現(xiàn)代排球技戰(zhàn)術教學法-文庫吧資料
2025-05-18 10:16本頁面
【正文】 和網(wǎng)高無變化，女排比賽場地為 9 18米，網(wǎng)高為2米。這期間比賽以發(fā)球、接發(fā)球為主，頗具游戲性質(zhì)，球不落地，打過網(wǎng)就行，沒有明確的擊球次數(shù)的規(guī)定。場地面積 ，網(wǎng)高 。排球規(guī)則是伴隨排球運動產(chǎn)生發(fā)展的需要而發(fā)展的，同時它又規(guī)范了排球比賽組織與進行，促進了排球技戰(zhàn)術的創(chuàng)新和提高，推動了排球運動的健康發(fā)展。例如：對方強攻時，采用 “ 淺三角 ” 防守陣形（圖 7）；對方快攻時，采用 “ 深三角 ” 防守陣形（圖 8 ）；對方打、吊結合時，采用 “ 倒三角 ” 防守陣形（圖 9 ）。前排攔網(wǎng)在充分發(fā)揮個人技術與能力的基礎上，注重集體 23 人的配合；后排防守是根據(jù)對方進攻形式及進攻區(qū)域靈活變化取位與陣形，融會了 “ 心跟進 ” (圖 1)―邊跟進 ” （圖 2）及其變化 “ 活跟 ” （圖 3）、 “ 死跟 ” （圖4）、 “ 內(nèi)撤 ” （圖 5）、 “ 雙卡 ” （圖 6）、等防守陣形；現(xiàn)代排球比賽中，許多球隊根據(jù)對方進攻情況和本方攔網(wǎng)布局，取長補短，靈活運用。在原有雙人攔網(wǎng) “ 邊跟進 ” 防守的基礎上，出現(xiàn)了 “ 活跟 ” 、 “ 死跟 ” 、 “ 后撤 ” 、 “ 雙卡 ” 等 “ 邊跟進 ” 防守陣形的變化戰(zhàn)術。另外，運動員面對困難，挑戰(zhàn)對手，克敵制勝的心理是優(yōu)秀排球運動隊的必備素質(zhì)。防反體系是最后制勝的關鍵，提高攔網(wǎng)，以及后排防守與其的配合是重要環(huán)節(jié)； “ 自由防守隊員 ” 在 “ 一攻 ” 和“ 防反 ” 中的使用更加充分與合理。最突出的特點是：提高發(fā)球的攻擊性，以跳發(fā)球和跳飄球為主流，加大力量、提高速度，結合性能與落點的變化，使發(fā)球成為進攻戰(zhàn)術體系的一部分。 ? 當代，國際排聯(lián) 1999年 1月開始正式實行每球得分制。高度加快變打法、前后排緊密結合和各種 “ 沖飛 ” 扣球技術，己成為各隊進攻戰(zhàn)術的主要組成部分。中國女排快速跑動進攻和 3號位多變的戰(zhàn)術配合；美國男排的 2或 3人接發(fā)球站位陣形和后排進攻戰(zhàn)術至今仍有著生命力。他們一系列攻防戰(zhàn)術和打法幾乎成為一種模式而風靡世界。這些進攻戰(zhàn)術后來也逐漸為歐美運動員所汲取和采用。并在 “ 短平快 ” 進攻的基礎上，開始創(chuàng)新出一系列 “ 空中移位 ” 進攻戰(zhàn)術和打法。他們把“ 近體快 ” 和 “ 短平快 ” 靈活交替運用，在 1972年慕尼黑奧運會一舉奪冠。使 “ 邊一二 ” 和“ 插上 ” 進攻戰(zhàn)術朝著快速多變的方向發(fā)展，比賽中開始呈現(xiàn)五彩繽紛的場面。 “ 后交叉 ” 進攻 — 3號位交叉。當時的快球還是 “ 半高球 ” ，俗
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