花樣跳繩社團(tuán)活動(dòng)計(jì)劃[最新](參考版)
2025-05-17 03:49本頁(yè)面
【正文】 學(xué)習(xí)參考。你必須努力，當(dāng)有一天驀然回首時(shí)，你的回憶里才會(huì)多一些色彩斑斕，少一些蒼白無(wú)力。4. 歲月是無(wú)情的，假如你丟給它的是一片空白，它還給你的也是一片空白。既糾結(jié)了自己，又打擾了別人。用一些事情，總會(huì)看清一些人。2. 若不是心寬似海，哪有人生風(fēng)平浪靜。團(tuán)體賽：取年級(jí)男生、女生第一名。三、比賽結(jié)果分年級(jí)取名次個(gè)人賽：分男生、女生取前三名。雙人賽: 至少應(yīng)有異次異時(shí)縱立，并立，方向變化，移位動(dòng)作等自編動(dòng)作。比賽時(shí)須穿著運(yùn)動(dòng)服裝，其質(zhì)料應(yīng)為不透明并以整潔大方及不影響觀瞻。雙人賽二人一組。(三)團(tuán)隊(duì)賽?；?動(dòng) 流 程備注教學(xué)過(guò)程一、比賽項(xiàng)目，規(guī)定項(xiàng)目:(一)個(gè)人賽。三、練習(xí)集體跳繩四、展示五、自由活動(dòng)六、結(jié)束小協(xié)鎮(zhèn)第十二小學(xué)社團(tuán)活動(dòng)課時(shí)計(jì)劃社團(tuán)名稱：_________ 輔導(dǎo)教師：________課題跳繩比賽共__課時(shí) 第__課時(shí)周次檢查記錄備寫時(shí)間年 月 日活動(dòng)目標(biāo)進(jìn)行跳繩比賽，檢測(cè)跳繩效果，增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣?；?動(dòng) 流 程備注教學(xué)過(guò)程一、練習(xí)單人跳繩、雙人跳繩。注意跳起時(shí)基本一致，搖繩速度要均勻，不能忽快忽慢。 ②三人重疊跳:一人搖跳，另2人跑進(jìn)，跑出或同跳。①兩人跑動(dòng)跳?；?動(dòng) 流 程備注教學(xué)過(guò)程一、復(fù)習(xí)練習(xí)上節(jié)課集體大跳繩項(xiàng)目二、集體大跳繩方法介紹教師邊介紹，邊演示。二、學(xué)生練習(xí)三、跳繩展示四、學(xué)生自由活動(dòng)五、小結(jié)。①一人搖跳，另一人跑進(jìn)，跑出或同跳。如:拍手，轉(zhuǎn)身，報(bào)號(hào)，唱兒歌，拾物等，增加跳繩的樂(lè)趣。單人魚貫式或多人—齊跑進(jìn)，跑出，跳過(guò)或連跳的方式進(jìn)行跳繩。有序組織，嚴(yán)禁學(xué)生到其他場(chǎng)地。小協(xié)鎮(zhèn)第十二小學(xué)社團(tuán)活動(dòng)課時(shí)計(jì)劃社團(tuán)名稱：_________ 輔導(dǎo)教師：________課題大跳繩共__課時(shí) 第__課時(shí)周次檢查記錄備寫時(shí)間年 月 日活動(dòng)目標(biāo)練習(xí)集體項(xiàng)目：大跳繩活動(dòng)準(zhǔn)備短跳繩每人1根，長(zhǎng)跳繩2根安全預(yù)案場(chǎng)地選擇寬闊、平整的場(chǎng)地。四、跳繩展示。轉(zhuǎn)圈、單腿跳等。 兩個(gè)人搖繩，另四人從反面跑進(jìn)，再進(jìn)行跳。二、四人長(zhǎng)繩花樣跳繩。有序組織，嚴(yán)禁學(xué)生到其他場(chǎng)地?；顒?dòng)準(zhǔn)備短跳繩每人1根，長(zhǎng)跳繩2根安全預(yù)案場(chǎng)地選擇寬闊、平整的場(chǎng)地。五、小結(jié)。三、練習(xí)跳繩學(xué)生根據(jù)所學(xué)，練習(xí)跳繩。 兩個(gè)人搖繩，另一人從正面跑進(jìn)，再進(jìn)行單人花樣跳。兩個(gè)人搖繩，另一人從正面跑進(jìn)，再進(jìn)行單人跳?；?動(dòng) 流 程備注教學(xué)過(guò)程一、練習(xí)上節(jié)課三人跳繩花樣。小協(xié)鎮(zhèn)第十二小學(xué)社團(tuán)活動(dòng)課時(shí)計(jì)劃社團(tuán)名稱：_________ 輔導(dǎo)教師：________課題雙搖花樣跳繩共__課時(shí) 第__課時(shí)周次檢查記錄備寫時(shí)間年 月 日
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