第三套中學(xué)生廣播體操舞動(dòng)青春資料動(dòng)作圖解-文庫(kù)吧資料
2025-06-22 17:23本頁(yè)面
【正文】 K”形）5 兩腿伸直，同時(shí)兩臂前舉（兩手握拳稍靠攏）第二個(gè)八拍14 兩腿屈伸兩次，同時(shí)左臂上舉，右臂下舉后振兩次成前舉（握拳，兩手稍靠攏）（左臂前上45176。 右腿收回直立，同時(shí)兩臂前舉（兩手重疊，左手在上，掌心向下）7 右腿側(cè)伸（腳尖內(nèi)側(cè)點(diǎn)地），同時(shí)左腿屈膝，兩臂側(cè)舉。 同第一至第四個(gè)八拍動(dòng)作 第二節(jié) 還原成直立第二個(gè)八拍12 左腳向側(cè)一步，同時(shí)兩臂胸前平屈（掌心向下）34 兩臂側(cè)上舉，稍抬頭58 左腳收回，兩臂經(jīng)體前交叉向外繞環(huán)，（兩臂經(jīng)側(cè)經(jīng)前向內(nèi)繞環(huán)），成直立（7收腳）第三、四個(gè)八拍 還原成直立7 伸展運(yùn)動(dòng)（8拍8）預(yù)備姿勢(shì)：直立第一個(gè)八拍12 左腳側(cè)伸（腳尖點(diǎn)地，與右腳腳尖平行），同時(shí)右腿屈膝，左臂經(jīng)側(cè)至上舉（掌心向內(nèi)）34 還原成直立5 同第二個(gè)八拍，但方向相反第二個(gè)八拍12 左腳向側(cè)一步，同時(shí)左臂側(cè)舉、右臂胸前平屈（掌心向下）3 頭左轉(zhuǎn)90176。 頭還原58 左腳收回，同時(shí)兩臂經(jīng)上向右繞至體側(cè)，成直立（身體保持正直，兩手指尖走最遠(yuǎn)線路，6移重心，7收腳，8到位）第三個(gè)八拍 頭左轉(zhuǎn)90176?！段鑴?dòng)青春》動(dòng)作圖解與教學(xué)提示《舞動(dòng)青春》共分9節(jié)，68個(gè)八拍。預(yù)備節(jié)（8拍4）預(yù)備姿勢(shì)：直立第一個(gè)八拍12 左腳向側(cè)一步，同時(shí)左臂側(cè)舉、右臂胸前平屈（掌心向下）34 同第一個(gè)八拍，但方向相反第四個(gè)八拍4 頭還原58 左腳收回，同時(shí)兩臂經(jīng)上向右繞至體側(cè)，成直立（身體保持正直，兩手指
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