北大中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)飲食類養(yǎng)生-文庫吧資料
2025-06-01 04:16本頁面
【正文】 五體 五志 酸 青 東 風(fēng) 春 木 肝 膽 目 筋 郁怒 苦 赤 南 暑 夏 火 心 小腸 舌 脈 喜 甘 黃 中 濕 長夏 土 脾 胃 口 肉 思 辛 白 西 燥 秋 金 肺 大腸 鼻 皮 悲 咸 黑 北 寒 冬 水 腎 膀胱 耳 骨 恐 木 火 土 金 水 相克 第三章 飲食養(yǎng)生 2) 飲食有節(jié)： 定量定時 “飲食自倍，腸胃乃 傷” “飽食過多，則成痰 …” 《 中國居民營養(yǎng)與健康現(xiàn)狀 》 公布 10月 12日，衛(wèi)生部公布中國居民營養(yǎng)與健康狀況調(diào)查結(jié)果。苔薄白，舌質(zhì)淡，有齒痕，脈細(xì)無力。 脾不統(tǒng)血 之病理表現(xiàn) 各種出血，如 皮下出血（紫癜，肌衄） 便血 咳血 尿血 崩漏等 脾的系統(tǒng)連屬 ? 在志為思 ? 在液為涎 ? 在體合肌肉 ， 主四肢 ? 在竅為口 ， 其華在唇 田某 ， 女 ， 30歲 ， 教師 近半年來發(fā)覺全身皮下有出血斑，色淡紅，無發(fā)熱，面色萎黃不華，并感頭暈尤以突然起立時明顯。 飲 食 養(yǎng) 生 飲 食 養(yǎng) 生 藥性理論 四氣 （ 四性 ） ? 寒涼：清熱 （ 瀉火 、 解毒 ） 、 滋陰生津 熱證 ? 溫?zé)幔红詈ㄉ⒑?、溫陽（壯陽? 寒證 藥性理論 藥性理論 二、五味：辛、甘、酸、苦、咸 辛：能 散 、 行 ：具有解表、理氣、活血作用 甘：能 補(bǔ) 、 能 緩 、 能 和 ：具有補(bǔ)益 、 緩急中和毒性 酸：能收斂：具有固 澀 作用 苦：能 瀉 火 、 燥 濕 、 能 堅陰 咸：能 軟堅 、 瀉下 淡：能 滲泄水濕 脾簡介 Spleen 脾的生理之一 脾主運化 : 運 :運輸 水谷 化 :消化和吸收 水液 脾運化水谷失常的 病理表現(xiàn) 食欲不振 （ 納呆 ） ， 胃脘脹痛 ， 腹脹便溏 ， 體倦乏力 ， 肌肉消瘦 ， 面色萎黃 ， 口唇蒼白 脾失運化水液的病理表現(xiàn) 水濕 停于頭 頭沉重如裹 停于胸膈 胸悶嘔惡 停于肺 凝聚為痰 停于體腔 胸水或腹水 停于腸道 腹瀉 停
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