青年心理學課件8情緒管理-文庫吧資料
2025-01-18 17:25本頁面
【正文】 心靈 故事 小虎鯊 分享你的感受 習得性無助 認識 我們的情緒 情緒的分類 我國古代中醫(yī)將情緒分成： 喜、怒、憂、思、悲、恐、驚 身體不牢情緒傷 七情不節(jié)總傷身 現(xiàn)代心理學將情緒分為四類： 快樂 悲哀 恐懼 憤怒 認識 我們的情緒 情緒的特征： 情緒包括情感體驗、肢體語言和生理反應 肢體語言常常是生理反應的外在表現(xiàn) 小游戲 :成語或短語搶答 生氣、憤怒是一種身體的能量爆發(fā)，漢語里有很多成語或俗語正好是從頭到腳形象地反映了生氣時的能量爆發(fā)點，請同學用相關成語描述不同的能量爆發(fā)點。赤橙黃綠青藍紫， / 喜怒憂思悲恐驚。 / 假如我們沒有情緒， / 世界將會怎樣？ / 我們體驗著各種情緒： / 取得成功的快樂， / 失去親人的悲傷
公司管理相關推薦
鄂ICP備17016276號-1