生活方式與ppt課件-文庫吧資料
2025-05-07 13:29本頁面
【正文】 動導(dǎo)致肥胖 ? 適當(dāng)?shù)眠M(jìn)行體力活動，可以減輕肥胖，增加胰島素的敏感性，使血糖被利用 。族維生素能使脂肪轉(zhuǎn)變?yōu)槟芰浚狈ψ寰S生素的原因，與食物過與精細(xì)有關(guān)。 2022/5/29 8 引起肥胖的原因 ? 2零食不斷 2022/5/29 9 引起肥胖的原因 ? 3 不吃早餐 ? 由與整個上午空腹，體內(nèi)儲存能量的機(jī)能增強(qiáng)，從而促進(jìn)對午餐的吸收。自 25 75歲，肌肉組織由占體重的 47 % 減少到 36 % ，而脂肪由 20 % 增加到 36 % ，這就是老年人特別是肥胖的老年人，易得 糖尿病 的主要原因之一 。這種肥大的脂肪細(xì)胞上胰島素受體數(shù)目減少，易發(fā)生胰島素抵抗，是發(fā)生 糖尿病 的重要指征。 2022/5/29 5 ? 過度肥胖的危險(xiǎn)還在與，體重越重，身體就需要越多的胰島素來維持體內(nèi)的血糖達(dá)到正常水平，胰島會由于超負(fù)荷運(yùn)做而失去功能。據(jù)調(diào)查，我國死亡率居前十位的疾病中
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