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人體器官工作時(shí)間-文庫吧資料

2024-08-18 01:46本頁面
  

【正文】 摘就膽怯了,全身的免疫力下降了 50%以上,所以不能摘,要用它本系統(tǒng)的巨大潛能把它化掉。夜間工作者最好保證每周至少一天、每月最少一周、每年最少四個(gè)月早睡。 21:0023:00 膽排毒 要進(jìn)入熟睡才能進(jìn)行。這時(shí)最好休息,不要再為家務(wù)操心,此時(shí)適合聽音樂、洗澡、作計(jì)劃、或回想今天做了哪些美好的事情,將錯(cuò)誤原諒,把悲傷放下。不宜過性生活。 15:0017:00 膀胱排毒 此段時(shí)間是健身運(yùn)動(dòng)的好時(shí)間,多喝水有助于排尿和排毒。 11:0013:00 心臟工作顛峰時(shí)間,也是人體能量最強(qiáng)的時(shí)刻,此時(shí)心跳次數(shù)加快,盡量不要做劇烈運(yùn)動(dòng)。 11:0013:00、 23:0001:00 脾臟造血、腦部松果體
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