【正文】 用上本章的重點，去與陌生人建立新關(guān)系？你碰到任何有可能成為朋友的人嗎？你如何與他保持交往？　　選一位你想更拉近距離的人，下一次你們有機(jī)會在一起時，試著與對方分享一些， 你原來有所保留的事情。把過程記錄下來：他們也回你微笑嗎？是否因此而開始交談？，如果有，你能運(yùn)用本書的方法， 使談話延續(xù)下去嗎？下一次再遇到時，你們能認(rèn)識彼此嗎？一周結(jié)束時，你有什么感覺？　　找出一項你可以參加的校外活動。當(dāng)你向一些平常不太注意的人微笑，例如，低年級同學(xué)，鄰居，老師或福利社的人，你會得到意料不到的響應(yīng)。第16節(jié)：贏得友誼小百科(6)　　實況調(diào)查　　讓我們來做一些社會實驗。但是，如果你給別人一個機(jī)會， 去喜歡真正的你，你就能把友情由淺轉(zhuǎn)深。每個人總有些心里的事， 覺得說出來與人分享有點怪怪的。說不定他們就是認(rèn)為你的個性使你更有趣，可愛而且更獨(dú)特。所以，如果在交朋友的過程中，你常有這種問題，就該想一想，到底是什么事讓你覺得如此尷尬，以致必須逃避？多半那些事情， 并非如你想象的真是問題。 糟糕的是，保護(hù)自己卻是交到知心朋友的一塊絆腳石。沒有人喜歡讓自己被他人評判。我只讓對方認(rèn)識大概50％的我，我也不知道，也許我不是那么容易信任別人，而且不知道如何解除自己的防衛(wèi)?，F(xiàn)在是時候向前躍一大步：開放自己，讓別人也能認(rèn)識你。 現(xiàn)在，很多學(xué)校都有輔導(dǎo)老師或成長小組可以幫忙處理這些問題，你甚至可以在那里交到一些朋友。 當(dāng)你感覺孤獨(dú)，挫折，無法走出心情的低谷時，你會需要找人談?wù)劊?這沒什么不對的?！　∠胂肽阍诘诙麓_認(rèn)的核心價值觀，它們才該是你快樂的源泉，絕非衣服，車子之類的身外之物。 將目光集中在你所擁有的， 你就會永遠(yuǎn)有微笑的本錢。反倒是內(nèi)在快樂的源泉， 使我們能保持微笑。當(dāng)你得到了想要的事物，又怎么樣呢？你能維持那種快樂感嗎？ 還是興奮感過去后，你又得找尋新的事物？我們以為， 這些外在事物會帶給我們快樂，其實，它們也正是不滿足的來源。倚賴外界事物， 是不快樂的源頭。我就會快樂?！?這個心態(tài)中的大部分是， 你往哪里尋找快樂。兩個人可以在同一個地方做同樣的事， 但一個痛苦，一個快樂。卡內(nèi)基是這么解釋的：“你開不開心，不是因為你擁有什么，是什么人，身在何處，或在做什么。對一件不費(fèi)吹灰之力的事來說，真是夠好的了?！薄　?――Lydia 16 歲　　想想看如果這種人多一點，那么第一天到新的學(xué)校， 就不會這么可怕了。你感覺她雖然朋友多到不行，你又不是她的好朋友，她還是注意到你跟你說話，讓你覺得自己蠻特別的?！　　拔覀儗W(xué)校有個女孩， 總是面帶微笑。因此，當(dāng)你覺得心情低落時，做出快樂的樣子，或至少強(qiáng)迫自己微笑， 也能提起你的興致度過這一天。但是，那卻是微笑最能幫得上忙的時候?！　∮惺裁纯勺屓宋⑿Φ?？　　有時候，要微笑并不是那么簡單，即使不是在令人緊張的新環(huán)境內(nèi)。這一點運(yùn)用在結(jié)交新朋友上同樣有效。 當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己在一個新的環(huán)境內(nèi)，先付出一個溫暖的微笑，多半你會得到一個溫暖的反應(yīng)。”第13節(jié)：贏得友誼小百科(3)　　微笑與親切， 對于交朋友至關(guān)重要，不論是在初中，高中，還是大學(xué)甚至畢業(yè)以后， 都是一樣的。對那些進(jìn)來不敢看我， 只看墻壁又口齒不清的說：“我是來面談的”，我很想說：“等你長大了再來吧！也就是說，一個學(xué)生帶著微笑進(jìn)來，目光看著我說話，讓我覺得他們已有足夠的自信，我就不用當(dāng)保姆了。當(dāng)一個18歲大一的學(xué)生走進(jìn)來，問候我好，我通常當(dāng)下就會聘用他。大部分來應(yīng)征的人根本沒有什么經(jīng)驗（事實上很多是大學(xué)生），因此，她必須依照個人印象來決定聘用與否。娜麗亞。　　事實是，當(dāng)你微笑表示溫暖時，別人不但想認(rèn)識你，他們對你的需求， 也會比較愿意了解。因此，如果你自己是圈內(nèi)人，可別忘了給需要的人一點溫暖?！　?Kim， 14 歲　　我們都有類似的經(jīng)驗――緊張地設(shè)法盡快打入一個陌生的團(tuán)體。突然間，坐在離我不遠(yuǎn)處有個女孩， 給了我一個大大的微笑?！　「咧袝r我想?yún)⒓釉拕∩纾耘苋ピ囇?。你自己比較想跟誰說話？是逃避你眼神的同學(xué)，面無表情的同學(xué)， 還是跟你目光交視， 面帶微笑的同學(xué)？毫無疑問，你會想跟那個看來也想跟你說話的人寒暄?！敝徊贿^， 用不著尷尬地說出來。因此，就算你當(dāng)時一點也不想露出微笑，交朋友的第一步， 仍是展現(xiàn)你的白牙， 捕捉別人的注意力。一開始微笑，你立刻就顯得迷人，自信，聰明，有同理心。不論是幼兒園還是大學(xué)，每個人走入不熟悉的校園，看到許多陌生面孔都不免感到緊張， 更別提下課時要找誰說話?！?――戴爾?！闭堄涀。俗龅健叭弧?，擁有能感染人的熱忱， 并能對自己所向往的事物非常清晰――又了解如何讓對方也能從中獲益――那你的說服威力必將所向無敵?？▋?nèi)基談到說服力時， 很喜歡引用亨利。 這種準(zhǔn)備方式, 可以幫助人在任何談判之前更有信心，從而能讓雙方快樂地達(dá)到目的。也就是說， 她絕不該答應(yīng)自己做不到的事， 比如說，如果她并不想排低欄， 或一個月只缺勤一次， 那就不能當(dāng)作條件來談。由于她談到對雙方均有利的安排， 教練可能會覺得難以完全拒絕她的提議。結(jié)果，教練還是會失去一位田徑選手?！　?． 如果無法調(diào)整時間，Rebecca就必須做功課做到很晚， 把自己搞得又累壓力又大， 結(jié)果還是會對田徑的表現(xiàn)有不良的影響?！　?． 如果她一個月缺勤不超過一次，團(tuán)隊精神不致受到影響。　　2． 與隊友一起練習(xí), 對保持團(tuán)隊精神是很重要的， 她也應(yīng)該表示出對這項運(yùn)動的投入。 其實，她只需說服他這兩點就可以了。因為教練一向是發(fā)號施令的人，總不會來聽她的。 她希望練習(xí)時間能有點彈性，也知道教練會強(qiáng)烈反對。 當(dāng)然如果你覺得拿著一張紙去談未免太奇怪了， 那么， 最好你起碼能記得住它們。最好的準(zhǔn)備方法是什么呢？聽起來有點可笑，最好的準(zhǔn)備是坐下來，找來紙筆， 記下你所想要的，對方可能提出的反對意見， 以及你自己的理由。每個人都有過類似的經(jīng)驗，本來你很清楚自己要的是什么， 但是別人提出許多反對你的理由，結(jié)果你自己也動搖了立場?！　《嘤媒M織能力　　無法否認(rèn)的事實是， 有時候了解及熱忱都不管用。 最后， Rebecca的理由是非常充足的， 但是她完全沒有提供證據(jù), 證明少練習(xí)幾次不會影響她的田徑成績。跺著腳吵著說自己不是小孩， 并不能讓你父母有任何動機(jī), 允許你駕車出去?，F(xiàn)在，我想退出田徑隊， 雖然我很喜歡跑步。當(dāng)我告訴他，我有一個很費(fèi)時的歷史作業(yè)要做， 有幾次練習(xí)必須請假，他居然勃然大怒，說如果我真的不來練習(xí)，他就不讓我留在田徑隊?！?－ Kara，15 歲　　“我的田徑教練完全是個不切實際的人。我感覺如果他真的在乎我，有時候也該跟我的朋友出去玩玩。 我又不是小孩子，他們應(yīng)該尊重我長大了，他們這是完全沒有理由的反對?！　　百M(fèi)盡千辛萬苦考到了駕照，父母卻從不肯讓我開車。我們想讓你知道的是，當(dāng)你想說服別人做任何事時，你必須設(shè)法讓別人自己想這么做。你固然是受到需求所驅(qū)策，重點是別人也一樣受到需求的驅(qū)使。否則， 你就不會想做了， 就這么簡單。這是人性的一部分。當(dāng)你對別人慈善時， 你理應(yīng)感覺良好。也許， 現(xiàn)在你正想到千萬個理由證明我是錯誤的。 因為人類就是這樣的?？▋?nèi)基　　打從你出生那天起， 你所作的每一件事, 都是因為你想要得到什么。那就是設(shè)法讓他自己想做。而當(dāng)我們能忠于自己的價值觀， 活得真實時，才能漸漸發(fā)展成我們心目中理想的自己。忘記他人的過失， 那些缺點也會因忽視而漸漸瑕不掩瑜。 如果你一時還找不出可贊賞之處，再試試看。 這并不是只對你親近的人才有效。 在后來的幾次聚會中,運(yùn)用同樣的伎倆后，她發(fā)現(xiàn)了新的挑戰(zhàn)，她男友現(xiàn)在跟她父母聊得比跟她還多。 過一陣子，她又跟母親說今晚的食物多好吃， 她男友實時加入了談話， 問她母親調(diào)味醬里加了什么作料。她先從男朋友開始，提及他在足球場中的表現(xiàn)， 如何在上次比賽中觸地得分。 這樣一段短短的談話, 就足以帶給他微笑， 幫助他表現(xiàn)得更有自信并放輕松一點。 她告訴他, 所有她愛他的理由――他多么風(fēng)趣，聰明，有主見――并提醒他到現(xiàn)在為止, 他還沒能向她父母提供任何證據(jù)?？磥硪竽信笥讶ニ視r表現(xiàn)正常是不可能了， 她只得令謀他法。 更糟的是， 他們多心起來， 懷疑是否因為他根本就是不喜歡他們。 過分緊張的結(jié)果是, 他每次去她家都幾乎說不出話來， 而且非常退縮。她男朋友只要想到要與她父母相處一晚上就受不了，好吧！說得含蓄點，他想到要與她的雙親聊天, 就嚇得半死。 這樣做， 不但對方會很高興， 你自己也有收獲：事實是， 人人喜歡喜歡自己的人， 也因此更愿意包容他們。 如果你一時看不出來， 再試試看。直到現(xiàn)在，我心情不好時， 還會想到他并且拿出卡片看一看。別為了這些事而心煩意亂了。 因此， 看到他帶著手工做的卡片出現(xiàn)在我家門口， 我很意外?！?－史蒂芬尼， 16 歲第6節(jié)：第二章 與人相處的大秘密(3)　　“我過了糟糕透頂?shù)囊粋€禮拜－ 我被拉拉隊刷了下來，跟我父母大吵一架，沒有一件事順心?！眱H僅有人注意到這一點，特別是一位我所敬重的人，就讓我覺得樂壞了?！?－凱蒂， 15 歲　　“我一直蠻尊重她的， 因為她從不人云亦云。 這樣做可以增強(qiáng)他的自我認(rèn)知，也改善了他對你的看法?！　〔浑y想象, 只要你讓別人覺得自己很特別， 他就會對你感激不盡。 一旦你能讓他人產(chǎn)生重要感，你就掌握了與他的關(guān)系。） 戴爾。它們是我們?nèi)诵缘囊徊糠郑碳の覀儾扇⌒袆?，無論善惡。 直到一位音樂制作人注意到她的才華， 她取了藝名莎尼雅（Shania）(印地安語，意為“我來了”)，她的第三張唱片”Come On Over”，將她推上女藝人唱片銷售量第一名，打破歷來紀(jì)錄。如果不是對自我生命的價值感，她恐怕早就放棄了歌唱事業(yè)。 加拿大歌星艾琳。 他們希望有人在意他們，讓他們有重要感