【正文】 地制造一些逆境，以期讓孩子們擁有一個更有價(jià)值的人生。他們寧可把自己的大部分財(cái)產(chǎn)都捐出去，也不留給自己的孩子。蓋茨和沃倫　　文章主要提及的是美國社會的精英教育?！　∩厦孢@段話是臺灣著名企業(yè)家王永慶縱橫商海幾十年總結(jié)出來的笑傲逆境的心得體驗(yàn)。 第15節(jié)：三．黃金法則之成功篇(1)　　三．黃金法則之成功篇　　99．冰淇淋哲學(xué)：逆境讓我們更強(qiáng)大　　沒有磨礪何來鋒利　　賣冰淇淋必須從冬天開始，因?yàn)槎祛櫩蜕伲瑫破饶憬档统杀?，改善服?wù)?！　o論我們是制定策略還是處理具體事務(wù)，這一原則都可以幫我們梳理出一個清晰的思路，使我們在最短的時間內(nèi)將計(jì)劃和方案做得更周到細(xì)致，更少遺漏?！　∫稽c(diǎn)感悟 正如小詩中所說的那樣，5W2H原則在我們處理問題，做出決策的過程中，就如同我們的好朋友，把萬事指導(dǎo)?！　ow much（many）：需要多少成本。　　How to：用什么方法進(jìn)行。何時開始？何時完成？這些都是時間的問題?！　ho：哪些人員參加此任務(wù)？由誰負(fù)責(zé)？由誰來配合？這些都是人員的問題?！　【唧w來說就是：　　What：要做的是什么事？要達(dá)成的目標(biāo)是什么？要做些什么，準(zhǔn)備什么才能達(dá)成這一目標(biāo)？做的過程中會存在什么障礙？這些都是對象的問題。能夠高效地解決那些對人生和事業(yè)有決定意義的要事。實(shí)際上是被動地被環(huán)境牽制著一步一步走向失敗。遵循要事第一的原則，把重要但不緊迫的事情做好?！　∫稽c(diǎn)感悟 艾維　　據(jù)說，上面這一工作方案被艾維在做的過程中不要忘記根據(jù)情況的變化做相應(yīng)的順序調(diào)整，一定以要事為先，以要事為重。每天上班之后按序號指示的順序著手開始工作?！　‖F(xiàn)代公關(guān)之父艾維　　94．艾維 第14節(jié)：二．黃金法則之效率篇(5)　　所以，并不是花在學(xué)習(xí)上的時間越長效果就越好。超過150%，會因?qū)W習(xí)疲勞而發(fā)生報(bào)酬遞減現(xiàn)象,學(xué)習(xí)的效果就會逐漸下降，人們就會表現(xiàn)為注意分散、厭倦、疲勞等消極情緒。在這里，過度其實(shí)是有限度標(biāo)準(zhǔn)的。正因?yàn)檫^度學(xué)習(xí)需要更多的時間和精力，這里面就有一個限度問題，超過了一定限度，就是很不經(jīng)濟(jì)的?！　∷饕侵福喝藗儗λ鶎W(xué)習(xí)和記憶的內(nèi)容達(dá)到了初步的掌握之后，如果再用原來所花時間的一半去鞏固和強(qiáng)化這些內(nèi)容，就會使學(xué)到的東西得到強(qiáng)化和鞏固。因此，當(dāng)覺得自己差不多掌握了的時候，最好繼續(xù)學(xué)習(xí)3~5遍，你會發(fā)現(xiàn)遺忘的速度要慢得多。　　93．過度學(xué)習(xí)效應(yīng)：最經(jīng)濟(jì)有效的學(xué)習(xí)方法　　提高效率的最佳途徑　　我們在平常的學(xué)習(xí)活動中，經(jīng)常會有這樣的苦惱：剛剛學(xué)到的知識，沒過幾天就忘得差不多了！專家給出的診斷是你沒有適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行過度學(xué)習(xí)。　　一點(diǎn)感悟 一個做事迅捷、高效的人，可以同時應(yīng)對幾件事，并處理得十分漂亮；而一個行動遲緩、缺少時間觀念的人，也許一天下來連一件事也做不成，還弄得身心俱疲。這種現(xiàn)象被稱為帕金森時間定律。然后，在出門去郵局之前，又為要不要帶把雨傘而猶豫了半天，花掉了二十分鐘。不值得定律可以幫我們在做事之前想清楚，準(zhǔn)確地選擇那些正確的事情，放棄那些看似很有誘惑力，實(shí)則對我們自身不利的選擇，然后再輔以正確和科學(xué)的方法，集中主要精力和時間做好值得做的事情，這恐怕是每一位成功者都在不知不覺地遵循的準(zhǔn)則?？墒?，如果你有望在這家公司被提升為領(lǐng)班或部門經(jīng)理，而目前打雜跑腿的工作不過是今后發(fā)展的一個鋪墊，那么你就會認(rèn)為現(xiàn)在的這份工作是值得的了。同是一個人，做著同樣一份工作，在不同的處境、不同的心境下去做，帶給自己的感受也是不同的。比如，一個喜歡與人打交道的人如果做著一份檔案管理工作，或者讓一個性格十分內(nèi)向的人去做推銷員，他們都會覺得非常痛苦，都會想方設(shè)法去尋找那個能帶給自己成就感的、值得做的工作。　　2． 是否符合自己的個性和氣質(zhì)。　　1． 是否符合自己的價(jià)值觀?！　『螢橹档?，何為不值得則因人而異，沒有一定之規(guī)。所以，只有事前擬定好了行動的計(jì)劃，梳理通暢了做事的步驟，執(zhí)行起來才會應(yīng)付自如。同時，在做計(jì)劃的過程中，也是在梳理自己實(shí)現(xiàn)設(shè)想的思路和方法，這可以大大節(jié)省我們的寶貴時間，同時減輕壓力。這些都在告訴我們計(jì)劃的重要性。 　　一點(diǎn)感悟 人們常說，好的規(guī)劃是成功的開始?！　?shí)驗(yàn)結(jié)果表明：第二組的投籃技巧在20天里沒有絲毫長進(jìn)；第一組進(jìn)球增加了24%；第三組進(jìn)球增加了26%。第二組不做任何練習(xí)，只在第一天和最后一天進(jìn)行投籃并記下成績。布利斯 　　美國心理學(xué)家曾做過這樣一個實(shí)驗(yàn)：組織三組學(xué)生分別進(jìn)行不同方式的投籃技巧訓(xùn)練。 第11節(jié)：二．黃金法則之效率篇(2)　　90．布利斯定理：決策的浪費(fèi)是最大的浪費(fèi) 　　事前想清楚，事中不折騰　　做事之前，先用較多的時間作好事前的計(jì)劃，那么就會提高作事的效率，減少總的時間。這個定律所提倡的有所為，有所不為的思維模式，能夠幫助企業(yè)家以最少的投入收獲最大的效益。集中精力抓主要問題和關(guān)鍵環(huán)節(jié)，我們就可以更合理地分配時間和注意力，把那些對我們的工作和生活有很大影響的事情做好，而不是把寶貴的時間和精力浪費(fèi)在瑣碎的事情上。　　80％的利潤來自20％的客戶　　80％的銷售來自20％的銷售人員　　80％的時間用在了20％的日常事情上　　80％的事情在20％的高效率的時間內(nèi)被完成　　80％的效率提升可以來自20％的環(huán)節(jié)改進(jìn)　　……　　一點(diǎn)感悟 二八定律時刻影響著我們的生活和工作，是我們生活和工作的重要杠桿，能夠給我們帶來重大的變化。也稱為20/80法則。他認(rèn)為，在任何一組東西中，最重要的只占其中一小部分，約20％，其余80％盡管是多數(shù)，卻是次要的，因此被稱為二八定律?！　【芙^的藝術(shù)，如同生活中的調(diào)味酒，有意修煉，你就能釀造出五彩斑斕的生活?！　∑浯危诰芙^別人時要講究技巧，委婉表達(dá)自己的意愿?！　∧敲?，怎樣才能讓自己輕松地說出那個重要的不字來呢？　　首先，要多給自己一些積極的暗示，比如我有權(quán)利拒絕他人。長此以往，我們將無法享受給予和付出的真正快樂，正常的人際交往與互動都會淪為一種負(fù)累，又何有快樂可言呢？　　一點(diǎn)感悟 喜劇大師卓別林曾經(jīng)說過這樣一句話：學(xué)會說不吧！那樣，你的生活將會美好得多。我們往往是出于愛面子和怕得罪人的心理，在別人提出一些要求或者請求幫助的時候，即使自己很忙、或者力有不逮，也往往要勉為其力，那個不字就是說不出口。這可能是大多數(shù)人的普遍心理。造成的。太慢說39。　　7．比林定律：學(xué)會拒絕，生活可以更輕松　　說不是一種藝術(shù)，更是一種權(quán)利　　人在一生中所遇到的麻煩，有一半是由于太快說39。殊不知，世間的事情，并不是只要堅(jiān)持到底就一定會勝利?！　　　〕翛]成本在企業(yè)里的例子也有很多。對那些無力改變、也無法改變的不愉快，我們要有輸?shù)闷鸬男膽B(tài)。就像有人攥著一跌再跌的股票就是不拋，生怕有一天股市反彈自己會后悔一樣?！　∫稽c(diǎn)感悟 沉沒成本的存在，使人們在作選擇時不能理性地放棄。結(jié)果因?yàn)槌缘眠^飽，使得自己一個晚上沒有睡好，第二天還得跑到醫(yī)院去看醫(yī)生?！　☆愃频睦舆€有：晚飯結(jié)束的時候，本來你已經(jīng)吃得很飽了，可是看著桌上剩了一半的飯菜，你覺得如果把它們留到明天肯定會壞掉，太可惜了。其中有些投入發(fā)生之后，無論如何也無法收回時，這種投入就成了沉沒成本。　　墮甑不顧的故事實(shí)際上說的是一個沉沒成本的問題。旁邊有個叫郭泰的人，對孟敏的舉動很是不解，遂問其意。　　所以要想讓自己遠(yuǎn)離絕望，我們必須學(xué)會客觀理性地為我們的成功和失敗找到正確的歸因，讓消極和宿命論的想法統(tǒng)統(tǒng)去見鬼！　　5．沉沒成本：放棄，是勇氣更是智慧　　堅(jiān)持到底不一定就能勝利　　我國后漢時期有一位叫孟敏的人，有一天，不小心把一口瓦鍋掉在地上摔碎了。這種心理讓人們自設(shè)樊籬，把失敗的原因歸結(jié)為自身不可改變的因素，放棄繼續(xù)嘗試的勇氣和信心，破罐子破摔。甚至還會因此對自身產(chǎn)生懷疑，覺得自己這也不行，那也不行，無法救藥。　　在對人類的觀察實(shí)驗(yàn)中，心理學(xué)家也得到了類似的結(jié)果。方法是先把它們放到可以躲避電擊的那個籠子里，當(dāng)它們接受電擊時，只需輕輕一跳，就可以免受電擊的痛苦。塞里格曼為了找到防止習(xí)得性無助產(chǎn)生的辦法，經(jīng)過進(jìn)一步的研究，又重新設(shè)計(jì)了一個實(shí)驗(yàn)。在現(xiàn)實(shí)生活中，那些長期經(jīng)歷失敗的兒童，久病纏身的患者，無依無靠的老人，他們身上常常會出現(xiàn)習(xí)得性無助的特征：當(dāng)一個人發(fā)現(xiàn)無論他如何努力，無論他干什么，都以失敗而告終時，他就會覺得自己控制不了整個局面，于是，他的精神支柱就會瓦解，斗志也隨之喪失，最終就會放棄所有努力，真的陷入絕望?！　〕绦蛉喊褯]有經(jīng)受過電擊實(shí)驗(yàn)的狗直接放進(jìn)有隔板的籠子里，發(fā)現(xiàn)這些狗全部都能逃脫電擊之苦，輕而易舉地從有電擊的一邊跳到安全的另一邊。隔板的一邊有電擊，另一邊沒有電擊?！　∪锔衤l(fā)現(xiàn)，這只狗在一開始被電擊時，拼命地掙扎，想逃出這個籠子，但經(jīng)過再三的努力，它發(fā)現(xiàn)無法逃脫后，掙扎的強(qiáng)度就逐漸降低了。　　程序一：把一條狗放進(jìn)一個籠子里，鎖住籠門，使狗無法輕易從籠子里逃出來，而籠子里裝有電擊裝置?！　∷裕绻覀儾荒芎芎玫毓芾砦覀兊那榫w，將它操控在良性運(yùn)行的狀態(tài)下，那么我們就得做好準(zhǔn)備準(zhǔn)備支付惡劣情緒所造成的巨大成本?！　〉诙呵榫w是我們自身選擇的結(jié)果?！　∏榫w是由人的思維、人的信念所引起的，所以每個人都要對自己的情緒負(fù)責(zé)。　　 第6節(jié)：一．黃金法則之心態(tài)篇(4)　　一點(diǎn)感悟 著名心理學(xué)家艾爾伯特對野馬來說，劇烈的情緒反應(yīng)，才是導(dǎo)致死亡的真正原因。而野馬常常在暴怒、狂奔、流血中無可奈何地死去。野馬受到這種攻擊后，馬上開始蹦跳、狂奔，但卻總是無法擺脫這種蝙蝠?！　≡诜侵薏菰?，有一種不起眼的動物叫吸血蝙蝠，是野馬的天敵?！　「鼮樽屓擞|目驚心的例子是：惡劣的情緒不但對人體有害，盛怒有時還能使人暴斃。這個試驗(yàn)又一次證實(shí)，生氣對人體的危害是極大的。 第5節(jié)：一．黃金法則之心態(tài)篇(3)　　所以，當(dāng)我們在生活中遭遇了無法吃到的葡萄時，比如：當(dāng)我們失去機(jī)會時；當(dāng)我們得不到想要的東西時；當(dāng)我們沒有得到提拔時……我們不妨學(xué)學(xué)聰明快樂的小狐貍，丟掉酸葡萄，做個快樂的行者！　　3．野馬的結(jié)局：別讓惡劣