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正文內(nèi)容

足球必修課教學(xué)大綱-文庫吧資料

2024-09-12 17:57本頁面
  

【正文】 容 第一周 理論課 裁判法 第二周 1.耐力訓(xùn)練 2.牽拉訓(xùn)練 3.搶圈 第三周 1. 顛球練習(xí) 2. 腳內(nèi)側(cè)踢地滾球停球運球 3. 行進間腳內(nèi)側(cè)傳地滾球技術(shù) 第四周 第五周 . 底及腳背外側(cè)停球練習(xí) 第六周 第七周 第八周 1. 四部位顛球 2. 原地額正面頭頂球技術(shù) 3. 活動中腳背內(nèi)側(cè)長傳球 第九周 1. 四部位顛球 2. 額正面頭頂球 3. 腳內(nèi)側(cè)踢反彈球技術(shù) 第十周 1. 四部位顛球 2. 腳內(nèi)側(cè)踢反彈球 3. 搶截球技術(shù) 第十一周 綜合技術(shù)練習(xí) 第十二周 綜合技術(shù)練習(xí) 第十三周 復(fù)習(xí)考試內(nèi)容 第十四周 考試 第十五周 考試 第十六周 機動 考核內(nèi)容 平時: 20% 技術(shù): 80% 第二學(xué)期 周 次 內(nèi) 容 第一周 理論課 足 球運動的起源與發(fā)展 第二周 .快跑 .急停 .轉(zhuǎn)身 第三周
點擊復(fù)制文檔內(nèi)容
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