感冒按摩及對(duì)曲池穴穴位的糾錯(cuò)-文庫(kù)吧資料
2025-01-21 04:27本頁(yè)面
【正文】 按魚腰穴，再推向兩側(cè)太陽(yáng)穴揉按約半分鐘，然后經(jīng)耳上推向頸后風(fēng)池穴。 手法 揉、點(diǎn)按、推、拔、抖等。2 按摩方法 治療原則 疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)整陰陽(yáng)，快速退熱。均有感冒病史。以上自我按摩法可每天做一遍，感冒流行時(shí)或自覺有感冒癥狀時(shí)，可加做一遍，就能起到預(yù)防治療感冒的目的。再用另一只手點(diǎn)揉另一側(cè)的足三里穴。第四步，點(diǎn)揉足三里按摩方法：小腿外側(cè)上端有一個(gè)凸起的骨頭名叫腓骨小頭，在這個(gè)骨頭突起的前下方約三個(gè)手指寬處即是足三里。拇指在前，食、中指在后，提拿十次即可。第三步，拿肩井穴按摩手法：肩井穴在肩到肩膀的中部，肌肉較豐富的地方。用一手食、中兩指，用力按住大椎穴，揉動(dòng)100至200次。作用：能起到清熱疏風(fēng)解表的作用，特別適合風(fēng)熱感冒。第一步，點(diǎn)揉風(fēng)池穴按摩方法：風(fēng)池穴位于頸后枕骨的下緣，距離耳朵后部約兩個(gè)手指寬的一凹陷處。事關(guān)治病救人，實(shí)在馬虎不得，是為記。感冒按摩及對(duì)曲池穴穴位的糾錯(cuò)老菜視點(diǎn)注——偶見《感冒按摩》中對(duì)“ 曲池穴”的穴位位置為：“胸窩的外側(cè)（肌肉的最高點(diǎn)）”，胸窩的外側(cè)是乳房，其中胸窩應(yīng)是肘窩之誤。曲池穴歸屬于手陽(yáng)明大腸經(jīng),是五腧穴之一,大腸經(jīng)的合穴,:屈肘,:(1)屈肘成直角,當(dāng)肘彎?rùn)M紋盡頭處.(2)屈肘,對(duì)多種疾病的治療都有確切的療效.
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