初一政治上學(xué)期不良情緒-文庫(kù)吧資料
2024-11-15 00:37本頁面
【正文】 著 、跳著 …… 周圍的鄰居都被吵醒了 ? 問：他們的情緒表達(dá)合適嗎 ？ 為什么 ？ 喜怒哀樂，不忘關(guān)心他人 小組討論： 在你傷心難過時(shí) ， 有沒有人安慰過你 ？ 你是否也很善解人意 ， 照顧過別人的情緒 ？ 在我們表達(dá)自己情緒時(shí) ， 怎樣照顧別人的情緒 ， 做一個(gè)善解人意的人 ？ 交流后 ， 總結(jié)幾條經(jīng)驗(yàn) 。 。 ☆當(dāng)與同學(xué)發(fā)生矛盾時(shí)，我會(huì)從對(duì)方的角度去考慮問題。 ☆當(dāng)我受到委屈時(shí)，會(huì)痛快地哭一場(chǎng)。 ☆我火氣大，平時(shí)遇點(diǎn)小事就會(huì)與同學(xué)爭(zhēng)得面紅耳赤，有時(shí)甚至動(dòng)起手來，為此常受到老師和父母的批評(píng)。 青少年的心理特點(diǎn) 青少年的心理特點(diǎn) 不穩(wěn)定性 強(qiáng)烈性 自控能力差 調(diào)節(jié)情緒的方法 ?注意轉(zhuǎn)移法：改變注意焦點(diǎn)，分
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