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健康知識講座ppt課件-文庫吧資料

2024-11-09 17:31本頁面
  

【正文】 響 椎動脈供血不足 引起的一系列癥狀。 血不足 ?懂醫(yī)理的都知道吃補血的補品未必有多大用處,最好就是好好吃飯補血,保護好胃 中焦受氣,血從胃來, 是一種能量,代表一種動能,輸布四方,供人體所需。 眼睛的保健 ?做 眼保健操 ,讓眼睛變得更靈動 ?小孩眼睛與老年人眼睛的區(qū)別? 現(xiàn)代生活引起肝腎損傷的原因 ?? ?不良的生活習(xí)慣,特別是 飲酒過量 ?長期生活的壓力,抑郁勞累甚至過度透支 ?長期 熬夜 ( -- 7 ) ?不良的飲食習(xí)慣 , 飲食不規(guī)律 影響肝的氣機 如何養(yǎng)生保健? ?恢復(fù)脾和腎的功能 ?肝無法補--破郁法 1 先開帶脈(肝腎同源,護肝就是護腎) 2 揉腹(睡覺前先逆后順 36) 久坐傷肉 ?傷肉其實是傷脾 –脾臟
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