【正文】 ）有助于我們明己之長(zhǎng)，知己之短，確定符合自己實(shí)際的 目標(biāo)。每個(gè)人都生活在一定的集體中，一個(gè)人在集體中能否與他人友好相處，能否很好地承擔(dān)自己的責(zé)任，會(huì)對(duì)了解一個(gè)人有一定的幫助。每位同學(xué)都要全面認(rèn)識(shí)自己，經(jīng)常自我檢查，努力保持和發(fā)揮優(yōu)勢(shì)，改進(jìn)不足，才能不斷更新和完善自我。 (2)通過(guò)他人了解自己。（ P4648） 2．我們可以通過(guò)哪些途徑來(lái)認(rèn)識(shí)自我 P48 (1)通過(guò)自我觀察認(rèn)識(shí)自己。 （ 4）每個(gè)人都是變化發(fā)展的，自身的優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)也不是一成不變的。一個(gè)人的美應(yīng)是外在美與內(nèi)在美的和諧統(tǒng)一，內(nèi)在美對(duì)外在美起促進(jìn)作用 (3)每個(gè)人的外在形象與內(nèi)在素質(zhì)都存在著自己的優(yōu)勢(shì)與不足。（青春期的青少年渴望友誼，但往往封閉自己的內(nèi)心） 第五課 自我新期待 1．自我新認(rèn)識(shí)的含義 P46（怎樣認(rèn)識(shí)自我？）怎樣正確認(rèn)識(shí)自我？ 答： (1)正確認(rèn)識(shí)自己，就要做到用全面的、發(fā)展的眼光看待自己。） 知識(shí)增長(zhǎng)與認(rèn)知局限的矛盾。） 理想與現(xiàn)實(shí)的矛盾。 【非重點(diǎn)，僅作了解、參考 】 獨(dú)立與依賴(lài)的矛盾。 ③ 決定青春的是什么？ ——心境。 ——雨果（名言） ★ 3幾個(gè)知識(shí)點(diǎn)的詳解： ① 青春期是人一生中身體發(fā)育的關(guān)鍵期。 ② 我們要珍惜寶貴的青春年華，開(kāi)創(chuàng)出屬于自己的燦爛人生。 ★ 3什么是青春，青春的內(nèi)涵是什么？ ① 青春不僅表示秀麗的容顏、幽雅的氣質(zhì)和健美的身姿，更意味著一種新的精神世界； ② 青春更多地體現(xiàn)在一個(gè)人的心態(tài)、氣質(zhì)、想象力和情感中，是從生命潛流中涌動(dòng)的一種全新的感覺(jué)； ③ 青春是活力的象征，它蘊(yùn)含著智慧、勇敢和意志。 ★ 3男女同學(xué)之間的正常交往有哪些益處？ 男女同學(xué)之間的正常交往，有益于我們的身心健康發(fā)展。） ★ 什么是真正的個(gè)性和獨(dú)立？ 追求個(gè)性不一定要在裝扮上標(biāo)新立異，真正的個(gè)性在于從內(nèi)心深處散發(fā)的魅力。 ★ 2如何解決青春期心理矛盾（如何解決青春期煩惱？） 【起碼說(shuō)出 ①③ 兩 點(diǎn)】 ① （當(dāng)我們感到內(nèi)心矛盾很難解決時(shí)，）可向老師、家長(zhǎng)、親友以及社會(huì)尋求幫助； ② 閱讀有關(guān)青春期的健康書(shū)籍，（形成對(duì)青春期的正確認(rèn)識(shí)，從而排解煩惱）； ③ 通過(guò)合理的方式排解煩惱，（學(xué)會(huì)當(dāng)自己的心理醫(yī)生）如聽(tīng)音樂(lè)、打球、聊天、寫(xiě)信、郊游等。 因此，我們要學(xué)會(huì)通過(guò)各種方式、借助各種力量調(diào)控內(nèi)心心理矛盾。 ★ 2如何看待青春期心理矛盾？ ① 青春期的青少年心理充滿著矛盾。 ② 我們身體的成長(zhǎng)有著不同的韻律和節(jié)拍。 （ 3）既要主動(dòng)熱情，又要注意交往的方式、場(chǎng)合、時(shí)間和頻率。 ? 答：（ 1）男女同學(xué)之間交往，既需要相互尊重，又要自重自愛(ài)。（ 4）從點(diǎn)滴小事做起，從現(xiàn)在做起，認(rèn)真對(duì)待每一堂課、每一次鍛 煉、每一次活動(dòng)。（ 2）浪費(fèi)時(shí)間就是浪費(fèi)生命，我們珍愛(ài)生命就要珍愛(ài)生命中的每分每秒，熱愛(ài)珍惜今天。 (4)青春的這種幸福需要我們仔細(xì)體味。 (2)因?yàn)閾碛星啻?，我們可以盡情放飛自己的夢(mèng)想，并努力追尋。 7．如何理解青春是幸福的 P43 (1)在青春期，我們會(huì)有許多苦惱，也許會(huì)一個(gè)人流淚 ，有時(shí)甚至悵然若失。兩者之間可以?xún)?yōu)勢(shì)互補(bǔ)，取長(zhǎng)補(bǔ)短，從而營(yíng)造一種和諧溫馨、合作團(tuán)結(jié)的氛圍。 (3)對(duì)男女同學(xué)之間的交往過(guò)于敏感。 (2)追求個(gè)性不一定要在裝扮上標(biāo)新立異，人格獨(dú)立也不是故作姿態(tài)。我們需要通過(guò)同學(xué)間的相互交流，彼此共享成長(zhǎng)的體驗(yàn)。（學(xué)生回答符合題意要求） 青少年心理發(fā)展的特點(diǎn)？ 智力逐步發(fā)展到高峰期；自我意識(shí)迅速發(fā)展；情緒和情感豐富而強(qiáng)烈；性發(fā)育加速、性意識(shí)萌動(dòng)。 怎樣處理好青春期的心理矛盾？ P38 答：（ 1）可以向老師、家長(zhǎng)、親友以及社會(huì)尋求幫助，（ 2）自己也要學(xué)會(huì)當(dāng)自己的 “心理醫(yī)生 ”。當(dāng)然，如果處理不好這些矛盾它們也會(huì)成長(zhǎng)妨礙我們發(fā)展的阻力。這些內(nèi)心矛盾是我們成長(zhǎng)過(guò)程中正常的心理現(xiàn)象。 青春的煩惱： （ 1）不大愿意和爸媽談心；（ 2）不喜歡爸媽的管教；（ 3）希望引起同學(xué)的注意；（ 4）希望獨(dú)立而不能自立；（ 5）否定童年又眷戀童年。 (2)身體內(nèi)部器官的完善。 ——泰戈?duì)枺ò焉瞰I(xiàn)出去，使生命價(jià)值延伸） ⑥ 生命的意義在于活得充實(shí)，而不在于活得長(zhǎng)久。 ——文天祥 ④ 生當(dāng)作人杰，死亦為鬼雄。 ② 浪費(fèi)生命是做人的最大悲劇。 ——（具體做法）當(dāng)自己的生命受到威脅時(shí)不輕言放棄，不喪失生的希望；當(dāng)他人生命遭遇困境需要幫助時(shí)，盡自己所能伸出援助之手。 ③ 世界上沒(méi)有十全十美的生命，告訴我們：幸福快樂(lè)的生活從悅納生命開(kāi)始，我們要悅納、珍 愛(ài)自己的生命。 ————（根據(jù)人的生命的獨(dú)特性更多地表現(xiàn)在 …… 得出的結(jié)論或做法。更有很多為社會(huì)作出突出貢獻(xiàn)的人們，他們雖死猶生，其生命價(jià)值獲得更長(zhǎng)的延伸、更充分的體現(xiàn)。 ★ 2怎樣延伸生命的價(jià)值？（怎樣使自己的人生更有價(jià)值？或怎樣使生命價(jià)值得以提升？） 生命的意義不在于長(zhǎng)短，而在于對(duì)社會(huì)的貢獻(xiàn)，貢獻(xiàn)越多，生命價(jià)值越大； 人活著，應(yīng)追求生命的質(zhì)量，為社會(huì)多做貢獻(xiàn)； 我們要珍愛(ài)生命，讓有限的生命煥發(fā)光彩，不斷延伸生命的價(jià)值！【本題傾向于做法】 2臧克家名篇《有的人》（內(nèi)容略）給我們什么啟示，或告訴我們什么道理？ 生命的意義不在于長(zhǎng)短，而在于對(duì)社會(huì)的貢獻(xiàn)。 ③ 不沉迷 網(wǎng)絡(luò)游戲。 ★ 2 “珍愛(ài)生命，從我做起 ”（可以做班會(huì)主題）我決定怎樣做？（至少 2條具體措施） ① 騎車(chē)不闖紅燈。 為什么要肯定（他人的）生命，尊重（他人的）生命？ ① 每個(gè)人的生命都是有價(jià)值的。 【關(guān)鍵是 ②③ 點(diǎn)，需要牢記。 【關(guān)于這個(gè)問(wèn)題，起碼要回答出 ②③④ 這三點(diǎn)。 當(dāng)他人的生命遭遇困境需要幫助時(shí)：盡自己所能伸出援助之手。 對(duì)待地球上的生命：要尊重生命、關(guān)愛(ài)生命。 緊急情況下的求生知識(shí)？ P29 什么樣的生命最有價(jià)值？怎樣才能使生命的價(jià)值得以提升？ P 32 為他人帶來(lái)歡樂(lè)，為他人減輕痛苦、為家鄉(xiāng)和社會(huì)作出貢獻(xiàn)時(shí)，這樣的生命才會(huì)有價(jià)值。（ 3） 我們?cè)谡湎А⒈Ｗo(hù)自己生命的同時(shí)，也要愛(ài)護(hù)、尊重他人的生命。 避免意外和危險(xiǎn)的發(fā)生。 （ 2）我們生活經(jīng)驗(yàn)少，自我保護(hù)能力差，特別容易受到傷害。 怎樣珍惜愛(ài)護(hù)我們的生命？ （ 1）我國(guó)法律保護(hù)公民的生命健康權(quán)，嚴(yán)厲制裁侵害人的生命健康的違法犯罪行為。生命的意義不在于長(zhǎng)短，而在于內(nèi)涵，因而要珍愛(ài)生命，讓有限的生命煥發(fā)光彩，并為之不懈努力，不斷延伸生命的價(jià)值。每個(gè)人的生命都是有價(jià)值的，每個(gè)人 對(duì)國(guó)家、社會(huì)和他人都有價(jià)值，故而自己或他人生命遭遇困境時(shí)要肯定生命、尊重生命。世界因生命而精彩，珍愛(ài)生命的人無(wú)論何時(shí)何地遇到多大挫折都不會(huì)輕易放棄生的希望。 如何發(fā)揮生命的獨(dú)特性？ P27 自己的優(yōu)勢(shì)，選擇一條適合自己的、獨(dú)特閃光的成才之路，展示自己的風(fēng)采，為社會(huì)貢獻(xiàn)自己的智慧和才能。 生命的獨(dú)特性 P27 (1)人的生命獨(dú)特性突出表現(xiàn)在，與其 他動(dòng)物、植物、微生物等生命相比，人類(lèi)的生命最具有智慧。 人類(lèi)與地球上的生命共存的意義？（人類(lèi)與其他生命如何相處） 在地球的生物鏈中 ,各種生命共生共存 ,息息相關(guān) ,如果我們隨意踐踏地球上的生命就是在破壞人類(lèi)