【正文】 來(lái)概括，那就是“幸?！?。 第四篇：讀《斷舍離》有感讀《斷舍離》有感 在書單里看到《斷舍離》的時(shí)候我是困惑的，因?yàn)樵谖业挠∠笾?，這本書是教人們?nèi)绾稳ナ占{，一本收納的書為什么會(huì)得到推崇。不論是對(duì)待榮譽(yù)、名利，還是金錢、朋友，當(dāng)你梳理好自己，順從自己的心，松開多就是好的念頭的時(shí)候，一切似乎也會(huì)變得通透、清晰、明朗起來(lái)。這樣不斷地新陳代謝，就可以真正地了解自己的需求，脫離欲望的執(zhí)念，打造輕松、簡(jiǎn)單、舒服的自我空間。欲望的無(wú)度、整理的無(wú)序，造成了令人頭疼的存貨問(wèn)題。還有那些廢棄不用的掃地機(jī)、掛燙機(jī)、吸塵器，以及被我淘寶和拼多多回來(lái)的所謂價(jià)廉物美的東西…… 是呀，我們身處現(xiàn)代社會(huì)，物質(zhì)極其豐富，線上線下、海淘代購(gòu)，追求生活時(shí)尚與便捷的同時(shí)，我們無(wú)法回避地過(guò)著加法的生活。 我打開了已被塞的滿滿的櫥柜，躺在下面的是商場(chǎng)打折時(shí)血拼來(lái)的一套水晶茶具，由于日常的茶具足以滿足生活所需，所以它們?cè)诠竦嘴o靜地躺了好幾年。 干凈、整潔、簡(jiǎn)單、舒適，是作者通過(guò)這本書告訴我們的生活真諦。 按摩著逛裝修市場(chǎng)被磨疼的雙腳，我翻開了放置在案頭的新書《斷舍離》。我盤算著，只有用大大的儲(chǔ)存空間才能拯救我那令人頭疼的存貨問(wèn)題。 十多年的生活積累，特別是隨著寶貝的降生，家里的東西呈現(xiàn)出幾何比例的增長(zhǎng)。 火熱的房地產(chǎn)市場(chǎng)，不僅讓曾經(jīng)門可羅雀的售樓處、中介店變得人潮涌動(dòng)，就連配套的家裝市場(chǎng)，也是團(tuán)購(gòu)會(huì)一場(chǎng)接一場(chǎng)，讓人目不暇接、眼花繚亂。謝謝。給生活和內(nèi)心做加法，已成為一種普遍的無(wú)需提醒的日常需要、習(xí)慣和潮流，而學(xué)會(huì)或敢于做減法才能更顯人生態(tài)度、格局和智慧。在物欲橫流的大環(huán)境下，我們無(wú)時(shí)無(wú)刻不在做物質(zhì)與欲望的加法，一心讓自己獲得更多、欲念更重，但其實(shí)真正帶來(lái)生活滿足、身心愉悅的始終是核心的極少數(shù)——只是很難發(fā)現(xiàn)、挖掘并堅(jiān)守這一部分罷了。其實(shí)這屬于一種輕度疾病——松鼠癥（或稱囤積癥），顧名思義，如同松鼠一樣不斷地儲(chǔ)存食物，卻從不考慮能否吃完。本人就有諸多不良習(xí)慣，如微信收藏了上百篇深度好文，電腦里總會(huì)堆積大量的經(jīng)典電影，收藏夾里不斷放進(jìn)去更多的網(wǎng)站和文章，房里有很多自以為會(huì)讀完的書籍，時(shí)常關(guān)注點(diǎn)擊無(wú)窮盡的網(wǎng)絡(luò)鏈接其實(shí)對(duì)個(gè)人來(lái)說(shuō)，不僅僅是身邊物品需要收拾精簡(jiǎn)，還有很多有形或者無(wú)形之物亟需斷舍離，如信息資訊、物質(zhì)、欲望、人際關(guān)系等等。按我的理解，《斷舍離》就是告訴你，先收拾東西，再收拾自己；收拾物品，就是收拾內(nèi)心。一旦開始思考，并致力于將身邊所有不需要、不適合、不舒服的東西替換為需要、適合、舒服的東西，通過(guò)改善最日常、最個(gè)人、最隱私的家居環(huán)境，從而改善自己的心靈環(huán)境，實(shí)現(xiàn)從外在到內(nèi)在的煥然一新。斷舍離概念系作者創(chuàng)造，取自于瑜伽修行中斷行、舍行、離行.通俗理解，斷=斷絕不需要的東西，舍=舍棄多余的廢物，離=脫離對(duì)物品的執(zhí)著與迷戀，讓自己處于寬敞舒適，自由自在的空間。 讀《斷離舍》有感 （二） 李藝 學(xué)會(huì)為生活和內(nèi)心做減法 ，今天和大家分享近日讀的《斷舍離》一書。學(xué)會(huì)阻止廢物進(jìn)入我們身邊的空間，也阻止壞情緒影響我們的心靈；舍棄身邊無(wú)用之物摒棄心靈的污垢；擺脫內(nèi)心深處的執(zhí)念，佛家有云：時(shí)時(shí)勤拂拭，何處惹塵埃。離，是擺脫執(zhí)念。 斷，是阻止進(jìn)入。如此，安好。一旦，在生活中，我們對(duì)事情對(duì)人不分場(chǎng)合過(guò)于堅(jiān)持某種理念或想法，對(duì)別人是一種強(qiáng)人所難，而對(duì)自己是一種心理的負(fù)擔(dān)和累贅。執(zhí)念指的是一個(gè)人做事的態(tài)度、處事的哲學(xué)，從這個(gè)層次上講并沒(méi)有什么問(wèn)題。只要我們像阻止一些廢品進(jìn)入我們的衣櫥一樣阻止一些不愉快的情緒進(jìn)入我們的內(nèi)心，或者舍棄一些已有的廢物或壞心情，那么我們又有什么理由感覺(jué)到壓抑而心里不愉快呢。這樣我的心里必然少了一些陰霾而多了一絲陽(yáng)光。那么我是否也可以像清理衣櫥、鞋柜一樣整理一下我的內(nèi)心。譬如，今天早上起床外面下起了雨，想想馬上要上班的我得在雨中行進(jìn)，心里是不是產(chǎn)生了一絲的不愉快；走到地鐵站，看到黑壓壓的一片人頭攢動(dòng)，是不是又會(huì)想到要擠地鐵而心生不快；亦或是聽到別人一兩句不悅耳的話語(yǔ)而為之皺眉。在之后，購(gòu)買物品的時(shí)候我也會(huì)更加理性。扔這些物品的時(shí)候我會(huì)跟它們說(shuō)聲對(duì)不起，算是告別；即使將有些物品送人，我也會(huì)很有禮貌。讀了《斷舍離》這本書后，我試著仿照書中作者的方式將這些物品，分類整理、收納。這讓我想起了在生活中，我有一個(gè)小習(xí)慣，在閑逛商場(chǎng)的時(shí)候看到一些性價(jià)比很高的衣服、鞋子或日用品，就忍不住買一些回來(lái)，買的時(shí)候心里很舒適，感覺(jué)做了一件很值得驕傲的大事。換句話說(shuō)，讀完這本書讓我學(xué)會(huì)的不僅僅是外化的整理、收納物品的過(guò)程，更重要的是對(duì)我的內(nèi)心進(jìn)行了一次深深的洗禮和精神的一次重大提升。最近看了《斷舍離》這本書有一種相見恨晚的感覺(jué)，讓我浮躁的心獲得了片