正能量讀書心得樣例5-文庫吧資料
2025-05-03 00:42本頁面
【正文】 平常百姓走向人生巔峰的捷徑。學(xué)子們通過讀書，為官為吏。 然而當(dāng)我打開書籍，閱讀簡(jiǎn)介的時(shí)候，才發(fā)現(xiàn)自己錯(cuò)了，這本書一上來就要改變自己的行為 —— 撕書。做自我喜歡的事或擅長(zhǎng)的事，去實(shí)踐，實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一辦法，當(dāng)你真的試圖想要 擺脫糟糕情緒時(shí)，不妨試試，給自我一個(gè)微笑，心會(huì)很平靜，因?yàn)樾闹?，量之所在，?qiáng)大的正能量也會(huì)隨之而來，去感受別樣的風(fēng)景和人生！ 《正能量》讀書心得 第二篇：正能量讀書心得 堅(jiān)持正能量，人生不畏懼 張超 在閱讀之前看到這本書的名字《正能量》以及下面的一句話“堅(jiān)持正能量，人生不畏懼?！墩芰俊芬粫觯荷杏泻芏鄷r(shí)候，很多事，是我們能做或不能做的。把完美的事物帶進(jìn)你的生命，僅有這樣，你的存在才會(huì)讓你覺得是一件有意義的事。人類經(jīng)過有意識(shí)的操縱自我的行為，獲得某種進(jìn)取的正能量，是這些正能量聚集起來， 從而獲得正面的情緒。懷斯曼的這部書用幽默的語言向讀者介紹了 19 世紀(jì)心理學(xué)家威廉人的一生就是一個(gè)耗能的過程，如果不學(xué)會(huì)控制能量，那你的能量就會(huì)只減不增，所以我們要會(huì)支配正能量。這是一本很勵(lì)志的書，教會(huì)我們?nèi)绾渭ぐl(fā)自身的潛能，引爆內(nèi)在的正能量?！? 生活中每個(gè)人都像一面鏡子，人的情緒就像一束束光，正能量和負(fù)能量都能在人群中要么反射要么吸收。當(dāng)你表現(xiàn)的歡樂的時(shí)候，你的正能量就會(huì)激發(fā)出來，戰(zhàn)勝負(fù)能量。當(dāng)你遇到不順心的事郁悶的時(shí)候，不妨試著舒展眉頭，嘴角上揚(yáng)，心境也會(huì)微妙地好起來。 《正能量》一書告訴我們?cè)鯓咏?jīng)過簡(jiǎn)單的行為動(dòng)作變得歡樂，緩解甚至消除負(fù)面情緒。周圍的人也許正處于類似的狀態(tài)，稍不留意，自我的負(fù)能量就會(huì)波及身邊的人，影響工作和人際關(guān)系，還可能帶給家人，使他們成為“踢貓效應(yīng)”鏈條末端無辜的受害者，甚至激發(fā)家庭矛盾。此刻生活節(jié)奏越來越快，大家生活壓力都比較大，神經(jīng)緊繃。兒子覺得異常委屈，就踢了旁邊的貓一腳。秘書無緣無故被人挑剔，自然是一肚子氣，就故意找前臺(tái)的茬。這位老董一大早遇到不順心的事心里窩火，回到辦公室正好碰到銷售經(jīng)理來匯報(bào)工作，就對(duì)銷售經(jīng)理訓(xùn)斥了一番。故事是這樣的：某公司董事長(zhǎng)為了重整公司風(fēng)氣，許諾自我將早到晚回。隨著自身正能量的積累和正能量在身邊傳遞，生活中體驗(yàn)到更多的幸福感。作者經(jīng)過種種實(shí)驗(yàn)和數(shù)據(jù)向我們闡釋了“表現(xiàn)”原理，運(yùn)用“表現(xiàn)”原理激發(fā)出的正能量，能夠減輕生活壓力，化解不良情緒，讓我們變得更加自信、充滿活力、也更有安全感。懷斯曼寫的一本世界級(jí)心理勵(lì)志書。這次學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，讓我們認(rèn)識(shí)到自我的缺點(diǎn)，讓我們懂得了僅有改變自我，才能改變生活。 最終，感恩的心，感激有你。時(shí)時(shí)刻刻都要心懷完美，進(jìn)取向上，要明白你的心境能影響大家的心境，進(jìn)而影響團(tuán)隊(duì)的氛圍。這就要求我們從此刻開始，從自身做起，改變自我的行為習(xí)慣，努力做一個(gè)杰出、自信、進(jìn)取、完美的人。當(dāng)然，是要我們朝著完美的方向改變，也就是本書所說的“正”的方向。 也許是自我運(yùn)氣好，之后發(fā)生的一些情景讓自我警醒過來，開始反省自我，從而改變自身，告別以前的自我，重新看到了期望。 其次，改變，心靈上的改變。這種能量，對(duì)每一個(gè)向往完美生活的人，都有著致命的吸引力，讓我們?yōu)榇睡偪瘛? 首先，那里講的正能量，不是傳統(tǒng)物理學(xué)上的講的正負(fù)能量。當(dāng)我們陷身困惑、爭(zhēng)執(zhí)或消極能量之中時(shí)，嘗試解脫或改變破壞性的能量，當(dāng)進(jìn)取的能量被引爆時(shí)，我們的人生也將會(huì)得到神奇的大轉(zhuǎn)變。樂觀向上、健康生活，是精神世界釋放正能量的源泉。先進(jìn)優(yōu)秀的評(píng)優(yōu)選拔，大家實(shí)事求是、公平公正。同事臨患疾病，我們親切關(guān)懷、無私幫忙 。平凡的崗位，平凡的工作，需要我們坦誠、正直的處事態(tài)度和善良博大的胸襟。很多時(shí)候人與人之間的相互理解、相互包容至關(guān)重要。 豁達(dá)善良、公平正義，是人際交往中傳遞正能量的關(guān)鍵。像書中所說：“做正確之事不僅僅拘泥于正確做事本身，更是源于一種對(duì)正確行為的向往，對(duì)誠實(shí)取得的成就的熱切向往?！笔裁词切腋?，我覺得做好自我的事情也是一種幸福。所以，如果你想要變得歡樂，那就先得感覺完美，先得表現(xiàn)得歡樂。 改變自我，讓自我成為歡樂而充滿活力的人。能量有正負(fù)，表現(xiàn)出一種情緒不僅僅能影響我們的情緒，更能直接有力地影響我們的身體，催生不一樣的能量。下頭我根據(jù)自我的理解并結(jié)合我的實(shí)際與大家分享我讀這本書的讀后感想。這些有益身心的活動(dòng)，強(qiáng)健了 我們的體魄，豐富了我們的生活，讓我們?cè)跉g樂中開展工作，在工作中創(chuàng)造歡樂。舉辦新春晚會(huì)，大家集思廣益，編排各種類型的精彩文藝節(jié)目，在歡聲笑語中交流了感情、凝聚了力量 。 三、樂觀向上、健康生活，是精神世界釋放正能量的源泉 如今社會(huì)，壓力種種，應(yīng)對(duì)著紛繁錯(cuò)亂的光電聲色，有效地釋放壓力，擁有健康的生活方式，堅(jiān)持樂觀的生活態(tài)度，成為了大家共同的追求。干部評(píng)優(yōu)選拔，大家實(shí)事求是、公平公正。同事臨患疾病，我們親切關(guān)懷、無私幫忙 。
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