自救自護我能行的主題班會-文庫吧資料
2025-04-05 01:42本頁面
【正文】 領口，以保持呼吸道通暢，然后抱起傷員的腰腹部，使其背朝上、頭下垂進行倒水。當沒有把握時不應下水救人，可一面大聲呼救一面利用竹竿、樹枝、繩索、衣服或漂浮物搶救。要是大腿抽筋的話，可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決?！ ： 對于手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然后用力張開，迅速反復多做幾次，直到抽筋消除為止。呼氣要淺，吸氣要深?！ ≈鞂帲喝f一不幸遇上了溺水事件時我們怎樣自救? A： 萬一不幸遇上了溺水事件，同學們切莫慌張，應保持鎮(zhèn)靜，積極自救：水中切忌慌、亂，如遇抽筋，請保持冷靜。游泳時禁止與同伴過份的開玩笑。在海中游泳，要沿著海岸線平行方向而游，游泳技術(shù)不精良或體力不充沛者，不要涉水至深處?！ ： 跳水前一定要確保此處水深至少有3米，并且水下沒有雜草、巖石或其他障礙物。不要在地理環(huán)境不清楚的峽谷游泳。若在江、河、湖、海游泳，則必須有伴相陪，不可單獨游泳。下水前試試水溫，若水太冷，就不要下水?！ ：營造安全游泳的環(huán)境，小心溺水。不要立刻跳入水中?！ ：做好充足準備工作，預防抽筋。有開放性傷口、皮膚病、眼疾不宜游泳。飯后一小時才能下水，以免抽筋?！ ：保持自身良好的身體狀態(tài)。等等。兒童必需掌握必備的游泳安全的知識。如：家長要加強暑期兒童的人身安全監(jiān)護措施，同時提醒兒童不要擅自到水庫、池塘等水域游泳。但有很多是可以避免的。等等。有的學生為了逞強好勝，在不知水的深度和水底的情況下
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