【摘要】重陽(yáng)節(jié)太極拳表演開幕式講話 重陽(yáng)節(jié)太極拳表演開幕式講話 公司全體老年朋友們、參加表演的全體同志們: 秋風(fēng)送爽,今又重陽(yáng)。在我國(guó)傳統(tǒng)重陽(yáng)節(jié)、法定的中國(guó)老人節(jié)到來(lái)之際,我謹(jǐn)代表公司黨委向公司廣大...
2025-04-05 04:22
【摘要】太極拳理及太極拳技術(shù)分析侯順子教授漫談太極及太極運(yùn)動(dòng)?在古漢語(yǔ)中,“太”為最大、最高之意(日本至今仍用太代大),“極”,“至”也,最遠(yuǎn)最后的界線。太極一詞最早出現(xiàn)在三千年前,周文王所著《周易》其中“易有太極,是生兩儀,兩儀生四象,四象生八卦,八卦定吉兇,吉兇生大業(yè)?!边@里的太極是一種哲學(xué)觀點(diǎn),認(rèn)為太極是一切變化之起點(diǎn),派生萬(wàn)物之
2025-07-02 22:44
【摘要】一、運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)1輕松柔和:太極拳架勢(shì)比較平和舒展,動(dòng)作要求不拘不僵,符合人體的生理習(xí)慣,并且一般來(lái)說(shuō),沒有忽起忽落的明顯變化和激烈的跳躍動(dòng)作。2連貫均勻:整套太極拳動(dòng)作,從“起勢(shì)”到“收勢(shì)”,無(wú)論動(dòng)作的虛實(shí)變化和姿勢(shì)的過(guò)渡轉(zhuǎn)換,都是緊密銜接、連貫一氣的,前后貫穿,如行云流水,綿綿不斷。3圓活自然:太極拳的動(dòng)作以各種弧形、曲線構(gòu)成,運(yùn)動(dòng)時(shí)要避免直來(lái)直去,因此要特別注意運(yùn)用腰脊帶動(dòng)四肢進(jìn)行
2024-08-18 03:58
【摘要】第一篇:團(tuán)代會(huì)開幕詞-團(tuán)代會(huì)開幕詞 團(tuán)代會(huì)開幕詞-團(tuán)代會(huì)開幕詞 團(tuán)代會(huì)開幕詞 團(tuán)代會(huì)開幕詞尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位代表、同志們: 大家好! 在全縣上下高舉鄧小平理論和“xxxx”重要思想偉大旗幟...
2024-10-25 07:49
【摘要】吉林省老干部大學(xué)體育系初級(jí)班呂游16式太極拳教案十六式太極拳(二段)“二段”太極拳是由中國(guó)武術(shù)段位制編寫組編寫,經(jīng)國(guó)家體育總局武術(shù)研究院和武術(shù)運(yùn)動(dòng)管理中心審定通過(guò),全套路以楊式太極拳為基礎(chǔ),精選了十六個(gè)動(dòng)作,由八式太極拳原地運(yùn)動(dòng)形式向行步運(yùn)動(dòng)形式過(guò)渡。其中還選編了白鶴亮翅、海底針、閃通背三個(gè)反面演練動(dòng)作。十六式太極拳雖然在拳式數(shù)量
2024-08-18 03:35
【摘要】2015年人文學(xué)院“古風(fēng)”杯太極拳比賽策劃 書 主辦單位:人文學(xué)院學(xué)生會(huì)體育部比賽時(shí)間:2015年4月比賽地點(diǎn):北區(qū)食堂前空地一活動(dòng)名稱人文學(xué)院“古風(fēng)”杯太極拳比賽二活動(dòng)意義為促進(jìn)班級(jí)同學(xué)之間的交流和互動(dòng),培養(yǎng)同學(xué)們重視健身、關(guān)注傳統(tǒng)文化、團(tuán)結(jié)合作的優(yōu)良品質(zhì)。同時(shí),提高大學(xué)生的身體素質(zhì),豐富同
2025-05-16 02:06
【摘要】淺談初學(xué)楊式太極拳體會(huì)學(xué)習(xí)太極拳“不可自專自用,固執(zhí)不通;不可心燥氣浮,急于求成”。學(xué)習(xí)楊式太極拳要從松靜入手,平心靜氣,講究松、靜、穩(wěn)、勻、緩、合、連。長(zhǎng)期堅(jiān)持不懈,只要有恒,總會(huì)有所得?!熬毴毭骼?,理通拳法精”。也就是說(shuō)練拳必須明白太極拳的拳理和要意,給自己找準(zhǔn)方向和目標(biāo)以及想要達(dá)到的目的,不要盲目的隨心所欲,把太極拳練成了太極操。練拳時(shí)心里要做到明明白白,每動(dòng)每勢(shì)交代清清楚楚,心
2024-08-16 00:58
【摘要】太極拳教程太極拳是我國(guó)民族形式的體育項(xiàng)目之一,是中華武術(shù)寶庫(kù)中的一塊瑰麗的寶石。這是我們尊敬的鄧小平同志在1978年11月16日親筆為太極拳題詞目前,太極拳已經(jīng)列入國(guó)家正式的體育競(jìng)賽項(xiàng)目,國(guó)家體委對(duì)太極拳也作了系統(tǒng)的整理和研究。編寫了一系列規(guī)范、統(tǒng)一的教材,有配套的太極拳書籍、掛圖、音像制品等。
2024-08-14 16:38
【摘要】第一篇:太極拳論文 梁大亮 十年后,太極拳會(huì)怎樣? ——對(duì)太極拳的一些反思 前段時(shí)間聽某人說(shuō),他親耳聽到日本人說(shuō)“十年后,太極拳在日本肯定比在中國(guó)發(fā)展的好?!彪m然自己沒有親眼見過(guò)太極拳在日本到...
2024-10-25 16:57
【摘要】第一篇:太極拳論文 太極拳感悟 摘要:太極拳是中華民族傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,是中華武術(shù)運(yùn)動(dòng)瑰寶之一,是一種極具韻 味的文化拳,是中國(guó)奉獻(xiàn)給世界的一種高級(jí)的健身方法,它歷經(jīng)幾百年的滄 桑和十幾代拳師的潛...
2024-10-29 03:29
【摘要】浙江金融職業(yè)學(xué)院太極拳俱樂(lè)部浙江金融職業(yè)學(xué)院太極拳俱樂(lè)部二零一四年地點(diǎn):浙江金融職業(yè)學(xué)院廣發(fā)文體中心一樓武術(shù)房時(shí)間:每周三15:30-1-前言太極拳,國(guó)家級(jí)非物質(zhì)文化遺產(chǎn)
2024-08-18 04:55
【摘要】 太極拳不僅是一項(xiàng)武術(shù)健身運(yùn)動(dòng),而且已經(jīng)成為一種文化的象征。下面是給大家整理的太極拳表演主持人串詞,僅供參考?! √珮O拳表演主持人串詞篇1 主持人男:充滿著愛,充滿著文明禮儀,這便是我們中華民族。 主持人女:一個(gè)古老的民族,傳承著他所特有的東西?! ≈鞒秩四?可以比劃著):開、合、發(fā):以柔克剛,以靜制動(dòng),無(wú)形似有形。主持人女:兩儀分三才,三才顯四象,四象變八卦,此陰陽(yáng)之理
2025-04-19 20:31
【摘要】第一篇:開幕詞 大準(zhǔn)鐵路公司第六屆“聚力保增長(zhǎng),轉(zhuǎn)型促發(fā)展” 站區(qū)職工文化活動(dòng)開幕詞 各位領(lǐng)導(dǎo)、各位來(lái)賓、職工及家屬朋友們: 大家下午好! 在這激情四溢的日子里,由大準(zhǔn)鐵路公司主辦、車務(wù)段承...
2024-10-21 00:49
【摘要】第一篇:開幕詞 尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位專家、各位同仁:大家上午好!初冬時(shí)節(jié),群朋畢至,大咖云集。今天,我們相聚在九華山下、秋浦河畔、美麗的池州城。迎來(lái)了池州市放射學(xué)分會(huì)主辦、池州市人民醫(yī)院承辦的“池州...
2024-10-21 00:41
【摘要】楊式傳統(tǒng)太極拳八十五式太極拳譜圖文詳解楊式傳統(tǒng)太極拳八十五式簡(jiǎn)介????楊式太極拳是太極拳的一個(gè)流派。這派太極拳是由河北永年人楊碌禪(1799-1872)及其子楊健侯(1839-1917)、其孫楊澄甫(1883-1936)等人在陳式老架太極拳的基礎(chǔ)上發(fā)展創(chuàng)編的。????楊式太極拳拳架舒展簡(jiǎn)潔,結(jié)構(gòu)嚴(yán)
2025-07-04 05:42