云南省石林縣鹿阜中學(xué)七年級(jí)政治上冊(cè)22調(diào)控情緒課件粵教版-文庫吧資料
2025-06-13 12:49本頁面
【正文】 B. 不管功底牢不牢，比賽時(shí)只要認(rèn)為自己必勝就能取得勝利 C. 良好的情緒是保證水平正常發(fā)揮甚至超常發(fā)揮的重要因素 D. 只要放松，不要太認(rèn)真，就會(huì)有好成績 4.“風(fēng)聲鶴唳，草木皆兵”表達(dá)了：（ ） A. 喜悅的情緒 B. 悲哀的情緒 C. 憤怒的情緒 D. 恐懼的情緒 C D C D ， 并把其枯死的樹枝砍下來用作取暖的木材 。 當(dāng)你處在消極情緒狀態(tài)下，消極的情緒會(huì)減弱人的體力與精力，活動(dòng)中易感到勞累、精力不足、沒興趣，思維遲鈍，判斷能力下降，消極的情緒還會(huì)降低人的自控能力，遇事易沖動(dòng)、不理智，常會(huì)做出一些事后令自己后悔的事。積極的情緒可以使人忘掉憂愁，戰(zhàn)勝悲傷，起到治病的作用。而那位本應(yīng)有癌癥傾向的病人，由于拿到了沒有癌癥傾向的診斷證明，情緒變得高漲，心情變得愉說，病情漸漸好轉(zhuǎn)。原本沒有癌癥傾向的病人因?yàn)殄e(cuò)誤的診斷報(bào)告，而極度的傷心、痛苦、焦慮，并且情緒極不穩(wěn)定。 這個(gè)事例表明：小李在消極情緒狀態(tài)下易沖動(dòng)，自控能力降低，說明消極情緒對(duì)人的理智有影響。 小剛在消極情緒狀態(tài)下，沒有發(fā)揮出自己的正常水平，說明了消極情緒影響人的正常水平的發(fā)揮。 小王的記憶力在情緒不同時(shí)會(huì)表現(xiàn)的不一樣，這說明了消極情緒影響人的記憶力。愁一愁，白了頭 ? 一個(gè)小丑進(jìn)城，勝過一打名醫(yī) ① 快樂 ②恐懼 ③憤怒 ④痛苦 ⑤喜歡 ⑥憂慮 ⑦難過 ⑧討厭 二、積極情緒和消極情緒 你還能說出哪些？ 同學(xué)們想一想，下面哪些是積極情緒？哪些是消極情緒？ 請(qǐng)同學(xué)們各自體會(huì)一下，當(dāng)自己處在憤怒、恐懼、痛苦等消極情緒狀態(tài)下，你會(huì)有什么樣的感受，對(duì)你的生活和學(xué)習(xí)會(huì)有什么樣的影響？ 消極情緒具有很大的危害性！ 請(qǐng)同學(xué)們看以下幾個(gè)事例，分組討論消極情緒的危害作用，歸納總結(jié)一下每一事例中消極情緒對(duì)人的什么方面有影響。計(jì)時(shí) 60秒，小組之間進(jìn)行 PK,看哪個(gè)小組猜的最多。 喜 怒 哀 懼 愉悅 欣喜 喜悅 舒心 狂喜 興高采烈 手舞足蹈 歡欣鼓舞 滿面春風(fēng) 眉開眼笑 揚(yáng)眉吐氣 憤怒 氣惱 不滿 惱羞成怒 氣憤 暴跳如雷 七竅生煙 怒發(fā)沖冠 怒目而視 咬牙切齒 拍案而起 失望 哀痛 難過 遺憾 悲傷
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