【摘要】健康手冊前言親愛的同事：健康是最寶貴的財富。近幾年，白領人群英年早逝的事件時有發(fā)生，為了避免這種悲劇，我們應該增強健康意識。為此我們收集了一些健康方面的知識包括辦公室保健、飲食睡眠與健康、體育鍛煉與健康、心理健康等方面，供大家參考。針對我們平臺的銷售服務人員的工作特點如經常需要飲酒應酬、熬夜加班，我
2025-06-03 01:22
【摘要】吃香蕉能幫助內心軟弱、多愁善感的人驅散悲觀、煩躁的情緒，保持平和、快樂的心情。這主要是因為它能增加大腦中使人愉悅的5―羥色胺物質的含量。研究發(fā)現(xiàn)，抑郁癥患者腦中5―羥色胺的含量就比常人要少。吃草莓能培養(yǎng)耐心，因為它屬于低矮草莖植物，生長過程中易受污染，因此，吃之前要經過耐心清洗：先摘掉葉子，在流水下沖洗，隨后用鹽水浸
2025-01-11 12:25
【摘要】健康講座健康新概念?“健康不僅僅是沒有疾病或虛弱，而是身體、心理、和社會適應的完全健康狀態(tài)”五快三良?五快?食得快?便得快?睡得快?說得快?走得快?三良?良好的個性?良好的處事能力?良好的人際關系1999年WHO制訂健康的基礎地位?人生有許多追求，包括
2025-01-14 04:12
【摘要】笑中自有健康道作者：祝耀海傳播健康、收獲快樂《健康養(yǎng)生手冊》祝耀海祝您工作愉快！身體健康！
2025-01-11 05:02
【摘要】冠心病健康手冊四病區(qū)鄒四蘭什么是冠心病動脈粥樣硬化血栓形成冠心病的危險因素可以改變/控制的因素冠心病的危險因素不可以改變/控制的因素冠心病的分類?無癥狀性心肌缺血?心絞痛?心肌梗死?缺血性心肌病?猝死?冠心病的臨床表現(xiàn)部位性質：壓迫，發(fā)悶
2025-01-11 05:03
【摘要】文庫1美格爾健康手冊美格爾,為您的健康護航文庫2飲食篇橄欖油被稱為是“液體的黃金”,因其豐富的營養(yǎng)和優(yōu)質的口感而一度被用于貴族的保健圣品.橄欖油不含膽固醇,卻富含油酸,亞麻油酸等不飽和脂肪,并同時含有豐富的脂溶性維生素A、D、E、K、F及水溶性的維生素C、B1、B2和鈣、鋅、鎂、鉀、磷等微
2025-01-11 16:34
【摘要】成為國家中醫(yī)藥管理局和亞健康服務中心制定戰(zhàn)略協(xié)作單位，專業(yè)美容產業(yè)唯一亞健康推廣單位緊張、吸煙、酗酒、熬夜…引起便秘、易怒、郁悶、脫發(fā)掉發(fā)、啤酒肚、性無能、失眠多夢、身體酸痛…高血壓、高血脂、高血糖、心腦血管疾病、腸炎、腸癌、肝硬化、脂肪肝濫用藥物飲食毒環(huán)境毒
2025-01-11 04:58
【摘要】百萬圓桌服務區(qū)周佳生活小竅門健康話題健康飲食搭配完全手冊色彩需要協(xié)調，情人要求完美，餐桌上的美味也要講究合理搭配。正確的搭配可以讓我們獲得更多營養(yǎng)。錯誤搭配不僅會讓食品失去營養(yǎng)，甚至會讓身體受到危害。
2025-01-11 05:36
【摘要】健康教育與健康促進健康教育?健康的定義?WHO在1947年對健康下的宏觀定義是“健康是生理上，心理上與社會上的良好狀態(tài)，而不僅僅是免于疾病和虛弱。?健康教育的概念?通過信息傳播和行為干預，幫助個人和群體掌握衛(wèi)生保健知識，樹立正確的健康觀念，自覺采取健康生活方式和行為習慣的教育活動。?健康教育包括?病人教
2025-01-14 04:23
【摘要】中醫(yī)健康教育試點地區(qū)協(xié)作組人群飲食保健中醫(yī)健康教育試點地區(qū)協(xié)作組內容介紹中醫(yī)健康教育試點地區(qū)協(xié)作組女性保健飲食中醫(yī)健康教育試點地區(qū)協(xié)作組女性健康應要如何進行飲食？?中醫(yī)認為，規(guī)律用餐、合理搭配是“食養(yǎng)”的基本原則，同時食物還要種類多樣，搭配合理，五味適中;進食時要細嚼慢咽，不可暴飲暴食
2025-01-11 05:26
【摘要】2022年新編防火宣傳手冊防火咨詢中心編2022年1月火災危害：煙大于火；逃生先躲煙·對施工區(qū)和使用區(qū)實施防火分隔，清除易燃、可燃物品，配置消防器材，落實專人監(jiān)護，保證施工及使用區(qū)域
2025-01-21 15:44
【摘要】學校健康教育內容1、什么是學校健康教育？開展學校健康教育的意義。2、學校健康教育課外活動類型簡介，健康教育活動設計。3、如何開展學校健康教育宣傳，健康教育宣傳版面設計。4、解讀《中小學健康教育指導綱要》健康教育的涵義?健康教育是一門研究以傳播保健知識和技術，影響個體和群體行為，
2025-04-20 00:27
【摘要】醫(yī)院健康教育郴州市健康教育所2236519健康教育概念是指幫助對象人群或個體改善健康相關行為的系統(tǒng)的社會活動。信息傳播是主要手段。目的是促使人群或個體采納健康的行為和生活方式，避免或減少暴露于危險因素，實現(xiàn)疾病預防、治療康復，及提高健康水平。健康促進的概念是促使人們維護和提高他們自身健康的過程，是協(xié)調
2025-01-12 01:12
【摘要】流感防控知識江門市疾病預防控制中心學校衛(wèi)生科科長鄧文英一、概念流行性感冒（簡稱流感）是由流行性感冒病毒（簡稱流感病毒）引起的急性呼吸道傳染病。流感的臨床表現(xiàn)臨床表現(xiàn)為：發(fā)熱、頭痛、肌痛、乏力、鼻炎、咽喉痛和咳嗽?？捎心c胃不適，早起與傳染性非典型肺炎的鑒別診斷困難。
2025-01-11 12:37
【摘要】1社區(qū)健康教育上海第二醫(yī)科大學護理學院李莎莎2教學目標識記：?能陳述社區(qū)健康教育的目的?能陳述社區(qū)健康教育的特點及意義理解：?能用自己的語言解釋社區(qū)健康教育的步驟?能說出促進健康行為的主要標準?能細分促進健康行為中三級預防的范圍?能列出影響健康的各項因素3教學目標
2025-01-14 05:39
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