【正文】 會(huì)后，大學(xué)生們被同學(xué)們圍住繼續(xù)發(fā)問?！　?zhàn)略戰(zhàn)術(shù)　　要點(diǎn)　　①生活要有規(guī)律，熬夜應(yīng)戰(zhàn)得不償失　　②要根據(jù)學(xué)科特點(diǎn)采取科學(xué)有效的復(fù)習(xí)方法　　兼談?wù)Z文失利的教訓(xùn)——應(yīng)堅(jiān)持少量高頻原則　?、厶岣弑７忠庾R，不要丟掉輕意能拿到的分　?、苷莆找恍┐痤}的技巧　　心態(tài)的調(diào)整　　要點(diǎn)：　　①心理因素不起決定作用，實(shí)力最重要　　②樹立信心、付出勇氣去迎接挑戰(zhàn)　　聽老師的話——結(jié)束語　　老師們多年帶高三、經(jīng)驗(yàn)豐富，責(zé)任心強(qiáng)，跟上老師的步伐，按照老師的指導(dǎo)意見去復(fù)習(xí)沒錯(cuò)。　?、谟?jì)劃性　　將自己的課余時(shí)間和需要復(fù)習(xí)的課目內(nèi)容有計(jì)劃地安排起來，有規(guī)律不遺漏地復(fù)習(xí)鞏固?！　。ǘ┯晌逦淮髮W(xué)生分別從五個(gè)方面輪流講解高三生活。　　三、班會(huì)時(shí)間　　計(jì)劃一小時(shí)　　四、班會(huì)過程　?。ㄒ唬┙榻B五位華僑大學(xué)大一新生的姓名、高考成績及現(xiàn)在所在院系?！　∈孪攘私鈱W(xué)生存在的困惑，并據(jù)此給來講座的同學(xué)布置講義的側(cè)重，使他們有備而來，力爭做到有的放矢，從而達(dá)到班會(huì)的針對性實(shí)效性?！　椭鷮W(xué)生樹立勇攀高峰的自信心，為他們鼓起戰(zhàn)勝困難的勇氣。　　主持人（女）：讓我們攜手共進(jìn)，　　主持人（男）：與責(zé)任共成長，　　主持人（合）：一起開創(chuàng)屬于我們的未來！給我們的父母、師長和社會(huì)獻(xiàn)上成人的禮物！　　高三（4）班“我與責(zé)任共成長”主題班會(huì)到此結(jié)束！　　高三勵(lì)志主題班會(huì)教案4一、班會(huì)目的　　幫助學(xué)生進(jìn)一步全面深入地認(rèn)識高三生活，使他們做好更加充分的準(zhǔn)備?！　≈鞒秩耍校何覀冮_創(chuàng)未來。同學(xué)們，握緊我們的夢想，全力以赴吧！　　七、宣布活動(dòng)結(jié)束　　主持人（女）：紫丁香的花瓣是春天的琴，在記憶的綠葉上彈奏心的聲音；主持人（男）：責(zé)任是最真的動(dòng)力，喚起內(nèi)心沉睡的情感。我們不能阻止生老病死，但是我們要尊重生活。　　最后，要尊重生活。　　接著，要尊重社會(huì)?！　≡俅危鹬貏e人?！　∑浯危鹬刈约??！　≈鞒秩耍校簞偛盼覀冊谟懻撝袑ω?zé)任有了進(jìn)一步的了解，下面我們來看看在名人是如何理解“責(zé)任”呢？　　五、說責(zé)任（學(xué)生事先準(zhǔn)備）　　首先，要尊重生命?！　∮^點(diǎn)3：我們現(xiàn)在的責(zé)任是好好學(xué)習(xí)，天天向上。（圍繞主題，展開討論）　　四、討論明責(zé)任　　觀點(diǎn)1：我覺得責(zé)任就是我們的義務(wù)。在生命的最后一分鐘里，黃志全，這個(gè)平凡而普通的公交車駕駛員，在生命的最后一刻，把對別人的負(fù)責(zé)，看得比自己的生命還重要！　　一名平凡的公共汽車駕駛員，為什么能讓這么多人知道并記住他的名字？這是因?yàn)樗幸活w閃光的責(zé)任心！在生命最后一分鐘，他沒有忘記自己的責(zé)任！就這份責(zé)任心，挽救了多少人的生命！為國家、為人民，挽回了多少損失！　　主持人（男）：多么讓人感動(dòng)的故事，多么寶貴的精神，他雖然去了，但他金子般的責(zé)任心卻依然散發(fā)著耀眼的光芒。一次在行車途中黃志全突然心臟病發(fā)作，在生命的最后一分鐘里，他做了三件事：把車緩緩地停在馬路邊，用生命的最后力氣拉下了手動(dòng)剎車閘；把車門打開，讓乘客安全地下了車；將發(fā)動(dòng)機(jī)關(guān)閉，確保了車和乘客、路人的安全。下面請同學(xué)們從“生命的最后一分鐘”里，感悟到人生的價(jià)值。努力爭取不一定得到，放棄一定沒有希望?！　≈鞒秩耍ê希贺?zé)任心，是一種舍己為人的態(tài)度；責(zé)任心，是為別人赴湯蹈火的壯舉；責(zé)任心，是為別人兩肋插刀的豪情?！　≈鞒秩耍ㄅ阂粋€(gè)人有了責(zé)任心，就樹立了不可逾越的信念?！　≈鞒秩耍校贺?zé)任心是美?！　〗虒W(xué)準(zhǔn)備：　　分組，圍成圓桌形式　　主持人（潘曉瑜、曾帆明）主持稿、彩排　　典型詩歌《人生，背著殼前行——宏揚(yáng)自強(qiáng)精神》　　制作“責(zé)任樹”，書簽　　活動(dòng)過程：　　一、宣布活動(dòng)開始　　主持人（女）：責(zé)任心是金。　　促使學(xué)生深刻理解肩負(fù)的責(zé)任，立足在平時(shí)學(xué)習(xí)、生活中努力實(shí)踐責(zé)任、履行責(zé)任，形成強(qiáng)大的學(xué)習(xí)上進(jìn)動(dòng)力，進(jìn)一步促進(jìn)班風(fēng)學(xué)風(fēng)良性發(fā)展。將學(xué)生的貼到愿望板上，時(shí)刻驚醒。與學(xué)生一起分享美麗的夢想。體諒家長的心情?！　?二)家長對孩子寄予期望的表現(xiàn)。讓學(xué)生分別以孩子的角度和家長的角度來看待問題。聽音樂，尤其是輕音樂有助于調(diào)整人的緊張情緒。想想過去自己遭受挫折時(shí)是怎么度過的，你怎么從沒有信心變成有信心的?！　?3)看看過去的考生有關(guān)高考經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)的文章和書籍?！　?1)釋放心情，不要把苦惱憋在心里。走路挺胸抬頭，步伐堅(jiān)強(qiáng)有力，以培養(yǎng)自己的信心。　　。笑是人的情緒處于最佳狀態(tài)的表現(xiàn)?！　?。考生在高考復(fù)習(xí)過程中和在考場上，都可根據(jù)自己當(dāng)時(shí)的心態(tài)進(jìn)行積極的自我暗示。　　?！　?。有的考生盲目地與比自己學(xué)習(xí)實(shí)力強(qiáng)的考生攀比，這樣會(huì)挫傷自己的信心?！　　８械耐瑢W(xué)和家長去找算命先生占卦相面。　　。如果目標(biāo)太高，就會(huì)為難以達(dá)到目標(biāo)而增加考試焦慮?！　　？荚囆判氖墙⒃诳荚噷?shí)力基礎(chǔ)之上的。別人盡管出于好心，但意見未必正確，也沒必要成為自己的心理負(fù)擔(dān)?？忌缒苷_地對待外來的壓力，有助于自己輕裝上陣。　　，青春易逝，年華易老，我們不能“白頭方悔讀書遲”，我們一定要珍惜現(xiàn)在，珍惜每一分一秒的時(shí)間，以自己不懈的努力去換取明天的成功。作為一個(gè)人就是要勇于迎接挑戰(zhàn)，挑戰(zhàn)自我，去做壓力稍大，有一定難度的事情，可以磨礪自己的意志，增強(qiáng)自己的能力。高考是你人生的一個(gè)步驟，通過它，你可以走向人生的輝煌之旅，可以實(shí)現(xiàn)你的人生夢想。平常人都會(huì)有心理問題，何況是我們面臨著高考的考生呢!　　(四)引導(dǎo)學(xué)生正確對待壓力　　做好自我減壓　　，相信自己一定能夠考出好成績。在這個(gè)世界上大約只有兩種人不會(huì)有心理問題，那就是“圣人”和“傻子”。血壓升高?！　∩矸矫妫骸　?。忽喜忽悲，有時(shí)候覺得陽光明媚、生機(jī)勃勃，可時(shí)不時(shí)又覺得無精打采、頹廢沮喪。⑤呈顯著、持續(xù)、普遍抑郁狀態(tài)，注意力困難、記憶力減退、腦子遲鈍、思路閉塞、行動(dòng)遲緩，但有些人則表現(xiàn)為不安、焦慮、緊張和激越。④自我評價(jià)過低：往往過分貶低自己的能力。③精力喪失，疲乏無力。②喪失興趣是抑郁常見表現(xiàn)之一。時(shí)常感到心情沉重，高興不起來，郁郁寡歡，度日如年，痛苦難熬，不能自拔。　　、焦慮。　　。老師交代的練習(xí)不去做，自己卻另外找參考書來做。　　。不該想的總想，不該做的總做，明