某公司禮儀培訓(xùn)課件(ppt51頁)-文庫吧資料
2025-01-11 12:57本頁面
【正文】 箱等 。 3． 女士無論采用哪種蹲姿 ， 都要將腿靠緊 ， 臀部向下 。 四 、 蹲姿 （ 一 ） 蹲姿的基本要求 1． 下蹲時 ， 應(yīng)使頭 、 胸 、 膝關(guān)節(jié)在一個角度上 ， 使蹲姿優(yōu)美 。 3． 走路時忌步幅過大 ， 大甩手 ， 扭腰擺臀 。 （ 三 ） 步態(tài)禁忌 1． 走路時忌搖頭晃腦 ， 彎腰駝背 ， 歪肩晃膀 ， 左顧右盼 。如求職面試，與領(lǐng)導(dǎo)、長輩的談話，不用重疊式坐姿。 2． 入座后，忌雙腿不停地抖動，甚至鞋跟離開腳跟在晃動。 見圖 4— 15和圖 4— 16。 上下車的離座位方式 (四 )寫姿 伏案書寫時工作坐勢 ， 上體稍前傾 ， 眼睛與書寫距離 33厘米 ， 兩臂曲扶 臺面約一肩半寬 ， 兩腿并攏微屈稍分開 ， 小腿垂直地面 。 站好再走； 離開座椅時，先要采用“基本的站姿”，站定后，方可離開。 注意先后； 地位低于對方時，應(yīng)稍后離開，雙方身份相似時，才可同時起身離座。 見 （ 圖 414） 3． 扶手式： 如果坐在有扶手的沙發(fā)上 ， 入座后上體自然挺直 ， 男士可將雙手分別搭在扶手上 。 坐在辦公桌后面 、 主席臺上或汽車上時 ， 比較合適采用這種坐姿 ， 感覺比較自然 、 舒適 。 這時最好采用雙腿斜放式 ， 即雙腿并攏后 ， 雙腳同時向右側(cè)或左側(cè)斜放 ， 并且與地面形 45度左右角 。 特別要注意將上面的小腿回收 ， 腳尖向下 。見（圖 49） 圖 48 圖 49 3． 重疊式：上身挺直 ， 坐正 ， 腿向前方 ， 左小腿垂直于地面 ， 全腳支撐 ，右腿重疊于左腿上 ， 小腿向里收 ， 腳尖向下 。入座時，若是著裙裝，應(yīng)用手將裙擺稍稍攏一下，然后坐下。 5． 離座時要自然穩(wěn)當(dāng) ， 右腳向后收半步 ， 然后起立 ，起立后右腳與左腳并齊 。 3． 頭正雙目平視 ， 面容平和自然 。 走到座位前轉(zhuǎn)身后 ， 右腳向后退半步 ， 然后輕穩(wěn)坐下再把右腳與左腳并齊 。 5． 腿忌不停地抖動 。 3． 忌把其他物品作為支撐點 ， 依物站立 ， 更不要依靠在墻上 。 見 （ 圖 44） 圖 44 站姿 在 “ 日立館 ” 和 三菱未來館earth禮儀人員 （ 四 ） 站姿禁忌 1． 站立時 ， 切忌手插在衣袋里 ， 無精打采或動倒西歪 。 見 （ 圖 45） 圖 43 圖 45 2． 女士：兩腳并攏或兩腳尖略展開 ， 右腳在前 ， 將右腳跟前于左腳內(nèi)側(cè)；兩手自然并攏 ， 大拇指交叉 ， 一手放在另手上 ， 輕貼在腹前；身體直立 ， 挺胸收腹 ， 身體重心可放在兩腳上 ， 也可放在腳上 ， 通過重心移動減輕疲勞 ， 余同肅立 。 或成左丁字步 ， 右手背后 ， 左手下垂 ，身體直立 ， 重心置于兩腳 ， 雙目平視 ， 面帶微笑 ， 余同肅立 。 見 （ 圖 43） 男士直立另種姿態(tài)：兩腳展開的角度呈 90176。 （ 二 ） 直立 1． 男士：兩腳平行分開 ， 兩腳之間距離不超過肩寬 ， 以 20cm為宜 ， 兩手疊放在背后 ， 雙目平視 ， 面帶微笑 。 。 錯誤的握手方式 一、站姿 （ 一 ） 肅立 頭正 、 頸直 、 雙目平視 、 面容平和自然 ， 兩肩放松 、 稍向下沉 ， 軀干挺直；收腹 ， 立腰 、 挺胸 、 提臀；雙臂自然下垂于身體兩側(cè) 、 手指并攏自然彎曲 ， 中指貼攏褲縫；雙膝并攏 ， 兩腿直立 ， 腳跟靠緊 ， 腳掌分開呈 “ V”字型 ， 角度呈 45176。 握手禁忌： 不能用左手，不能掌心向下 . 不能戴墨鏡、帽子和戴手套。 ，面帶微笑。 3秒或 5秒之間為宜。 手式 —— 桌上 身體靠近桌子，盡量挺直上身，將雙手放在桌子上時，可以分開、疊放或相握； 但不要將胳膊支起來，或是將一只手放在桌子上，一只手放在桌子下。 二是將物品舉至上不過眼部，下不過胸部的區(qū)域，這適用于讓他人看清展示之物。 手式 —— 遞物 動作要領(lǐng) 雙手為宜，不方便雙手并用，要采用右手，以左手通常視為無禮； 將有文字的物品遞交他人時，須使之正面面對對方； 將帶尖、帶刃或其它易于傷人的物品遞于他人時，切勿以尖、刃直指對。 手式 —— 垂手 動作
教學(xué)課件相關(guān)推薦
鄂ICP備17016276號-1