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我國(guó)舞蹈考級(jí)第六級(jí)教材-文庫(kù)吧資料

2025-08-02 14:50本頁(yè)面
  

【正文】 )反面動(dòng)作第二段:(9) 1—8 花朵手位(5)—(8) 雙手經(jīng)胸前碎繞至頭頂斜上位 泥土手位,右腳蹦腳點(diǎn)于3點(diǎn)方向(3)1—8 重復(fù)(2)1—2動(dòng)作 春天手位,右腳蹦腳點(diǎn)于8點(diǎn)方向 右腳收至正步位半蹲,左手在上,雙手交叉放于肩前 保持準(zhǔn)備動(dòng)作第一段:(1)1—8五、春天的味道 (手位練習(xí))訓(xùn)練目的:幾種手位的認(rèn)知主要?jiǎng)幼骷耙螅篴、春天手位:(以左為例)體對(duì)7點(diǎn),左手斜上,右手斜下,蘭花指攤手,目視7點(diǎn)斜上b、泥土手位:(以左為例)體對(duì)7點(diǎn),雙手斜下位,蘭花指攤手,目視7點(diǎn)斜上c、花朵手位:(以左為例)體對(duì)8點(diǎn),正步位,雙手手腕相對(duì)于頭頂斜上方,目視手節(jié)奏:準(zhǔn)備位置:自由舞姿造型準(zhǔn)備音樂(lè):(1)—(2)啦啦啦啦啦啦啦,啦啦啦啦啦啦啦。星星為它敲手鼓,月亮為它吹口琴,小朋友齊歡迎齊歡迎。 左腳上步至左前踏步,雙手正上位交叉重拍抖手,身體隨手上揚(yáng)提示:a、三拍舞步要做到清晰明確,腳下要和三拍節(jié)奏b、腳下及手位準(zhǔn)確、到位c、分清重拍抖手與碎抖手的不同歌詞:小小螢火蟲(chóng)真聰明,真呀真聰明,自己點(diǎn)燃了一盞燈呀,一盞燈。 重復(fù)(1)18動(dòng)作 右起下弧線碎抖手,右左交替橫移第3段:(8)1—8 (7)1—5   5雙腳平腳碎步前進(jìn),雙手碎抖至胸前交叉,身體落回至準(zhǔn)備位身體落至準(zhǔn)備位舞姿經(jīng)左轉(zhuǎn)至5點(diǎn)方向,同時(shí)雙腳平腳碎步前進(jìn)雙手碎抖正上位交叉,身體隨手慢上揚(yáng)   5   4   3   2 重復(fù)(3)1—4反面動(dòng)作第二段:(4)1   5—8   4   3   7—8 左斜上右斜下位抖手,同時(shí)左腳向7點(diǎn)方向橫移三拍舞步,目視1點(diǎn)方向   5   3—4 左斜上右斜下位抖手,同時(shí)左腳向8點(diǎn)方向上步,右腳并步,目視左手方向右腳向8點(diǎn)方向上步至右前踏步,同時(shí)右手順風(fēng)旗,目視1點(diǎn)提示:a、順風(fēng)旗注意將肋骨合上,不可塌腰b、舞蹈中兒童的形象可愛(ài)、活潑c、舞姿準(zhǔn)確,將古典舞舞姿與古詩(shī)詞相結(jié)合歌詞:草長(zhǎng)鶯飛二月天, 拂堤楊柳醉春煙 兒童散學(xué)歸來(lái)早, 忙趁東風(fēng)放紙鳶啦,啦啦啦啦啦啦,啦,啦啦啦啦啦啦,啦,啦啦啦啦啦啦,啦啦啦啦草長(zhǎng)鶯飛二月天, 拂堤楊柳醉春煙 兒童散學(xué)歸來(lái)早, 忙趁東風(fēng)放紙鳶四、螢火蟲(chóng)小夜曲(三拍舞步練習(xí)) 重復(fù)(7)18反面動(dòng)作第三段:(9)—(11)4 重復(fù)第一段(1)—(3)動(dòng)作(11)—5 雙按掌,身體直立,目視1點(diǎn)(8)1—8   7—8雙背手,向7點(diǎn)方向橫移花梆步 重復(fù)(1)—(3)反面動(dòng)作間奏段:(7)1—4 保持姿態(tài)左腳起跳   8   7   6   5左腳并步身體直立,目視1點(diǎn)   右腳向8點(diǎn)方向斜前踵步,同時(shí)右傾頭,目視1點(diǎn),身體隨頭微傾      雙手落至右托按掌,頭左傾,身體隨頭微傾,同時(shí)左腳并步至雙腿半蹲5—64 3 回至準(zhǔn)備位   3—4 斜前踵步:動(dòng)力腳腳跟交叉點(diǎn)于主力腳斜前方,主力腿半蹲,身體微后仰e、 花梆步:雙腳靠攏,膝蓋微屈,提起腳跟,踝關(guān)節(jié)放松,用腳掌向前進(jìn)方向平穩(wěn)細(xì)碎的移動(dòng),節(jié)奏要快而巧 主要?jiǎng)幼骷耙螅篴、 雙按掌:雙手蘭花指,右手在里,左手自外,交叉按于胸前b、嗨!三、村居(舞姿練習(xí))爸爸爸,媽媽媽,爸爸爸爸,媽媽媽媽。爸爸我快要缺氧,媽媽我想要歌唱。煩了煩了煩了,ktv也不能唱。俯臥雙手正上位(18)背肌提示:a、動(dòng)作一拍到位,肌肉迅速收緊b、充分體現(xiàn)抓狂的人物心理狀態(tài)歌詞:煩了煩了煩了,作業(yè)又一大筐。背肌雙手?jǐn)U指位于旁斜上位(17)1—8 5—8從左翻身變?yōu)楦┡P   雙手放于正上位(16)1—45—8俯臥伸腿   重復(fù)(13)動(dòng)作 (15)1—4仰臥,雙手?jǐn)U指于耳旁,同時(shí)雙腿回收于腹前勾腳蹬腿(14)5—8仰臥,雙腳勾腳開(kāi)胯同時(shí)雙手前平位抖手(手背向前)   右側(cè)倒地變?yōu)檠雠P抱膝(13)1—45—8雙吸腿,雙手抱膝   重復(fù)(9)動(dòng)作(12)1—4正步位伸坐,上身俯臥,同時(shí)雙臂向前抖手(11)5—8繃腳伸坐,雙手旁點(diǎn)地    雙吸腿,雙手?jǐn)U指旁斜上位抖手(10)1—4雙吸腿,雙手旁點(diǎn)地   正步位伸坐,雙手旁點(diǎn)地(5)—(8)正步位伸坐,上身俯臥,同時(shí)雙臂向前抖手   正步位伸坐,雙手?jǐn)U指掌心向外抖手(3)1—8左手點(diǎn)地,右手腳背上方模仿寫字   正步位伸坐,雙手旁點(diǎn)地(2)1—4雙手?jǐn)U指耳旁抖手,同時(shí)松膝搖頭   二、給我點(diǎn)陽(yáng)光(腰背練習(xí))訓(xùn)練目的:強(qiáng)化腰肌與背肌的肌肉能力主要?jiǎng)幼骷耙螅篴、抓狂形象:雙腿松膝抖動(dòng),雙手耳側(cè)擺
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