調(diào)節(jié)你的情緒ppt課件-文庫吧資料

【摘要】游戲規(guī)則：分成八個(gè)小組，每組派一表演能力強(qiáng)的同學(xué)到板前抽出紙條，按紙條上的詞語表演動(dòng)作，由本組同學(xué)回答表示動(dòng)作的詞語。（限在五秒內(nèi)）。若回答不出來，由其它組搶答完成。情緒是指人對客觀事物的態(tài)度體驗(yàn)。它產(chǎn)生于人的內(nèi)心需要是否得到滿足。它可以充實(shí)人的體力和精力，提高個(gè)人的活動(dòng)效率和能力，促進(jìn)我們健康成長。當(dāng)需要得到滿足時(shí)，就產(chǎn)

2025-05-09 18:18

情緒的控制與調(diào)節(jié)-文庫吧資料

【摘要】情緒的控制與調(diào)節(jié)情緒管理目錄?情緒定義及特性?工作情緒特點(diǎn)?高效情緒管理情緒定義及特性?心理學(xué)定義情緒是”人對客觀事物的態(tài)度體驗(yàn)和相應(yīng)的行為反應(yīng).”情緒與情商?情緒的知覺評估和表達(dá)能力?思維過程中情緒促進(jìn)能力?理解與分析情緒能力?對情緒進(jìn)行成熟調(diào)

2024-08-17 16:17

情緒調(diào)節(jié)-情緒管理自我認(rèn)識-文庫吧資料

【摘要】情緒管理自我認(rèn)識主講人：黃瑞蓮中華民國95年5月13日情緒管理自我認(rèn)識講述綱要一、什麼叫情緒二、我的情緒怎麼了三、如何管理情緒─從認(rèn)識自我做起四、結(jié)

2025-01-16 22:10

做情緒的主人——學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒-文庫吧資料

【摘要】海納百川，有容乃大?！耪Z一、情緒是可以調(diào)適的?月有陰晴圓缺，人有喜怒哀樂，但這并不意味著我們是情緒的奴隸，任他支配自己的行為。如果說情緒是奔騰的“洪水”，那么理智就是一道堅(jiān)固的“閘門”。文革中趙忠祥被下入到“五·七”干校勞動(dòng)改造一年半，從中央電臺(tái)下轉(zhuǎn)到干校勞動(dòng)

2024-08-17 13:54

調(diào)節(jié)情緒戰(zhàn)勝挫折-文庫吧資料

【摘要】中考復(fù)習(xí)指導(dǎo)（思想品德）第一單元笑對生活中考考點(diǎn)2調(diào)節(jié)情緒戰(zhàn)勝挫折?考點(diǎn)說明?考點(diǎn)梳理?要點(diǎn)解讀?經(jīng)典試題?考點(diǎn)分析?隨堂練習(xí)【考點(diǎn)說明】考點(diǎn)內(nèi)容課標(biāo)要求能級要求識記理解運(yùn)用克服閉鎖心理認(rèn)識閉鎖

2024-11-17 09:46

做情緒的主人-學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒-文庫吧資料

【摘要】——學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒數(shù)學(xué)與統(tǒng)計(jì)學(xué)院2021級序號36號悲觀的人雖生猶死，樂觀的人永生不老。——拜倫對同樣的事情，為什么不同的人會(huì)有不同的情緒表現(xiàn)？一、情緒的概念二、情緒的表現(xiàn)三、如何調(diào)節(jié)情緒？心

2025-05-21 14:53

酒店培訓(xùn)--情緒調(diào)節(jié)-文庫吧資料

【摘要】情緒調(diào)節(jié)一.情緒管理的知識（一）要不要管理好自己的情緒有一個(gè)男孩脾氣很壞，于是他的父親就給了他一袋釘子，并且告訴他，當(dāng)他想發(fā)脾氣的時(shí)候，就釘一根釘子在后院的圍籬上。第一天，這個(gè)男孩釘下了40根釘子。慢慢的男孩子可以控制他的情緒，不再亂發(fā)脾氣，所以每天釘下的釘子也跟著減少了，他發(fā)現(xiàn)控制自己的情緒比釘下那些釘子來得容易一些。終于，

2024-08-31 16:16

情緒調(diào)節(jié)與壓力管理培訓(xùn)-文庫吧資料

【摘要】情緒調(diào)節(jié)與壓力管理個(gè)人篇檢查一下?工作比平常晚得多了?做事猶豫不決了?突然增加煙酒的數(shù)量?言談時(shí)條理性差了?無故發(fā)脾氣?毫無根據(jù)地懷疑他人?常出錯(cuò)?常發(fā)呆這些你常有嗎？?頭痛?失眠?疲倦?飲食過多?食欲不佳

2025-01-21 11:43

認(rèn)識情緒管理情緒ppt課件-文庫吧資料

【摘要】第二章悅納自我快樂成長第二節(jié)認(rèn)識情緒管理情緒課程框架一、情緒的奧秘二、破解情緒的密碼三、培養(yǎng)積極的情緒說說下面人物的表情表達(dá)了怎樣的情緒想一想今天從起床到現(xiàn)在你都經(jīng)歷了哪些情緒？分別因?yàn)槭裁慈耍裁词?？一、情緒的奧秘（一）情緒的含義

2025-01-16 04:36

情緒調(diào)節(jié)壓力管理培訓(xùn)-文庫吧資料

【摘要】情緒調(diào)節(jié)與壓力管理個(gè)人篇檢查一下?工作比平常晚得多了?做事猶豫不決了?突然增加煙酒的數(shù)量?言談時(shí)條理性差了?無故發(fā)脾氣?毫無根據(jù)地懷疑他人?常出錯(cuò)?常發(fā)呆這些你常有嗎？?頭痛?失眠?疲倦?飲食過多?食欲不佳

2025-01-21 12:52

情緒與情商ppt課件-文庫吧資料

【摘要】情商訓(xùn)練第七章情緒與情商學(xué)習(xí)提綱：?辨認(rèn)憤怒的誘因?區(qū)分健康的發(fā)泄和不健康的憤怒情緒?控制不健康的憤怒情緒?學(xué)會(huì)用更積極的方式來實(shí)現(xiàn)目標(biāo)第七章情緒與情商◆我生氣了嗎？每個(gè)人接受生氣的程度都不一樣。某人A覺得很生氣的事情，某人B可能覺得這是很自然的情緒處理方式。

2025-05-18 08:29

情緒與心境ppt課件-文庫吧資料

【摘要】第3章情緒與心境什么是情緒與心境基本的情緒基本的心境情緒和心境的來源情緒勞動(dòng)情商情緒和心境在組織行為學(xué)中的應(yīng)用什么是情緒與心境?情感（Affect）是一個(gè)廣泛的概念，泛指人的內(nèi)心感受，其范圍包括情緒與心境。?情緒（Emotions）是針對人或事的強(qiáng)烈感受。?三道小學(xué)和初中的

2025-01-20 17:51

壓力管理與情緒調(diào)節(jié)培訓(xùn)講座ppt-文庫吧資料

【摘要】壓力管理與情緒調(diào)節(jié)壓力總是有害的嗎？壓力源是否總是產(chǎn)生不良壓力？壓力源是一直存在的。壓力源是沒有負(fù)面影響的生活事實(shí)。但身心調(diào)整可能會(huì)讓你付出身心俱疲的代價(jià)。在這種情況下，壓力源就會(huì)變成不良壓力源。壓力的三種類型1中性壓力(neustress)2不良壓力(distress)3積極壓力(positivestress

2025-02-27 21:55

情緒與情緒智力[資料-文庫吧資料

【摘要】

2025-01-24 18:41

情緒與情感ppt課件-文庫吧資料

【摘要】第七章情緒與情感情緒：喜怒哀懼有原因喜：布什總統(tǒng)上班第一天悲：“庫爾克斯”號航母沉沒之后憤怒的巴勒斯坦少年和哭泣的韓國兒童一朵因抑郁而?凋謝的?花啟示：學(xué)會(huì)快樂，做情緒的主人課程內(nèi)容第一節(jié)

2025-02-27 22:24

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