好習(xí)慣與壞習(xí)慣-文庫吧資料
2024-10-25 17:43本頁面
【正文】 氣的 。 ? ? 胡子具有吸附有害物質(zhì)的性能。由于蛋白質(zhì)是生命活動的基礎(chǔ)，因而長期的空腹吃糖，更會影響人體各種正常機能，使人體變得衰弱以致縮短壽命。經(jīng)常飽食，還會誘發(fā)膽結(jié)石、膽囊炎、糖尿病等疾病，使人未老先衰，壽命縮短。還會引起一種叫 “ 纖維芽細(xì)胞生長因子 ” 的物質(zhì)在大腦中數(shù)以萬倍增長，這是一種促使動脈硬化的蛋白質(zhì)。 ? ? 飽食容易引起記憶力下降，思維遲鈍，注意力不集中，應(yīng)激能力減弱。 ? ? 飯后即睡會使大腦的血液流向胃部，由于血壓降低，大腦的供氧量也隨之減少，造成飯后極度疲倦，易引起心口灼熱及消化不良，還會發(fā)胖。 ? ? 不吃早餐的人則通常飲食無規(guī)律，容易感到疲倦，頭暈無力，天長日久就會造成營養(yǎng)不良、貧血、抵抗力降低，并會產(chǎn)生胰、膽結(jié)石。人的呼吸和分布全身的毛孔所排出的化學(xué)物質(zhì)有 145種，從汗液中蒸發(fā)的化學(xué)物質(zhì)有 151種。 19種壞習(xí)慣 ? ? 人體本身 ─也是一個污染源。不料，我們的這幾位學(xué)者不知什么緣故遲到了幾分鐘。 須知， “ 守時 ” ，既是一種行為規(guī)范，也是一種必不可少的品格修養(yǎng)。 ” 類似的情形其他地方也存在。該考生說，為了專心備考，他辭掉了網(wǎng)絡(luò)公司的工作，犧牲了很多東西，到頭來卻因為這個緣故被拒之門外。 那么，不良的行為習(xí)慣又會給我們的生活帶來哪些危害呢？ 壞習(xí)慣 ? 日本有一家食品公司要招聘一位衛(wèi)生檢測員，一位衣冠楚楚、氣度不凡的年輕人自信地走進了總經(jīng)理辦公室，他優(yōu)雅的談吐，扎實的專業(yè)知識贏得了總經(jīng)理的好感，沒想到就在年輕人轉(zhuǎn)身離開的時候，他下意識摳了一下鼻孔，這個不起眼的小動作并沒有逃過總經(jīng)理的眼睛，結(jié)果可想而知，一個沒有良好衛(wèi)生習(xí)慣的人怎么能夠做衛(wèi)生檢測員呢？當(dāng)然，年輕人到死也不會知道是他 摳鼻孔 的壞習(xí)慣毀了他的工作，使到手的飯碗落入了他人之手。大文豪托爾斯泰一生熱衷于體育運動，這使他能以充沛的精力完成不朽的巨著；美國著名作家馬克 ”
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