中國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日國(guó)旗下講話稿：合理膳食-健康成長(zhǎng)(參考版)
2024-12-06 02:43本頁(yè)面
【正文】 。國(guó)家教育部規(guī)定，小學(xué)生在校期間不能少于1小時(shí)的體育鍛煉。三、適當(dāng)鍛煉。遇到不喜歡的，丁點(diǎn)兒不吃，遇到喜歡的，胡吃海吃，導(dǎo)致胃出現(xiàn)問(wèn)題，小小年紀(jì)就胃疼甚至住院。二、營(yíng)養(yǎng)均衡。是很有道理的，很多隊(duì)員為了早上多睡會(huì)，早飯選擇不吃，到學(xué)校后總會(huì)出現(xiàn)犯困，沒(méi)精神，甚至在陽(yáng)光下會(huì)暈厥。所以，我們要合理膳食，健康成長(zhǎng)，具體可以這樣做：
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