【正文】 和新課程改革的不斷深化，學(xué)生心理素質(zhì)如何就更加顯得重要，而旨在提高和發(fā)展學(xué)生心理素質(zhì)的學(xué)校心理健康教育開展和如何將直接影響到學(xué)校的發(fā)展。 最后我們來談?wù)勣r(nóng)村中學(xué)學(xué)聲心理健康教育的一些建議。 缺乏與學(xué)生心理健康教育相協(xié)調(diào)的校園文化氛圍。 教育教學(xué)基礎(chǔ)設(shè)施落后，即使學(xué)校認(rèn)識到學(xué)生心理健康教育多么重要，但也沒有辦法解決開展心理健康教育活動的一些實(shí)際困難。還有一些老師，認(rèn)為學(xué)生心理有問題就強(qiáng)拉硬拽學(xué)生到心理咨詢室去，強(qiáng)迫學(xué)生接受所謂咨詢，令人啼笑皆非。我的一位朋友所在的中學(xué)，興師動眾的成立了課題研究小組，結(jié)果連學(xué)校計劃或相關(guān)部門的計劃都沒有提到半句，上級部門召集課題中心組成員集中研討，從鄉(xiāng)下到縣城跑得那么辛苦，結(jié)果連飯都吃不上，這和召開什么中考有關(guān)之類的會形成非常鮮明的對比，如果你 要開展什么樣的活動，涉及到動用經(jīng)費(fèi)的話，大都 要泡湯，如此種種可見中學(xué)生心理健康教育受草的冷遇。一是不少人認(rèn)為中學(xué)生心理健康教育是一種虛的東西，他不像其他學(xué)科那樣可以通過考試來衡 量教學(xué)效果，或者說目前還沒有這樣衡量。 由于缺少專業(yè)的心理健康教育教師，缺少心理健康教育的專 業(yè)理論知識的指導(dǎo)，使本課題在開展過程中遇到叫較大的困難，我們一直都在摸石頭過河，因此在研究過程中難免存在這樣那樣的問題，例如：心理健康教育課至今還沒有找到理想的模式，心理咨詢工作做得還很不到位，往往是學(xué)生來咨詢一次就作罷，沒有進(jìn)行徹底跟蹤咨詢，這樣導(dǎo)致不知道學(xué)生受輔導(dǎo)后效果，甚至出現(xiàn)了學(xué)生由于心理問題得不到徹底解決而導(dǎo)致嚴(yán)重后果的現(xiàn)象。然而，盡管我們已經(jīng)認(rèn)識到了這一點(diǎn)，可開展農(nóng)村中學(xué)生心理健康教育的艱巨性之大是不可否認(rèn)的事實(shí)。有的學(xué)生幾少與別人交流 ，從不主動跟別人說話，需要同學(xué)幫忙的時候就寫張字條，老師問話時，第一句他答應(yīng)，第二句勉強(qiáng)答應(yīng)，第三句在也不吭聲，導(dǎo)致考上大學(xué)后還是被學(xué)校退了回來。有的學(xué)生坐在教室里，總覺得背后的同學(xué)在議論自己，從而坐立不安；有的同學(xué)總覺得自己學(xué)習(xí)時怎樣做別人也跟著怎樣做，生怕別人會超過自己；有的甚至覺得自己身體有問題都是別人故意刁難的，導(dǎo)致精神緊張失常，無法繼續(xù)學(xué)習(xí)。有的學(xué)生常因為一些雞毛蒜皮的小事而大打出手，甚至傷及人命。而 有的同學(xué)則是由于青春期萌動，沒有處理好男女同學(xué)之間的關(guān)系，互戀或單相思，而自己內(nèi)心又明白這樣下去必定影響自己對前途理想的追求，矛盾重重，又不知道該怎么辦。 青春期困惑。 交際困惑。 過于自責(zé)。 在研究過程中，我們發(fā)現(xiàn)學(xué)生存在的心理問題主要表現(xiàn)在： 學(xué)習(xí)焦慮。”這表明“健康”更重要的是指心理健康。 首先讓我們來談?wù)勣r(nóng)村中學(xué)學(xué)生健康教育的迫切性。從 2021 年 10 月起，我所在的中學(xué)作為中學(xué)生心理健康教育實(shí)驗基地，算是正兒把經(jīng)的開始 了心理健康教育課題的研究，我有幸成為課題研究小組中的一員，并負(fù)責(zé)學(xué)生心理咨詢工作，而且還成為我縣心理健康教育中心研究組的成員之一。 我非常贊同以上觀點(diǎn)。一項測驗表明：“一部分學(xué)生學(xué)業(yè)成績低下（文化科學(xué)素質(zhì)欠佳）是由于心理素質(zhì)造成的。良好的心理素質(zhì)是優(yōu)良的道德品質(zhì)和高尚的思想覺悟得以形成的沃土，而良好的思想覺悟和道德品質(zhì)又會促進(jìn)中學(xué)生心理素質(zhì)進(jìn)一步提高。而這些品質(zhì)無一不與良好的心理素質(zhì)密切相關(guān)。其理由在于： 首先，心理健康教育是實(shí)施素質(zhì)教育的目標(biāo)之一。 因此，要培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)和健康的心理，教師自己要有正確的心理健康標(biāo)準(zhǔn)，并且采取多種形式，融健康教育 于學(xué)生的日常生活和學(xué)習(xí)中，在不知不覺中，讓學(xué)生受到健康教育。這種方法可以增加關(guān)系不良的同學(xué)之間的交流的機(jī)會，讓學(xué)生明白自己不喜歡的同學(xué)也許有很多優(yōu)點(diǎn)。健康教育還可以在學(xué)生的生活中進(jìn)行，比如老師想改善 兩個同學(xué)之間的關(guān)系，在情況允許時，可以讓兩個人結(jié)伴回家，給學(xué)生安排一個在回家的路上討論的問題，并且要求學(xué)生在指定的時間一起提交一個討論的結(jié)果。而學(xué)生在體育教學(xué)活動當(dāng)中，更是可以學(xué)會自我控制和調(diào)控能力。從這一案例中，我們可以看出體育教學(xué)中的集體主義教育，是促進(jìn)學(xué)生養(yǎng)成良好心理素質(zhì)的重要方法。后來這個女生的性格發(fā)生了明顯變化，變得比過去開朗，而且學(xué)習(xí)也更加積極了，開始喜歡參加學(xué)校組織的各種活動。經(jīng)過學(xué)生們的努力，也很幸運(yùn)的是，這個女生所在的隊伍贏得了這次比賽。其實(shí)這個女生一直因為自己的體型問題，比較自卑。我所在的學(xué)校就有這樣一個例子。比如：拔河比賽。這是一個典型的把課文中內(nèi)容和老師自我體會融入到教學(xué)中去的例子，當(dāng)然，只要老師細(xì)心發(fā)現(xiàn)，不斷挖掘，還有很多課文是可以用于心理教育的。他的每一屆學(xué)生在聽到這一課的時候，都會流下眼淚。老師每次還會拿自己做例子，說：我沒有手，但是，我是怎么給學(xué)生傳播知識的呢？我通過 不斷的努力，用我的手臂給大家在黑板上寫字。語文課程中有不少的課文本身很有教育意義，這些語文課程如果能夠深化利用，將很有利于學(xué)生的心理健康。健康心理類的活動可以開展我和青春有個約會，我與青春對話、成長中的我等系列主題活動，引導(dǎo)學(xué)生能夠正確認(rèn)識青春期心理，還可以開展尋找最佳學(xué)習(xí)方法、抵抗誘惑、培養(yǎng)良好的心理、正確面對人生挫折、如何交往、如何面對考試等活動，以活動的形式開展學(xué)生的心理健康引導(dǎo)工作。班級活動主題可以圍繞生理衛(wèi)生、健康心理兩大展開。 （ 1）積極開展各種活動課。因此，應(yīng)當(dāng)把對中學(xué)生的心理健康教育有機(jī)地融入到學(xué)樣的日常教育中，讓學(xué)生在參與活動時，不自覺地受到心理健康教育。 二、將中學(xué)生心理健康教育融入日常生活和學(xué)習(xí) 心理健康教育不能像一般的教學(xué)活動一樣，給學(xué)生上心理課。 （ 4）努力學(xué)習(xí)心理。 （ 3）人格個性心理。 （ 2）生活行為心理。具體而言： （ 1）正確的價值觀。在常規(guī)教育活動中融入健康教育，積極開展健康教育的班級活動，還可在課堂教學(xué)中（如語文、體育等課程）進(jìn)行心理健康教育。 ④個案咨詢 心理健康指導(dǎo)小組做好心理咨詢室的值班，每天安排專人負(fù)責(zé)接待學(xué)生來訪，為學(xué)生解決生活、學(xué)習(xí)、人際交往、情緒情感、自我意識發(fā)展中出現(xiàn)的問題，以交談、傾聽為主，讓學(xué)生在 咨詢中獲得啟發(fā)和幫助。 ②溝通交流 校長信箱、郵箱的設(shè)立，教代會的召開，校務(wù)公開、黨務(wù)公開等多種形式，既廣開言路，又排憂解難，有利于廣大師生對學(xué)校工作的理解、支持；“青春熱線”信箱、回音壁幫助學(xué)生解決學(xué)習(xí)和生活中的各種心理不適、矛盾和困惑；校園廣播“心靈驛站”、校園網(wǎng)及黑板報等加強(qiáng)心理健康常識的普及與宣傳；家長課堂重在指導(dǎo)家長轉(zhuǎn)變教子觀念，了解 和掌握心理健康教育的方法。更重要的是所有學(xué)科教師在課堂教學(xué) 中，充分發(fā)揮課堂教學(xué)的主渠道作用，通過學(xué)科教學(xué)中的滲透，培養(yǎng)學(xué)生的心理品質(zhì)。二要加強(qiáng)對班主任和老師的心理健康教育培訓(xùn)，采取“派出去”和“請進(jìn)來”的方式，讓班主任和老師通過學(xué)習(xí)交流，掌握系統(tǒng)的心理輔導(dǎo)知識。這些問題都嚴(yán)重制約了中學(xué)生心理健康教育的實(shí)施，不利于學(xué)生身心健康發(fā)展。同時校長室以校長信箱、電子郵箱為平臺，加強(qiáng)與師生的溝通與交流；學(xué)生處以“青春熱線”信箱、回音壁、校園廣播“心靈驛站”為載體，負(fù)責(zé)學(xué)生的思想疏導(dǎo)、心理輔導(dǎo)、健康指導(dǎo)和活動滲透；教導(dǎo)處以課堂為主渠道，負(fù)責(zé)心理健康課的開設(shè)和各學(xué)科心理健康教育的滲透。領(lǐng)導(dǎo)組每學(xué)期要定期聽取學(xué)校心理健康教育開展情況的匯報，掌握工作動態(tài)，研究制定對策。所以，心理健康教育更要面向全體學(xué)生，注重教育，注重預(yù)防。 真正的心理健康教育應(yīng)該同時注重知識傳授和日常生活的滲透。 3．就心理健康教育的施教形式和內(nèi)容來說，認(rèn)為心理健康教育就是單純地開設(shè)心理課，或開展心理咨詢，或進(jìn)行心理測驗。其實(shí)，正是因為缺乏心理健康知識，才會把學(xué)生表面的行為“上綱上線”到品行不良的高度，而忽視了行為背后潛藏的真正原因 —— 學(xué)生的心理需求，所以只理解為是班主任和政教、團(tuán)隊工作者的任務(wù)。所以，正在成長中的青少年，每一顆心靈都需要教育的陽光和雨露。但是，首先，心理健康教育完全不同于精神醫(yī)學(xué)診療，前者是對學(xué)生良好心理素質(zhì)的教育和培養(yǎng)，后者只是對精神疾病的治療和糾正。 一、當(dāng)前中學(xué)生心理健康教育的誤區(qū) 1．就學(xué)生來說，認(rèn)為心理健康教育的對象只是個別心理有病或品行不好的學(xué)生。因此，筆者認(rèn)為，當(dāng)前急切需要對心理健康教育進(jìn)行正確的理論探討。 淺談中學(xué)生心理健康教育論文 3 著素質(zhì)教育的穩(wěn)步發(fā)展和新課程的全面實(shí)施，中學(xué)生心理障礙問題越來越突出，越來越受到社會的關(guān)注，在中小學(xué)開展心理健康教育已經(jīng)刻不 容緩。 看來，中學(xué)生心理失衡的一個主要原因是學(xué)習(xí)造成的心理壓力，教師要掌握學(xué)生的心理，減輕學(xué)生的心理壓力，引導(dǎo)學(xué)生如何面對挫折，提高心理承受能力。 教書育人是教師的職責(zé)，教師除傳授基礎(chǔ)知識、基本技能外，還應(yīng)培養(yǎng)學(xué)生健康全面發(fā)展。我們教師缺乏這種意識，對學(xué)生太求全責(zé)備了，我們應(yīng)學(xué)會贊美，讓學(xué)生能不斷地從中得到鼓勵。我們應(yīng)學(xué)習(xí)借鑒英國教育的優(yōu)點(diǎn)，英國教師對學(xué)生評價時從不吝嗇自己的溢美之詞，對學(xué)生的贊揚(yáng)體現(xiàn)在具體細(xì)微中，一點(diǎn)點(diǎn)的 進(jìn)步，都會被他們非常鄭重地夸獎一番。一些教師憑主觀感情，偏愛成績好的尖子生，對中層生漠不關(guān)心，對后進(jìn)生全盤否定，出言不遜，這無疑給學(xué)生帶來極大的心理壓力及負(fù)面影響，可能使許多學(xué)生產(chǎn)生自卑心理，甚至對學(xué)生的自尊心、自信心都會產(chǎn)生不良影響，嚴(yán)重影響學(xué)生的身心健康。 （二）改變評價方式。教師要本著以人為本、以學(xué)生發(fā)展為主的原則，不斷更新觀念，不斷改變教學(xué)方式 ，尊重學(xué)生，縮短師生之間的心理距離，促進(jìn)學(xué)生的心理得到健康調(diào)整。 教育部《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的若干意見》中明確指出：中小學(xué)開展心理健康教育應(yīng)全面滲透在學(xué)校教育的全過程。我們的學(xué)生很多是需要幫助的，除了求助于心理咨詢室外，學(xué)校還可以開設(shè)心理健康課程，舉辦心理健康講座，組織各種心理健康教育活動等。行為咨詢方法的先驅(qū)者克羅姆布魯茲指出：“咨詢的中心目標(biāo)就是要幫助每一個當(dāng)事人解決他之所以來尋求幫助的那些問題。學(xué)生通過咨詢、傾吐和宣泄，釋放心理壓力，解決心理困惑和矛盾。 （三）開展心理咨詢活動。可見，有了健康良好的心理素質(zhì)就能表現(xiàn)出最佳的行為效果。教室里有紙屑箱，他偏把紙屑往窗外丟，看見瓶罐偏要用腳去睬和踢，隨意采摘踐踏花草等。因此，學(xué)校心理健康教育不是單純的口頭說教，更應(yīng)該創(chuàng)設(shè)各種情境，在行動中促使學(xué)生自我體驗、自我認(rèn)識、自我教育 、自我控制，形成良好的行為習(xí)慣，形成一定的心理素質(zhì)。 （二）創(chuàng)設(shè)育人情境，促進(jìn)學(xué)生心理品質(zhì)的優(yōu)化。校園中名人雕像、書畫長廊、名人名言、校風(fēng)校訓(xùn)以及各種宣傳櫥窗都