品管手法課程ppt課件-文庫吧資料
2025-01-18 11:00本頁面
【正文】 太多。 人生最大的痛苦是癌癥，怎么能不得癌癥呢？八兩蔬菜二兩水果，經(jīng)常吃點這個預防癌癥最好這就是一、二、三、四、五。 上樓走路慢跑 。一個禮拜吃三四次粗糧，如棒子面、老玉米、紅薯吃飯七八分飽，記住這句話就可以延年益壽 有這樣一個實驗： 100只猴子隨它吃飽， 100只猴子七八分飽，定量供應，結果呢？ 10年下來， 100只隨便吃的猴子胖猴多，脂肪肝多，冠心病多，高血壓多，死得多，只剩下 50只。 健康第一大基石 —— 合理膳食 什么叫“一”呢 ？ 一袋牛奶拯救一個民族 每天一袋牛奶 中國人差不多 99%缺鈣，缺鈣什結果呢？ 第一 骨疼 ；第二 龜背 ；第三 骨折 正常人每天需要 800毫克鈣，而我們的飲食里僅有 500毫 克， 缺少 300毫克 ，怎么辦呢？每天補充一袋奶，正好補齊 什么時候喝呢？從一歲開始喝，喝到什么時候呢？終身喝奶。 記住這三句話二十個字，那就是科學的合理的膳食，而且是世界上最科學的了。 健康的四大基石 合理膳食怎么辦呢？三句話，二十個字： 第一句話叫做一、二、三、四、五， 第二句話叫做紅、黃、綠、白、黑。 請記下四句話，十六個字： 合理膳食，適量運動，戒煙限酒，心理平衡。 其次， 中午睡上半小時 ， 這是人生物鐘需要，中午睡上半小時，下午上班，精力特別充沛，老年人更是需要補充睡眠，因為晚上老年人睡得早，起得早，中午非常需要休息。 經(jīng)過這三個半分鐘，不花一分錢，腦缺血沒有了，心臟不僅很安全，減少了很多不必要的瘁死，不必要的心肌梗塞，不必要的腦中風。如果門窗緊閉，不出三小時室內(nèi)二氧化碳量就會增加三倍，細菌等有害物質也會成倍增長。部分將被人體吸收進入循環(huán)系統(tǒng)，危害很大。鳥糞被踩碎后病菌會飛揚在室內(nèi)。如果這時吸煙會使支氣管受到刺激而導致痙攣，使二氧化碳排出受阻，從而產(chǎn)生氣悶、頭暈、乏力等癥狀 二忌 空腹喝牛奶 牛奶中的蛋白質經(jīng)過胃和小腸消化成氨基酸才能在小腸被吸收，而空腹喝牛奶使胃排空很快，蛋白質還來不及被吸收，造成營養(yǎng)浪費，而且蛋白質在大腸內(nèi)還會腐敗成有毒物質 三忌 如廁看報 許多人喜歡如廁看報，一蹲就是大半天。 柏 拉 圖 パレ ー ト 図Ⅰ020406080100120A B C D E o t h e r s020406080100120柏拉圖 ∣ パレ ー ト 図Ⅱ020406080100120A B C D E o t h e r s020406080100120柏拉圖 ∥ 管 理 圖 和 直 方 圖 No. データ1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 2825 26 27 28 2629 30 31 32 33 34 35 36 2437 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 生産日 データ4/1 4/2 4/3 4/4 4/5 4/6 4/7 4/8 4/9 4/10 4/11 4/12 4/13 4/14 4/15 4/16 4/17 4/18 4/19 4/20 4/21 4/22 4/23 4/24 284/25 4/26 4/27 4/28 264/29 4/30 5/1 5/2 5/3 5/4 5/5 5/6 245/7 5/8 5/9 5/10 5/11 5/12 5/13 5/14 5/15 5/16 5/17 5/18 5/19 5/20 5/21 ヒ ス ト グ ラ ム051015202520 22 24 26 28 30 直方圖 本當の管理図15202530354/1 4/84/15 4/22 4/295/65/13 5/20真正的管理圖 20 222 624 1226 2028 830 3度數(shù)分布表 數(shù) 字 分 布 表 イ ン チ キ 管理図15202530350 10 20 30 40 50 60假 的管理圖 １ ． 圖表 QC七 大工 具 的 定義 原則：不可省略 原則： 數(shù) 值 只有百分率 、合計 為 100% 原則：時間軸 的變化 ２．柏拉圖 ３．管理圖 ４．直方圖 ５．散布圖 ６．特性要因圖 ７．CHECK SHEET 直條圖的 原則：原 點是零 折線圖的 原則
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