20xx讀華為執(zhí)行力時(shí)間管理有感-文庫(kù)吧資料
2025-01-17 02:20本頁(yè)面
【正文】 覺呢？我們?cè)陂L(zhǎng)期執(zhí)行時(shí)間計(jì)劃的時(shí)候，一定會(huì)碰到各種各樣的困難，受到各種各樣的干擾，這也是為什么有的人可以十年如一日從不遲到，有的人可能會(huì)一年遲到幾次，有的人甚至可能一個(gè)月遲到幾次，這就是每個(gè)人的自律能力不同結(jié)果。舉個(gè)簡(jiǎn)單的例子：假設(shè)我們晚上11點(diǎn)睡覺，早上七點(diǎn)鐘起床，七點(diǎn)半出門，八點(diǎn)半準(zhǔn)時(shí)到公司上班。
自律是做好時(shí)間管理的重要保證。這也就是人們常說不逼自己一下，不對(duì)自己狠一把都不知道自己有多優(yōu)秀的“自虐”的能力。
什么是自律能力呢？自律能力就是一種通過自我約束，使自己能夠主動(dòng)去完成自己應(yīng)該完成的事情或者遵守應(yīng)該遵守的規(guī)則的一種能力。比如：新買了一本書，卻遲遲沒去讀；辦了健身卡，卻一年也沒去過幾次；說好了晚上11點(diǎn)前上床睡覺，但卻躺在沙發(fā)上刷手機(jī)過了點(diǎn)……這些都是我們?cè)谏钪薪?jīng)常碰到的拖延行為，但這些行為恰恰是我們做時(shí)間管理所面臨的大敵。而拖延是知道這件事應(yīng)該干，也愿意接受去干，并做好了去做的計(jì)劃，但到真正去做的時(shí)候卻沒辦法專心或有動(dòng)力去做，使得事情一步一步往后推，但當(dāng)事情沒按
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