【正文】 、貧血、佝僂病、腹瀉?！　?？　　一般在滿一周歲時斷奶?！　?？　　嬰兒應(yīng)在6個月左右添加輔食?！　∮心男┌Y狀？　?。?）頭暈、頭痛；（2）耳鳴；易怒、失眠；（3）記憶力減退；（4）月經(jīng)紊亂等?！　。俊　。?）經(jīng)期；（2）孕期；（3）產(chǎn)期；（4）哺乳期?！　?？（1）惡風（2）越晚下床越好（3）不能洗頭洗澡（4）應(yīng)忌口（5）菜越淡越好（6）不能刷牙（7）湯比肉有營養(yǎng)（8）雞蛋吃得越多越好（9）產(chǎn)后24小時開奶（10）滿月即可恢復(fù)性生活？　　產(chǎn)后需要40天以上才能恢復(fù)一般勞動?！　?？　　產(chǎn)前檢查可以及時了解母親的身體狀態(tài)和胎兒的生長發(fā)育情況?！　?？　　一般按末次月經(jīng)第一日算起，月份減3或加9，日數(shù)加7?！　?？（1）患急、慢性腎炎和肝炎的婦女；（2）患高血壓、?！　?？　　（1）直系血親以及三代以內(nèi)旁系血親親屬；（2）未經(jīng)治愈的麻風病人；（3）嚴重的遺傳性精神病未治愈者；（4）嚴重智力低下者?！　?？　　（1）不宜進行劇烈活動和體力過勞；（2）注意保暖，避免受寒；（3）保持外陰清潔；（4）使用合格衛(wèi)生紙、巾；（5）禁止房事。第六篇 婦幼保健　??？初潮的年齡一般為多大？　　女孩第一次來月經(jīng)叫初潮?！　?？　?。?）多吃蔬菜、水果，不吃、少吃辛辣、油炸食品；（2）養(yǎng)成每天大便的習慣，避免便秘；（3）避免久站久坐；（4）保持肛門部清潔?！　。俊　。?）性傳播；（2）血液傳播；（3）母嬰傳播?！　?？　　艾滋病是由人類免疫缺陷病毒引起的致死性傳染病?！　。俊　。?）性接觸傳播；（2）母嬰傳播；（3）輸血及使用血制品傳播；（4）直接或間接接觸傳播。　??？　　（1）立即用大量肥皂水沖洗傷口或擠壓出血；（2）不縫合、不包扎傷口；（3）立即注射狂犬疫苗。　?。俊　∪t:面部、頸部、胸部充血發(fā)紅； 三痛：頭痛、眼眶痛和腰痛?！　?？　　(1)飯前便后洗手；(2)不喝生水；(3)生吃瓜果要洗燙干凈；（4）管好、處理好糞便。　?。俊　?1)勤洗手，勤剪指甲；(2)；(3)毛巾、臉盆一人專用；(4)經(jīng)常洗曬毛巾、手帕?！　?？　　(1)早晚刷牙、飯后漱口；掌握正確的刷牙方法；（2）使用含氟牙膏；(3)睡前不吃零食；（4）少吃甜食，多吃蔬菜、水果；（5）發(fā)現(xiàn)齲洞及時就醫(yī)補修。　??？　　(1)預(yù)防接種流腦疫苗；(2)不和病人接觸；(3)流行期不帶孩子串門，或到公共場所?！　?？　　流腦是由腦膜炎雙球菌引起的冬春季流行的小兒急性傳染病?！　?？　　俗稱“大腦炎”，是經(jīng)蚊傳播的、夏秋季流行的一種急性傳染病。由被污染的手、蒼蠅、食物和水經(jīng)口感染?！　?？　?。?）實行分餐制，不共用牙刷；（2）注射時一人一針一管；（3）隔離患者，經(jīng)常消毒；（4）注射乙肝疫苗?！　?？　　（1）不喝生水；（2）生吃瓜果要用開水洗燙或削皮；（3）病人糞便用漂白粉消毒處理；（4）消滅蒼蠅；（5）飯前便后要洗手?！　。俊　〗?jīng)糞——口傳播。？　　傷寒、痢疾、肝炎、脊髓灰質(zhì)炎、腹瀉、霍亂。主要以發(fā)熱、咳嗽、全身疼痛為主要癥狀?！　?？　　，常引起爆發(fā)流行。？　?。?）鍛煉身體，增強體質(zhì)；（2）經(jīng)常開窗通風換氣；（3）隨氣候變化增減衣服；（4）不去病家串門；（5）感冒流行時不去公共場所?！　?？　　糖尿病的典型癥狀是“三多一少”：多飲、多食、多尿、消瘦。　??？　　（1）多食蔬菜、瓜果；（2）適當體育鍛煉；（3）保持精神愉快；（4）；（5）控制吸煙及酗酒。這些斑塊漸漸增多造成動脈腔狹窄，使血流受阻，導致心臟缺血，產(chǎn)生心絞痛?！　?？　　飲食要清淡，要低脂肪、低鹽、多維生素、不吸煙、不酗酒?！　。俊　。?）胖子；（2）喜歡吃咸的人；（3）飲酒過多者；（4）精神長期緊張和急性子的人；（5）有高血壓家族史的人；（6）老年人?！　。俊　。?）起居規(guī)律，按時睡覺或起床；（2）睡姿取右臥位，；（3）枕頭高度適中，忌過高或過低?！　?？　?。?）起居定時，生活規(guī)律，睡眠充足；（2）適量工作，避免過度疲勞；（3）變換腦力和體力勞動方式；（4）參加適宜文體娛樂活動。【標準體重（公斤）=身高（厘米)－105；體重指數(shù)=體重(公斤)/身高（㎡）】　　？　　（1）加強體質(zhì)鍛煉；（2）保持合理營養(yǎng)；（3）適當睡眠與休息；（4）控制調(diào)節(jié)不良情緒；（5）預(yù)防心理刺激；（6）進行健康心理訓練；（7）養(yǎng)成良好的生活與衛(wèi)生習慣；（8）及時早期治療疾病。　?。俊　〕扇嗣刻爝m宜的食鹽量是5克以下。　??？　　（1）對高血壓、冠心病有防治作用；（2）利尿減肥；（3）防治貧血、齲齒。　?。俊　。?）酒精中毒；（2）誘發(fā)胃炎、肝炎、高血壓、心臟?。唬?）浪費金錢；（4）易出事故。83.“世界無煙日”是哪一天？　　每年的5月31日?！　?？　　（1）慢性支氣管炎；（2）肺氣腫；（3）肺心??；（4）高血壓；（5）冠心??；（6）腦中風；（7）胃炎；（8）消化潰瘍；（9）神經(jīng)衰弱?！　?？　?。?）煙草煙霧中含有尼古丁、煤焦油、一氧化碳等有毒物質(zhì)，；（2）；（3）吸煙浪費金錢，也是引發(fā)火災(zāi)的重要原因?！　。俊　∥鼰?、酗酒、不良飲食習慣和缺乏體育鍛煉?！　?？　?。?）整潔環(huán)境，搞好室內(nèi)衛(wèi)生；（2）做好經(jīng)常性滅鼠工作；（3）用滅蚤藥物噴灑地面、墻縫和衣被；（4）用滅蚤藥液給貓、狗洗澡等?！　?？　　整治環(huán)境、清除卵莢、藥物噴灑、毒餌、粘捕、誘捕?！　。俊　。?）推廣袋裝垃圾，日產(chǎn)日清，旱廁改建成水沖式廁所；（2）殺滅蛆蛹；（3）藥物噴灑、捕蠅籠、粘蠅紙殺滅成蠅?！　?、防蚊的方法有哪些？　　（1）清除小型積水，控制蚊蟲孳生地；（2）對成蚊采用滅蚊片、蚊香；（3）室內(nèi)用紗門、紗窗以及蚊帳防蚊?！　。俊　∥米幽軅鞑ク懠?、流行性乙型腦炎(乙腦)等?！　?？　　（1）堵洞；（2）放鼠夾、粘鼠板和其他滅鼠工具；（3）投鼠藥。　??？　　蒼蠅、蚊子、老鼠、蟑螂?！　?？　　共用洗臉毛巾容易相互傳染疾病(如沙眼、紅眼病、皮膚病等)?！　?？　　隨地大小便會:（1）污染環(huán)境、水源；（2）造成蒼蠅生長繁殖的條件；（3）引起疾病傳播；（4）不文明，傷風敗俗?！　?？　?。?）吸收二氧化碳、二氧化硫，放出氧氣；（2）吸附和阻留灰塵；（3）調(diào)節(jié)氣候；（4）降低噪聲；（5）美化環(huán)境，提高工作效率?！　。俊　。?）保持空氣新鮮，減少呼吸道傳染病；（2）使人頭腦清醒，保持良好的精神狀態(tài)；（3）減少空氣中的二氧化碳；（4）防止室內(nèi)衣物、食品霉爛。居室約有效采光面積與室內(nèi)面積的比例(采光系數(shù))應(yīng)不小于1:8～1:10?！　。俊　《?6～18C，夏季24～26C。？　　飯前便后要洗手可預(yù)防腸道傳染病和寄生蟲病。皂素遇高熱后可被破壞，所以，吃四季豆一定要燒熟透，以防中毒。？　　馬鈴薯發(fā)芽后，一種叫龍葵堿的有毒的物質(zhì)大大增加，并主要積存在馬鈴薯的幼芽和芽眼部，食后可造成中毒。？　　（1）不吃病死、毒死或死因不明的禽畜肉；（2）不吃腐敗變質(zhì)食物；（3）生熟食品、刀案分開；（4）不吃被農(nóng)藥污染的食品；（5）不吃發(fā)芽的土豆。？　?。?）影響胎兒生長發(fā)育，造成智力低下或癡呆；（2）嬰幼兒發(fā)育遲緩，影響智力；（3）引起甲狀腺腫大。？　　人體缺鐵可引起缺鐵性貧血。38. 我國《膳食指南》的膳食原則是什么？（1）食物多樣，谷物為主 （2）吃動平衡，健康體重 （3）多吃蔬果、奶類、大豆 （4）適宜吃魚、禽、蛋、瘦肉 （5）少鹽少油，控糖限酒 （6）杜絕浪費，興新食尚 39. 外出就餐應(yīng)注意什么？　　餐飲場所應(yīng)取得衛(wèi)生許可證；餐具消毒合格；就餐環(huán)境整潔衛(wèi)生；不到無證、無牌照、不衛(wèi)生的路邊攤點就餐。？　　（1）高血脂、冠心病、高血壓；（2）膽囊炎、