2023學(xué)生心理健康教育演講稿五篇(完整版)
【正文】 己的優(yōu)點，不存在差學(xué)生，只存在有差異的學(xué)生。 各位同學(xué)，讓我們在關(guān)注身體健康的同時，一起來關(guān)注心理健康，做一個全面健康的人，共同營造健康的校園、和諧的校園。 同學(xué)們，我們正值青春年華，這是一個朝氣蓬勃、充滿活力的時期，也是一個從幼稚走向成熟的過渡期，還是面臨種種壓力的時期。 相信自己，不過分敏感他人對自己的評價。你有沒有想過，是誰在阻撓你取得成功呢？這個人正是你自己。后來的一次演講比賽，使他發(fā)生了大的轉(zhuǎn)機。因此，一旦遇到挫折的環(huán)境，或受到批評，往往會采取過激的行為，或攻擊，或自責(zé)、或冷漠退讓、或放棄追求，甚至出現(xiàn)輕生行為。挫折可成為弱者巨大的精神壓力，也可成為強者勇往直前的動力。 “ 丑小鴨 ” 就會變成世界上最美麗、最有活力、最有價值的人。良好的人際關(guān)來源于對別人的尊重。 21 世紀(jì)的我們，必須排除人生道路上的種種困惑，克服前進(jìn)道路上的種種困難，才能在學(xué)習(xí)、工作與生活中乘風(fēng)破浪，勇往直前。 時下，你們的心理問題越來越受人關(guān)注，心理健康教育也隨之受到了重視。要有充足的睡眠，才能保證健康和提高學(xué)習(xí)效率，小學(xué)生每天睡眠以 10 個小時為好。 如平時學(xué)習(xí)成績差或一次考試成績掉下來了，要正確認(rèn)識，不氣餒克服困難，努力就有收獲。 學(xué)生與父母產(chǎn)生代溝的具體原因，從子女的角度說，有以下幾個方面：產(chǎn)生強烈的獨立意識，認(rèn)為自己已經(jīng)長大，反對父母的關(guān)系和照顧。從小衣來伸手，飯來張口，連手帕都不能洗，上學(xué)從來都要父母接送的，突然放學(xué)就把自己關(guān)在房間里，或經(jīng)常玩到很晚才回來，怎么不讓父母憂心忡忡？ 要保持自己的獨立性，但不要忽略與父母的交流與溝通。今天的習(xí)慣決定明天的我們。我們在慢慢長大，應(yīng)該學(xué)著獨立，但獨立和成熟都有個過程，不是突然的。 父母認(rèn)為你是孩子，還處于被保護(hù)階段 —— 他們根本沒來得及接受你已經(jīng)長大的事實 。 小學(xué)生要進(jìn)行自我體驗，自我體驗就是要有自尊感、自信感和自豪感，做到不自傲、不自卑、不自滿，做錯事感到內(nèi)疚，做壞事感到羞恥。看電視時眼睛要與電視有一定的距離，一般在 2 米以上，時間不能過長，一般在一小時以內(nèi)。 ” 所以我們要正確認(rèn)識健康，不能認(rèn)為沒有疾病就是健康的。 ” 當(dāng)今社會競爭日益激烈，而且這種競爭也被移植到學(xué)校。養(yǎng)成熱愛生活、積極向上的生活態(tài)度，要樹立遠(yuǎn)大的理想和信念，科學(xué)地安排好每天的學(xué)習(xí)、鍛煉、休息時間，使生活有規(guī)律。 聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織提出過 一個響亮的口號： “ 健康的一半是心理健康！ ” 并解釋說：健康不僅是指一個人沒有疾病，而且是指一個人有良好的身體和精神以及社會的適應(yīng)狀態(tài)。歌德曾說過：倘不是就眼淚吃過面包的人是不懂人生之味的。同學(xué)們應(yīng)意識到挫折是客觀存在的，人生并非處處美好、舒適，從而在 心理上做好準(zhǔn)備。聽眾向他歡呼，譏笑他的那些男孩羨慕不已。當(dāng)一只天鵝掠過長空，那潔白
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