常用梳子按摩手部穴位的保健功效-文庫吧資料
2025-01-21 03:17本頁面
【正文】 ，要求指力與彈力相結(jié)合，達到既不損傷組織，又有滿意效果，可用于全身各部位。 ：五指微屈并齊，指尖靠攏。爪切時力量不宜過重，避免掐傷皮膚。 操作時，一手握緊患者應(yīng)掐部位的腕、踝關(guān)節(jié)，以防止肢體移動，另一手捏起肢端，對準穴位進行爪切。操作時，以肘關(guān)節(jié)為中心，腕關(guān)節(jié)固定或微動，肩關(guān)節(jié)配合，手掌上下起落拍打。操作時，拇指端在穴位上，用力向下按壓，指端不要在按的穴位上滑動或移位，否則易擦傷皮膚，屬強刺激手法。運用點法時，應(yīng)掌握頻率的快慢和位置的始終如一，不然會影響治療效果。中叩需運用肘部的彈力，屬中刺激，平補平瀉。 點法有輕、中、重之分。因此，須指力與彈力結(jié)合，方能剛?cè)岵〉胶锰?。施用點法時，要求醫(yī)者既要有靈活的彈力，又要有堅實的指力和強勁的臂力。叩點時可采取一虛二實節(jié)律。操作時，醫(yī)者以中指端快速點于選定的經(jīng)絡(luò)和穴位上，利用手腕和前臂的彈力迅速抬起，如此反復(fù)叩點。點穴療法治療穴位，其中一部分與針灸常用穴位相同，可參考體針療法。 「基本內(nèi)容」近年來將點穴法廣泛運用于臨床，收到良好效果，深受群眾歡迎。 點穴療法是我國傳統(tǒng)療法之一，早在明代曹士珩的《保生秘要》中就有記載。因其主要是在人體穴位上用手指點、按，故名。 「概述」 （6）過饑、過飽、酒醉、勞累過度時，不宜用指針。nbsp、三陰交SP6amp。 （4）急性傳染病、皮膚病、腫瘤以及腹痛拒按的患者，不宜使用指針。以免病人產(chǎn)生不適或暈針；對年老體弱者和兒童，施術(shù)時指力不可過重。 （1）施術(shù)者注意手的消毒，以免交叉感染；指甲宜常剪，以免切傷病人皮膚。 「注意事項」也可作為患者自我治療及預(yù)防疾病的一種方法。 由于指針療法不需要任何操作器械及穴位消毒，可以隨時隨地應(yīng)用，因此可應(yīng)用于多種急癥的處理，如暈厥、劇烈疼痛等。 「適用范圍」本法常用于肩部、背部、臀部和大腿等部位的穴位。 ：是一指或二、三指點在痛點或穴位上，先輕后重?？赡髩阂粋€或兩個穴位上。本法多用于狹窄部位的穴位，如人中GV（DU）2迎香LI少商LU11等。nbsp，防止切傷皮膚。 ：用拇指指甲切按腧穴。 （2）雙指法：即兩手指同時捫按兩個穴位。此法常用于胸腹部和四肢部的穴位，如氣海CV（RN）6，中脘CV（RN）12，曲池LI1足三里ST36等（見圖）捫法又分為單指法和雙指法2種。當指端按入時，應(yīng)逐漸減輕指力，最后停止。 ：是用手指捫按腧穴或身體一定部位的手法。施術(shù)時需要根據(jù)病人質(zhì)強弱和病情輕重施以輕重不同的指力。常用拇拽和中指作揉法。每次揉一小圓周為1次，每穴位一般以120～180次為標準，約2～3分鐘。 ：是用手指的尖端，輕按選下的穴位，作環(huán)形平揉的一種方法。常用于突發(fā)性病癥，如虛脫、中暑、癔病及多種痛癥。中醫(yī)指針療法 輔助功： 點壓這些穴位能有效地抑制食欲，利于脂肪均勻分布。 點壓穴位： 雙手掌從腹部劍突下推至恥骨聯(lián)合上緣，連推12次；然后將兩手置于腹部左右兩側(cè)，從肋緣下推到骨盆處，連推12次；再用左手置于臍周圍，右手按在左手上面，揉壓臍圍，按順時針方向和逆時針方向各揉12次。下面是按摩減肥的實用方法： 操作要求：揉動幅度的大小視其按摩部位范圍而定，揉動時手指(掌)應(yīng)始終接觸皮膚，使被按摩部位皮膚隨著揉動而滑移，以感覺平和，舒適，深透為宜。作用：解除肌肉疲勞，增加皮膚彈性。9．震顫法操作方法：雙手一手托下頜，一手扶頭頂，通過其手臂肌肉的收縮來形成震動的感覺，由指尖傳達到被按摩處。作用：此法用力輕而緩慢，能起到抑制神經(jīng)，鎮(zhèn)靜安神的作用。8．啄法操作方法：雙手自然彎
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