體育與健康第二講初中生心理問題-文庫吧資料
2024-12-04 17:08本頁面
【正文】 慮調節(jié)的方法 家庭干預 —— 營造良好的家庭環(huán)境， 修正不良的教育方式 溫暖、民主、平等的家庭氛圍，非常有利于 青少年的健康成長，也是防止焦慮心理形成 的主要因素 。 （一）焦慮的分類 學習焦慮 ★ 社交焦慮 ★ 環(huán)境焦慮 ★ 境遇焦慮 ★ 對青少年學習行為的影響 對青少年認知過程和速度的影響 與抑制等負性情緒相聯(lián)系 （二）焦慮對心理健康的影響 不良的家庭氛圍和不當?shù)慕逃绞? 時代環(huán)境的變化及社會的劇烈變革 青少年自我認知與思維方式的誤區(qū) （三）導致青少年焦慮的原因 個體干預 —— 引導青少年探索人生的 意義和價值 人生意義的獲得和人生價值的確立能夠在一 定程度上減輕我們的焦慮干擾。對于青少年來說。 四、青少年焦慮的調節(jié) 焦慮是一種普遍現(xiàn)象，在神經癥、精神病和正常人身上 均有焦慮的體驗。如長期得不到緩解和指 導，就會對學習產生反抗情緒，導致學習困難， 注意力不集中，考
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