓(xùn)公司相對(duì)來(lái)說(shuō)，開(kāi)展這種培訓(xùn)的經(jīng)驗(yàn)非常豐富，同時(shí)，具有場(chǎng)地優(yōu)勢(shì)。這對(duì)于當(dāng)代大學(xué)生來(lái)說(shuō)是非常必要的。這種方式要求學(xué)校聘請(qǐng)有拓展培訓(xùn)經(jīng)驗(yàn)的老師，同時(shí)購(gòu)買拓展培訓(xùn)的器材，將拓展培訓(xùn)作為學(xué)生的一門必修課。（來(lái)源：）第三節(jié)高校推廣拓展訓(xùn)練的方式在前面，我們認(rèn)識(shí)到了拓展培訓(xùn)對(duì)于高校教育的重要作用之后，那么我們究竟該如何來(lái)使這種全新的“培訓(xùn)課程”能夠很好地在中國(guó)高校當(dāng)中很好地推廣，筆者認(rèn)為有兩種推廣方式。④ 團(tuán)隊(duì)合作訓(xùn)練拓展訓(xùn)練是一套塑造團(tuán)隊(duì)活力、推動(dòng)組織成長(zhǎng)的不斷增值的訓(xùn)練課程。② 成功心理訓(xùn)練拓展訓(xùn)練是一項(xiàng)旨在協(xié)助企業(yè)提升員工核心價(jià)值的訓(xùn)練過(guò)程，通過(guò)訓(xùn)練課程能夠有效地拓展企業(yè)人員的潛能，提升和強(qiáng)化個(gè)人心理素質(zhì)，幫助企業(yè)人員建立高尚的人格。（來(lái)源：:///bbs/?threadid=494）三、拓展訓(xùn)練的內(nèi)容拓展培訓(xùn)通常利用大海名川、群山峻嶺等自然環(huán)境，通過(guò)精心設(shè)計(jì)的活動(dòng)達(dá)到“磨練意志、陶冶情操、完善人格、熔煉團(tuán)隊(duì)”的培訓(xùn)目的。二戰(zhàn)后，在英國(guó)出現(xiàn)了一種叫做 OutwardBound 的管理培訓(xùn)，這種培訓(xùn)利用戶外活動(dòng)的形式，模擬真實(shí)管理情境，對(duì)管理者和企業(yè)家進(jìn)行心理和管理兩方面的培訓(xùn)。當(dāng)他們遇到災(zāi)難時(shí)，首先想到的是：我一定要活下去！而那些年輕的海員更多想到的是：這下完了！當(dāng)時(shí)德國(guó)人庫(kù)爾特?漢恩提議，利用一些自然條件和人工設(shè)施，讓那些年輕的海員做一些具有心理挑戰(zhàn)的活動(dòng)和項(xiàng)目，以培養(yǎng)和提高心理素質(zhì)。人們發(fā)現(xiàn)，這些人不是人們想象的身強(qiáng)體壯的小伙子，而大多數(shù)是些年老體弱的人。二戰(zhàn)時(shí)，大西洋上有很多英國(guó)運(yùn)輸船只，由于受到攻擊而沉沒(méi)。其所開(kāi)課程獨(dú)具創(chuàng)意，融思想性、教育性、挑戰(zhàn)性、實(shí)用性和趣味性于一體。如今，拓展訓(xùn)練又被稱為“自我突破人格培訓(xùn)”，是一種現(xiàn)代人和現(xiàn)代組織全新的學(xué)習(xí)方法和培訓(xùn)方式。在何種情況下才定能使有限的知識(shí)和技能釋放出最大的能量，如何開(kāi)發(fā)出那些一直潛伏在您身上，而您自己卻從未真正了解的力量，怎樣才能弄清您與他人的溝通和信任究竟能夠深入到什么程度呢？——拓展訓(xùn)練將為您解惑釋疑。因炎帝神農(nóng)氏在這里辨五谷、嘗百草、設(shè)壇祭天，故而得名神農(nóng)山。也是道教創(chuàng)始人老子筑爐煉丹、成道仙升之所。主峰紫金頂海拔1028米，矗立中天，氣勢(shì)雄渾，三大天門較泰山早154年。令游人大飽口福。景區(qū)內(nèi)擁有130多家農(nóng)家賓館，5226張床位，游客可根據(jù)需求任意選定；田園風(fēng)光，淳樸自然，游客住農(nóng)家院，吃農(nóng)家飯。是生態(tài)探險(xiǎn)、植物科考休閑觀光的理想去處。所處地屬大陸性季風(fēng)氣候。景區(qū)位于河南省欒川縣城東5公里處，東臨平頂山，西臨三門峽，南依南陽(yáng)，北連洛陽(yáng)?！柏Q看山水橫看竹，上聽(tīng)鳥(niǎo)語(yǔ)下聽(tīng)泉”。景區(qū)內(nèi)有竹林千畝，多生于河邊路旁，翠竹碧水交織，肥鴨壯鵝嬉戲，具有曲型的水鄉(xiāng)風(fēng)光，在中原堪稱一絕。洛陽(yáng)地區(qū)一、洛陽(yáng)重渡溝景區(qū)游重渡水鄉(xiāng)，覽飛瀑翠竹品山野風(fēng)味，住農(nóng)家小屋歡迎您光臨北國(guó)水鄉(xiāng)重渡溝風(fēng)景名勝區(qū)，集觀光、休閑、購(gòu)物為一體的重渡溝風(fēng)景名勝區(qū)位于欒川縣潭頭鎮(zhèn)西南部，距洛陽(yáng)市150公里，有金雞河、滴翠河、水簾仙宮等景區(qū)組成，景區(qū)內(nèi)林茂草豐，花鮮果稠，野趣橫生。新鄉(xiāng)八里溝2006年被評(píng)為國(guó)家AAAA級(jí)旅游景區(qū)，集生態(tài)觀光、休閑、度假、娛樂(lè)、旅游接待、種養(yǎng)殖于一體，是一處保留完整的以原始自然風(fēng)光為風(fēng)景名勝區(qū)。二、新鄉(xiāng)八里溝景區(qū)新鄉(xiāng)八里溝號(hào)稱北方水世界，太行山之魂的新鄉(xiāng)八里溝風(fēng)景名勝區(qū)位于歷史名勝眾多的河南省境內(nèi)的新鄉(xiāng)市輝縣上八里鎮(zhèn)，太行山南麓，河南、山西兩省交界之處。太行山南坪/丹芬自然訓(xùn)練基地系太行山萬(wàn)仙山風(fēng)景區(qū)的一角，最高在海拔壹千八百米之上，山勢(shì)奇險(xiǎn)、峻秀挺拔、蜿蜒山道、時(shí)隱實(shí)現(xiàn)，清山碧水、小戶農(nóng)家、炊煙裊裊，渾然一副人間仙景。216。白沙湖歷史景觀密布，為思古都登臺(tái)覽勝，撫措嘆今提供了好去處。六、登封白沙湖白沙湖又稱白沙水庫(kù)，風(fēng)景區(qū)位于禹州城西北60華里處，在登封東南35公里處與該市交界的宣化鎮(zhèn)，是河南省會(huì)、洛陽(yáng)、許昌三市的重心地帶，207國(guó)道從景區(qū) 南大門通過(guò)。主要培訓(xùn)科目有：信任背摔、雷區(qū)取水、盲人陣、生死電網(wǎng)、火焰山捉