中醫(yī)怎么按摩養(yǎng)生_中醫(yī)養(yǎng)生按摩功效-文庫吧資料
2025-02-11 15:11本頁面
【正文】 才能進(jìn)行推拿按摩。不可在下腰部和下腹部進(jìn)行推拿，以免受到刺激后發(fā)生大出血或流產(chǎn)?！ “茨Ψ椒ǎ河檬持赴磯貉ǖ?，一邊吐氣一邊壓6秒鐘，重復(fù)4~5組。 功效：它不僅可以讓臉部血?dú)庋h(huán)暢通，更兼具緊實皮膚的美容功效。 按摩方法：用雙手的大拇指按住穴道，輕輕揉動，根據(jù)需要還可以同時輔以對額頭和眼眶的按摩，隨時隨地進(jìn)行。除了常用食指的指尖按壓，中醫(yī)認(rèn)為屬手太陰肺經(jīng)的拇指與迎香穴所屬的大腸經(jīng)具有“陰陽表里
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