2023學(xué)生心理健康教育演講稿五篇-文庫吧資料
2024-09-02 13:02本頁面
【正文】 生活中，尊重他人，互幫互助。養(yǎng)成熱愛生活、積極向上的生活態(tài)度，要樹立遠(yuǎn)大的理想和信念，科學(xué)地安排好每天的學(xué)習(xí)、鍛煉、休息時間，使生活有規(guī)律。良好的人際關(guān)來源于對別人的尊重。要正確面對挫折或失敗，相信失敗是成功之母。那么，我們怎樣才能擁有健康的心理呢？ 首先，正確認(rèn)識自己，不要自卑，不要自負(fù)，要自信，相信自己。 聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織提出過 一個響亮的口號： “ 健康的一半是心理健康！ ” 并解釋說：健康不僅是指一個人沒有疾病，而且是指一個人有良好的身體和精神以及社會的適應(yīng)狀態(tài)。 “ 丑小鴨 ” 就會變成世界上最美麗、最有活力、最有價值的人。通過個別交談，排除心理障礙，達(dá)到擺脫矛盾，穩(wěn)定情緒的理想效果。 尋求心理咨詢。歌德曾說過：倘不是就眼淚吃過面包的人是不懂人生之味的。挫折可成為弱者巨大的精神壓力，也可成為強(qiáng)者勇往直前的動力。同學(xué)們應(yīng)該看到挫折的兩重性，不應(yīng)只見其消極面，而應(yīng)以樂觀的態(tài)度對待生活中的挫折。 意識到挫折的兩重性。同學(xué)們應(yīng)意識到挫折是客觀存在的，人生并非處處美好、舒適，從而在 心理上做好準(zhǔn)備。因此，一旦遇到挫折的環(huán)境，或受到批評，往往會采取過激的行為，或攻擊，或自責(zé)、或冷漠退讓、或放棄追求，甚至出現(xiàn)輕生行為。他們善于把自己的缺陷當(dāng)作人格完善大廈的鋪墊，從而鑄就了不屈奮斗的個性。 從古至今功名顯赫的名人激起多少人的羨慕，欽佩，當(dāng)這些人站在人們面前時，使人感到渾身上下都有一種人格魅力，可他們并非都是豐功偉績的幸運兒。聽眾向他歡呼，譏笑他的那些男孩羨慕不已。后來的一次演講比賽，使他發(fā)生了大的轉(zhuǎn)機(jī)。 美國參議員艾摩 當(dāng)它剛剛破殼而出的時候，生得很瘦小，那些自以為是的鴨子根本瞧不起它。當(dāng)一只天鵝掠過長空，那潔白的羽毛，端莊的體態(tài)使人們贊嘆不已。你有沒有想過，是誰在阻撓你取得成功呢？這個人正是你自己。 2023 學(xué)生心理健康教育演講稿（篇 3） 敬愛的老師、親愛的同學(xué)們： 我今天講話題目是《認(rèn)識自我，改變自我，超越自 我》。你要相信，通過你的努力，你的目標(biāo)終會實現(xiàn)。世界上沒有任何一個人比你自己更了解自己。 相信自己，不過分敏感他人對自己的評價。要記 住：自已有很多優(yōu)點是別人不具備的。良好的心理素質(zhì)是我們未來成功的保證，在學(xué)習(xí)和生活中我們應(yīng)該有意識的培養(yǎng)和塑造自己的個性，調(diào)節(jié)控制好自我的情緒情感。人生季節(jié)里，有朝我們微笑的陽光和彩虹，也常常會有寒風(fēng)冷雨。 同學(xué)們，我們正值青春年華，這是一個朝氣蓬勃、充滿活力的時期，也是一個從幼稚走向成熟的過渡期，還是面臨種種壓力的時期。這些都與人的心理是否健康密切相關(guān)。 現(xiàn)代社會，競爭激烈，學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)重，人際關(guān)系復(fù)雜，心理健康受到極大地威脅和損害。 心理學(xué)家告訴我們：人的健康一半是身體健康，一半是心理健康。 各位同學(xué)，讓我們在關(guān)注身體健康的同時，
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