freepeople性欧美熟妇, 色戒完整版无删减158分钟hd, 无码精品国产vα在线观看DVD, 丰满少妇伦精品无码专区在线观看,艾栗栗与纹身男宾馆3p50分钟,国产AV片在线观看,黑人与美女高潮,18岁女RAPPERDISSSUBS,国产手机在机看影片

正文內(nèi)容

形體課程教學(xué)大綱-文庫(kù)吧資料

2025-04-23 01:13本頁(yè)面
  

【正文】 步,成套動(dòng)作:基本姿態(tài)組合、基本步伐組合,身體素質(zhì):柔韌、力量、耐力、協(xié)調(diào)、彈跳。三、教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)重點(diǎn) : 形體運(yùn)動(dòng)概述形體練習(xí)手段與方法形體舞蹈組合的創(chuàng)編形體矯正的手段與方法難點(diǎn): 是否能準(zhǔn)確把握每一個(gè)動(dòng)作的正確姿態(tài) 形體練習(xí)與舞蹈藝術(shù)結(jié)合的訓(xùn)練 如何理解音樂(lè) 如何合理運(yùn)用形體練習(xí)的方法與手段四、教學(xué)內(nèi)容、形式及學(xué)時(shí)分配教學(xué)內(nèi)容教學(xué)形式學(xué)時(shí)分配/學(xué)期形體運(yùn)動(dòng)的概念;形體運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)與作用;形體運(yùn)動(dòng)的基本內(nèi)容與方法,人體美的標(biāo)準(zhǔn)、以及影響形體美的因素。學(xué)習(xí)本課程要求學(xué)生掌握形體訓(xùn)練的基本理論知識(shí);提高對(duì)不良姿態(tài)的矯正能力和對(duì)音樂(lè)的感知與理解能力;將體驗(yàn)和領(lǐng)悟到的形體知識(shí)在實(shí)踐操作的練習(xí)中再現(xiàn),在已有知識(shí)的基礎(chǔ)上,遵循人體運(yùn)動(dòng)規(guī)律和形體運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)合理創(chuàng)編一些簡(jiǎn)單的姿態(tài)操和形體組合,形體訓(xùn)練課程的設(shè)置,本著循序漸進(jìn)的原則,使學(xué)生能系統(tǒng)的學(xué)習(xí)和掌握形體訓(xùn)練的基礎(chǔ)理論和訓(xùn)練方法,讓身體充分享受自由、舒緩、伸屈的動(dòng)作,修塑高貴、纖美的身體形態(tài),提高體育文化素養(yǎng)和審美情趣。形體課程教學(xué)大綱一、課程簡(jiǎn)介形體訓(xùn)練是融體操、舞蹈、音樂(lè)于一體,通過(guò)徒手和墊上運(yùn)動(dòng)的以“美”為其特征的身體練習(xí)。通過(guò)合理的、科學(xué)的身體練習(xí),達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)、增進(jìn)健康和提高用肢體語(yǔ)言表達(dá)思想感情的能力。二、教學(xué)目標(biāo)及要求掌握形體訓(xùn)練的基本理論和相關(guān)學(xué)科的基本知識(shí)及塑造形體美的一般規(guī)律,掌握形體訓(xùn)練的基本技術(shù),基本技能和各類(lèi)動(dòng)作的基本核心動(dòng)作,提高身體靈活性和可塑性,提高鑒別和評(píng)價(jià)形體美、動(dòng)作美、氣質(zhì)風(fēng)度美及表現(xiàn)美的基本能力。使其終身受益。講授4基本技術(shù)組合技術(shù)講授22速度 靈敏力量 柔韌耐力 協(xié)調(diào)彈跳講授64學(xué) 時(shí) 合 計(jì) 36五、教學(xué)大綱內(nèi)容初級(jí)班(第一學(xué)期)理論部分:形體運(yùn)動(dòng)的概念;形體運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)與作用;形體運(yùn)動(dòng)的基本內(nèi)容與方法;人體美的標(biāo)準(zhǔn)、以及影響形體美的因素。初級(jí)班(第二學(xué)期)理論部分:形體運(yùn)動(dòng)的發(fā)展情況,形體運(yùn)動(dòng)的練習(xí)原則,形體運(yùn)動(dòng)的健康常識(shí)及注意事項(xiàng)
點(diǎn)擊復(fù)制文檔內(nèi)容
教學(xué)教案相關(guān)推薦
文庫(kù)吧 www.dybbs8.com
備案圖鄂ICP備17016276號(hào)-1