心理輔導的理論與方法-文庫吧資料
2025-01-18 12:23本頁面
【正文】 用范圍最廣的心理輔導方法之一，把輔導重點放在外顯的特殊行為上，有明確的輔導目標和結果，方法源自于實證性研究，較客觀、科學；效果立竿見影；操作性強。 方法 5 代幣制 定義：通過強化而形成某種期望出現(xiàn)的適應性行為的方法，當來訪者出現(xiàn)某種預期的良好行為時，立即給予獎勵，使該行為得以強化。 常用的厭惡刺激包含物理刺激、化學刺激、想象中的厭惡刺激 方法 4 暴露法 定義：與系統(tǒng)脫敏法相反，開始即讓來訪才進入最使其恐懼的情境中，或是讓他長時間地想象恐怖的觀念或直接置身于嚴重恐怖的環(huán)境，以加深來訪者的焦慮程度，同時不允許采取堵耳朵、閉眼睛、哭喊等逃避行為。它主要是誘導來訪者緩慢地暴露出導致焦慮的情緒，并通過心理放松狀態(tài)來對抗這種焦慮情緒，從而達到消除焦慮的目的。 具體方法：放松法、系統(tǒng)脫敏法、厭惡法、暴露法、代幣法、生物反饋法 方法 1 放松法 基本步驟：選擇安靜整潔光線柔和無干擾環(huán)境，讓來訪者舒服地靠在椅子上，閉上眼睛；體驗緊張放松的感覺，逐步進行主要肌肉群緊張和放松練習。 以期改變不良行為，塑造良好行為，或以新行為代替舊行為。采取何種行為治療技術應根據(jù)其適應癥加以選擇。 （ 3）向來訪者說明行為治療的目的、意義和方法，使其有所了解，而消除因無知產(chǎn)生的不必要疑慮和心理阻抗，確立信心并主動配合。并代之更有效的行為 輔導關系：輔導員主要擔任主動與指導的角色 幫助來訪者實現(xiàn)更有效的行為 二、輔導方法 輔導過程：（ 1）了解來訪者適應不良與異常行為產(chǎn)生的原因。 二、輔導方法 輔導原理：把輔導重點放在直接消除或糾正適應不良或異常行為上，不去研究、分析行為的內在動機，只以特殊行為為目標，并通過經(jīng)典條件反射，操作性條件反射、模仿學習等行為轉變技術予以改變。 一、基礎理論：行為主義理論是由華生提出的，斯金納提出了操作性條件反射理論。 第二節(jié) 行為轉變法 代表人物有巴甫洛夫、華生、艾森克、沃爾帕提出系統(tǒng)脫敏法。為其后許多新的理論的創(chuàng)立提供了參考。闡釋的過程就是輔導員對來訪者的一些本質問題加以解釋、引導和勸阻，使來訪者理解自己一直沒有理解的心理事件，把看起來似乎沒有意義的想法和行為與可以理解的往事聯(lián)系起來，使來訪者逐漸理解移情的性質，從而使癥狀逐漸消失。 方法 4 阻抗 阻抗：又稱“抗拒作用”，指來訪者有意識或無意識地回避某些敏感話題，有意無意地使輔導重心偏移。 兩個特征：反應的強烈性與不相適應性；反應的的持久性 正移情：求助者把咨詢師當作以往生活中某個重要人物，他們逐漸對咨詢師發(fā)生了濃厚的興趣和強烈的感情，表現(xiàn)的十分友好、敬仰、愛慕甚至對異性咨詢師表現(xiàn)出性愛的成分，對咨詢師十分依戀、順從。 （ 6）二次加工 方法 3 移情 移情：是指求助者把對父母或對過去生活中某個重要人物的情感、態(tài)度和屬性轉移到了咨詢師身上，并相應地對咨詢師做出反應的過程。
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