花樣跳繩社團(tuán)活動計(jì)劃[最新]-文庫吧資料
2025-05-20 03:49本頁面
【正文】 活動目標(biāo)練習(xí)個人雙搖花樣跳繩。四、跳繩展示。三人一人先跳，另外兩名學(xué)生再依次邊搖繩，邊跳。二、介紹三人跳繩其他花樣。有序組織，嚴(yán)禁學(xué)生到其他場地。活動準(zhǔn)備短跳繩每人1根，長跳繩2根安全預(yù)案場地選擇寬闊、平整的場地。五、小結(jié)。三、練習(xí)跳繩學(xué)生根據(jù)所學(xué)，練習(xí)跳繩。兩個人搖繩，另三人跑進(jìn)，跑出，分前進(jìn)和后進(jìn)兩種?；?動 流 程備注教學(xué)過程一、練習(xí)雙人跳繩。小協(xié)鎮(zhèn)第十二小學(xué)社團(tuán)活動課時計(jì)劃社團(tuán)名稱：_________ 輔導(dǎo)教師：________課題三人花樣跳繩共__課時 第__課時周次檢查記錄備寫時間年 月 日活動目標(biāo)練習(xí)三人花樣跳繩。四、跳繩展示。）兩人同甩一條繩，先一個人跳，另一個人再跳。帶跳同跳。二、介紹雙人跳繩其他花樣。有序組織，嚴(yán)禁學(xué)生到其他場地?；顒訙?zhǔn)備短跳繩每人1根，長跳繩2根安全預(yù)案場地選擇寬闊、平整的場地。五、小結(jié)。三、練習(xí)跳繩學(xué)生根據(jù)所學(xué)，練習(xí)跳繩。二、介紹雙人跳繩：帶人跳?；?動 流 程備注教學(xué)過程一、練習(xí)單人跳繩。小協(xié)鎮(zhèn)第十二小學(xué)社團(tuán)活動課時計(jì)劃社團(tuán)名稱：_________ 輔導(dǎo)教師：________課題帶人跳共__課時 第__課時周次檢查記錄備寫時間年 月 日活動目標(biāo)練習(xí)雙人跳繩：帶人跳。四、自由活動可利用此時間練習(xí)自己跳繩花樣項(xiàng)目，也可以學(xué)習(xí)其他花樣項(xiàng)目。同一項(xiàng)目花樣小組練習(xí)、學(xué)習(xí)三、集體展示小組展示。有序組織，嚴(yán)禁學(xué)生到其他場地。小協(xié)鎮(zhèn)第十二小學(xué)社團(tuán)活動課時計(jì)劃社團(tuán)名稱：_________ 輔導(dǎo)教師：________課題個人花樣項(xiàng)目練習(xí)共__課時 第__課時周次檢查記錄備寫時間年 月 日活動目標(biāo)熟練練習(xí)個人跳繩花樣項(xiàng)目活動準(zhǔn)備短跳繩每人1根，長跳繩2根安全預(yù)案場地選擇寬闊、平整的場地。四、跳繩展示。二、確定個人跳繩花樣。有序組織，嚴(yán)禁學(xué)生到其他場地?；顒訙?zhǔn)備短跳繩每人1根，長跳繩2根安全預(yù)案場地選擇寬闊、平整的場地。小協(xié)鎮(zhèn)第十二小學(xué)社團(tuán)活動課時計(jì)劃社團(tuán)名稱：_________ 輔導(dǎo)教師：________課題個人花樣跳繩共__課時 第__課時周次檢查記錄備寫時間年 月 日活動目標(biāo)確定個人單跳花樣項(xiàng)目。⑸花樣跳:如雙搖跳，交臂搖跳，“8”字搖跳等，也可計(jì)時跳，規(guī)定數(shù)量跳，變換速度跳等。⑶原地交換腳跳:如交換做高抬腿跳等。） 二、練習(xí)個人單搖跳⑴原地單腳向前(后)搖跳:如—腳跳過繩，另一腿前舉，前屈或后屈。，雙手拿繩實(shí)際練習(xí)。 ，單手拿繩(握住跳繩的兩頭)，按正常的節(jié)奏模仿跳繩動作。
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